一、西柚如何榨汁好喝

西(xi)柚(you)(you)除了可以直接吃(chi)之外，榨汁喝(he)也是(shi)非常適合的(de)(de)。西(xi)柚(you)(you)本身是(shi)有一點(dian)酸酸味道的(de)(de)，有時候吃(chi)起(qi)來還有點(dian)苦，這是(shi)正常的(de)(de)。西(xi)柚(you)(you)汁怎么(me)榨好喝(he)不(bu)苦？

1、挑選西柚

一(yi)般(ban)來說(shuo)西(xi)(xi)柚(you)的(de)味道，口感(gan)的(de)關鍵問題在西(xi)(xi)柚(you)的(de)挑選(xuan)(xuan)上(shang)，在選(xuan)(xuan)西(xi)(xi)柚(you)時，選(xuan)(xuan)那(nei)種有一(yi)定重量(liang)，果皮光滑柔(rou)軟(ruan)呈黃色的(de)西(xi)(xi)柚(you)，有重量(liang)說(shuo)明西(xi)(xi)柚(you)水分(fen)(fen)多(duo)，光滑平(ping)亮(liang)則表明西(xi)(xi)柚(you)皮薄肉多(duo)。果皮粗糙，很硬且有尖頭的(de)西(xi)(xi)柚(you)會比較干澀(se)，水分(fen)(fen)不多(duo)，口感(gan)不會很好。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

2、正確切西柚

將(jiang)西(xi)柚(you)攔(lan)腰切半(ban)，用刀把果(guo)肉從內皮上分(fen)離(li)出來，只要(yao)果(guo)肉和果(guo)皮分(fen)開(kai)即可；斜切一下，用勺子將(jiang)果(guo)肉挖出來在(zai)進行榨(zha)汁，就(jiu)會避免西(xi)柚(you)的苦(ku)味。

3、搭配水果榨汁

另外葡萄柚(you)還可以搭配各種水(shui)果榨(zha)汁，這樣不僅營(ying)養(yang)成分更加(jia)豐富，味道也更好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法：準備好西柚(you)1個，和奇(qi)異(yi)果(guo)2個，奇(qi)異(yi)果(guo)去(qu)皮切塊，西柚(you)去(qu)皮切塊，將(jiang)(jiang)奇(qi)異(yi)果(guo)和西柚(you)分別放入榨汁機中榨汁，最后將(jiang)(jiang)兩種(zhong)果(guo)汁倒入杯中即可。

2、西柚橙子汁

做法：準(zhun)備西(xi)柚一個、橙子(zi)(zi)一個、堿法蘇打水(shui)汽水(shui)180毫(hao)升。西(xi)柚、橙子(zi)(zi)清洗(xi)干凈外皮(pi)，去皮(pi)以后(hou)，切(qie)成(cheng)小塊，盡快去掉外面的(de)(de)白色(se)筋(jin)膜(mo)，不(bu)然會加苦味口感。將部(bu)分果(guo)(guo)肉(rou)、汽水(shui)倒入(ru)果(guo)(guo)汁機內，將果(guo)(guo)肉(rou)打成(cheng)果(guo)(guo)汁。中間停(ting)止(zhi)一下，繼續(xu)放入(ru)剩(sheng)下的(de)(de)果(guo)(guo)肉(rou)，全部(bu)榨成(cheng)果(guo)(guo)汁即可。

3、香蕉西柚汁

做(zuo)法：準備好香蕉西(xi)柚(you)(you)各(ge)一個，香蕉剝(bo)皮切段，西(xi)柚(you)(you)剝(bo)皮切塊(kuai)，放(fang)入果汁(zhi)機中榨汁(zhi)后(hou)即可(ke)取出飲用。

4、西柚蘋果汁

做法：準(zhun)備(bei)西柚和蘋果個(ge)一個(ge)，將蘋果洗凈，西柚去皮剝成(cheng)小塊，在(zai)攪拌器(qi)內加入200毫升涼開水(shui)，攪拌成(cheng)汁即可。

5、蜂蜜西柚汁

做(zuo)法：準(zhun)備蜂蜜一大勺，西柚一個，將西柚剝皮榨汁(zhi)，取出果汁(zhi)后，在西柚汁(zhi)中(zhong)加入(ru)蜂蜜，倒入(ru)涼開水即可。

6、西柚雪梨汁

做法：準備一個西(xi)(xi)柚，兩個雪梨(li)，雪梨(li)洗凈(jing)切小塊(kuai)，西(xi)(xi)柚剝皮剝成小塊(kuai)，將西(xi)(xi)柚有雪梨(li)放入榨汁機中榨汁，取出后過濾(lv)點渣渣，就可以喝啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁(zhi)的重(zhong)要功(gong)效(xiao)之一，它(ta)含有多種酶類成(cheng)分，它(ta)們進入人(ren)體(ti)以(yi)后能抑(yi)制人(ren)體(ti)對糖(tang)份的吸收，也(ye)能促進脂(zhi)肪的分解，能讓它(ta)們轉化成(cheng)水分排出體(ti)外，經常飲用能起(qi)到減肥瘦身的重(zhong)要功(gong)效(xiao)，能讓人(ren)們的身材變得(de)越(yue)來(lai)越(yue)苗條。

2、西柚汁能美容

美容也是(shi)西(xi)柚(you)汁的重要功(gong)效(xiao)之一，這(zhe)種果(guo)汁中含有多種維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)，其中維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)C和維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)P的含量(liang)都很高，它們可以直接(jie)作用于人類的皮膚細(xi)胞，能增加(jia)皮膚的解毒能力，也能促進(jin)皮膚細(xi)胞代(dai)謝(xie)與再生(sheng)，經常飲用可以美容養顏(yan)，能讓(rang)人們的皮膚變得(de)越來越好。

3、西柚汁能預防結石

西(xi)柚汁能(neng)預(yu)防(fang)結石(shi)，它含有的(de)(de)(de)柚苷可(ke)以(yi)(yi)清(qing)除人體內(nei)的(de)(de)(de)膽(dan)固醇(chun)，能(neng)讓(rang)它們分解(jie)并排出(chu)體外(wai)，可(ke)以(yi)(yi)有效減少(shao)結石(shi)的(de)(de)(de)生成(cheng)，每天(tian)飲用(yong)一杯(bei)西(xi)柚汁，能(neng)讓(rang)膽(dan)結石(shi)和腎結石(shi)的(de)(de)(de)發病(bing)機率(lv)明顯(xian)下(xia)降(jiang)。