一、歐力姆蛋白粉怎么樣
蛋(dan)(dan)白粉,一(yi)般是采用提純的(de)大豆蛋(dan)(dan)白、或(huo)酪蛋(dan)(dan)白、或(huo)乳清蛋(dan)(dan)白、或(huo)上述幾種蛋(dan)(dan)白的(de)組(zu)合(he)體構成的(de)粉,其用途是為缺乏蛋(dan)(dan)白質的(de)個體補充蛋(dan)(dan)白質。
我們(men)可以(yi)看到(dao),歐力姆蛋白(bai)(bai)粉相對(dui)(dui)于(yu)(yu)其他產品來(lai)說(shuo)性(xing)價(jia)比(bi)更高一(yi)些,對(dui)(dui)于(yu)(yu)經常健身(shen)的人群來(lai)說(shuo),是一(yi)個非常不錯(cuo)的選(xuan)擇。歐力姆的蛋白(bai)(bai)粉有(you)兩種,一(yi)種是普(pu)通乳(ru)(ru)清(qing)(qing),一(yi)種是分離(li)乳(ru)(ru)清(qing)(qing)。可以(yi)說(shuo),普(pu)通的乳(ru)(ru)清(qing)(qing)蛋白(bai)(bai),適用于(yu)(yu)那些對(dui)(dui)控(kong)脂沒有(you)那么(me)高要(yao)求(qiu)的人,主要(yao)就是為了補(bu)充蛋白(bai)(bai)質,讓(rang)蛋白(bai)(bai)質跟(gen)上身(shen)體消(xiao)耗。而且歐力姆蛋白(bai)(bai)粉性(xing)價(jia)比(bi)非常高。它的特點還(huan)體現在蛋白(bai)(bai)含量達到(dao)了77.3%,以(yi)及口(kou)味(wei)也升級了,有(you)多重不同(tong)的口(kou)味(wei)供人們(men)選(xuan)擇,能(neng)夠滿足(zu)大(da)多數人對(dui)(dui)口(kou)味(wei)的需求(qiu)哦。
另外一種(zhong)分離乳清相對來說(shuo),它(ta)的純度更高(gao)(gao),蛋(dan)白含量高(gao)(gao)達85.9%,還是(shi)零糖零脂(zhi)肪。一般市場上很(hen)難(nan)達到這個高(gao)(gao)度,比較適用于增肌(ji)、減脂(zhi)、控脂(zhi)等(deng)方面要求(qiu)高(gao)(gao)的人(ren),是(shi)健身界的進階者必備哦。
二、歐力姆蛋白粉適用于哪些人
一般來說,成人體內每天約有3%的蛋白質被更新,所以人每天都需要補充一定量的蛋白質來滿足日常身體所需。選用歐力姆蛋白粉來補充身體所需的蛋白質是非常不錯的,不過我們也應該根據科學知識以及說明書來具體適用。歐力姆蛋白粉適用人群參考如下:
1、容易感到疲乏的人
許多人比較容易疲乏,尤其是在一些缺氧的環境下。這可能是血液中的血紅蛋白含量較低,人體內的血紅蛋白起到運輸氧氣,排放二氧化碳的作用。如果缺乏血紅蛋白,則人體對氧氣的獲取能力下降,導致身體得不到充足的氧氣,就會導致疲乏、犯困等癥狀。經(jing)常健身(shen)也可歸為這一類,運(yun)動過后人們常常感(gan)到疲憊(bei),需要日常多補(bu)充蛋(dan)白(bai)質,可按身(shen)體狀況(kuang)具(ju)體服(fu)用。
2、免疫力低下的人
免疫(yi)力(li)低下(xia)的人(ren)往往會(hui)更容易受到流感的傳染,由于身體(ti)抵抗(kang)(kang)(kang)(kang)(kang)力(li)較差,經常會(hui)出現生病(bing)的情況。免疫(yi)力(li)低下(xia)很(hen)有可能是(shi)因為人(ren)體(ti)內缺乏蛋白(bai)(bai)質。人(ren)體(ti)內的抗(kang)(kang)(kang)(kang)(kang)體(ti)是(shi)抵抗(kang)(kang)(kang)(kang)(kang)病(bing)毒(du)和細菌的重要(yao)物質,而抗(kang)(kang)(kang)(kang)(kang)體(ti)主要(yao)是(shi)由蛋白(bai)(bai)質構成。當人(ren)體(ti)內缺乏蛋白(bai)(bai)質時,體(ti)內抗(kang)(kang)(kang)(kang)(kang)體(ti)合成速度就(jiu)會(hui)減慢,人(ren)體(ti)抵抗(kang)(kang)(kang)(kang)(kang)細菌和病(bing)毒(du)的能力(li)就(jiu)會(hui)大幅度下(xia)降。這時可以適當服用歐(ou)力(li)姆蛋白(bai)(bai)粉哦。
3、手術后恢復的病人
充足的(de)(de)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)可以增加細(xi)胞恢復(fu)速(su)度(du),人在(zai)手術后(hou),體(ti)內需(xu)要(yao)大量的(de)(de)優質(zhi)(zhi)蛋(dan)(dan)白來彌補身體(ti)受到(dao)的(de)(de)損(sun)傷,促進傷口的(de)(de)愈合(he),所以需(xu)要(yao)及時的(de)(de)補充蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)。選用性價比較高(gao)的(de)(de),蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)含量高(gao)的(de)(de)歐力(li)姆蛋(dan)(dan)白粉(fen)中的(de)(de)乳清蛋(dan)(dan)白在(zai)適合(he)不過了。