功夫扇怎么開扇

1、握扇：雙手自然下(xia)垂，扇柄(bing)位(wei)于指(zhi)尖之間，四指(zhi)分開握住，大指(zhi)輕(qing)按扇柄(bing)。

2、準備開扇：將太極扇靠在身前，上身保持(chi)平直，腰部微(wei)微(wei)下(xia)沉(chen)，視線向前。

3、指(zhi)向(xiang)心(xin)口(kou)(kou)：將太(tai)極扇稍(shao)微向(xiang)左轉，與(yu)身(shen)體成約(yue)45度角，左手臂自(zi)然伸(shen)直(zhi)，掌(zhang)心(xin)朝上，太(tai)極扇的柄端指(zhi)向(xiang)心(xin)口(kou)(kou)。

4、向(xiang)外展(zhan)(zhan)(zhan)開：右(you)手(shou)臂輕輕向(xiang)后展(zhan)(zhan)(zhan)開，同時右(you)腳向(xiang)后踏出斗步，太(tai)極扇正面向(xiang)外展(zhan)(zhan)(zhan)開。

5、順勢旋轉：隨著右手臂的展開，左手自然地順勢向右旋轉，掌心朝下，同時左腳也向右調整方向，站穩身體。

6、完全開(kai)扇(shan)：右手臂繼(ji)續(xu)向外展開(kai)，扇(shan)面完全展開(kai)，保持(chi)自然流暢的動(dong)作。

7、持續(xu)展(zhan)開(kai)：將(jiang)太極扇(shan)靠近身體左側，保持扇(shan)面展(zhan)開(kai)狀態(tai)，可以(yi)自(zi)由地進行后續(xu)動作。

太極扇如何開合自如

1、正平開扇：右手握扇在體前由右向左突然抖(dou)腕(wan)開扇，力(li)達(da)扇沿。如：懷中抱月、葉底采(cai)蓮等動作(zuo)。

2、反平開扇：右手握扇由(you)左朝(chao)右掌心朝(chao)外突然抖腕的開扇法，力達扇沿。如(ru)：四維(wei)雄風、鳳凰旋舞(wu)等動作。

3、平立(li)扇(shan)：右手握扇(shan)由下向上撩擊(ji)，直(zhi)臂抖腕立(li)開扇(shan)法(fa)。如(ru)叉步(bu)立(li)開扇(shan)、仆步(bu)端扇(shan)動作等。

4、倒立扇(shan)：右手握(wo)扇(shan)由上(shang)向(xiang)下抖腕倒立開扇(shan)法(fa)，主要用于向(xiang)下擊打。如：金瓶倒水、蓋(gai)步開扇(shan)等動作。

5、反(fan)立扇(shan)：右手(shou)握扇(shan)有錢向(xiang)后反(fan)臂抖腕立開扇(shan)，扇(shan)柄斜向(xiang)上，主要用于向(xiang)后撩擊(ji)。如：偷(tou)步撩擊(ji)等動(dong)作。

6、托立扇(shan)：右(you)(you)手(shou)握(wo)扇(shan)將(jiang)扇(shan)抱于(yu)胸(xiong)前(qian)，左手(shou)在右(you)(you)手(shou)下方，主要用于(yu)胸(xiong)前(qian)防(fang)守。

7、豎(shu)立扇(shan)(shan)：右手握扇(shan)(shan)由后向前直臂上舉(ju)抖腕立開扇(shan)(shan)，以扇(shan)(shan)沿為力點(dian)，主要用(yong)于防(fang)守頭部的(de)動作。如：神(shen)龍返首(shou)、霸(ba)王(wang)舉(ju)鼎等動作。

太極功夫扇口訣詞

1、起勢（開步抱扇）

斜(xie)飛式（側弓(gong)步舉(ju)扇）臥似一(yi)張弓(gong)

白鶴(he)亮翅（虛步亮扇）站似一棵松

黃(huang)蜂入洞(dong)（進步刺(ci)扇）不動不搖(yao)坐如鐘

哪吒(zha)探海(hai)（轉身下刺(ci)扇）走路一陣風

金(jin)雞獨(du)立(li)（獨(du)立(li)撩扇）南拳和北腿

力劈華山（翻(fan)身(shen)劈扇）少林武當功

靈貓撲蝶（轉身輪壓扇）太極八(ba)卦連環掌

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神功

2、野馬分鬃(zong)（弓步(bu)削扇(shan)）臥似一張(zhang)弓

鄒燕凌空（并(bing)步亮扇）站似一(yi)棵松

黃蜂入洞（進(jin)步刺扇）不(bu)動不(bu)搖坐如鐘

猛虎撲食（震腳推扇）走(zou)路一陣風(feng)

螳螂(lang)撲蟬（戳(chuo)腳撩扇）南拳(quan)和北腿

勒馬回頭（蓋步按(an)扇）少林武當功

鷂(yao)子翻頭（翻身藏扇）太(tai)極八(ba)卦連環掌(zhang)

坐(zuo)馬(ma)觀花(hua)（馬(ma)步(bu)亮扇）中華有神功

3、舉鼎推(tui)扇(shan)（馬步推(tui)扇(shan)）棍掃一大(da)片

神(shen)龍回首（轉身刺扇(shan)）槍挑一條線

揮(hui)鞭策(ce)馬（叉步撩(liao)扇(shan)）身(shen)輕(qing)好似云中燕

立馬揚鞭（點步(bu)挑(tiao)扇）豪(hao)氣(qi)沖云天

懷中抱月（歇步抱扇）外練(lian)筋骨皮(pi)

迎風撩衣（并步貫扇）內(nei)練一口(kou)氣

翻花(hua)舞袖(xiu)（云手劈扇）剛柔并濟不低頭

霸王(wang)楊旗（歇(xie)步亮扇(shan)）我們心中有(you)天(tian)地

抱(bao)扇還門（開步抱(bao)扇）

4、順彎肘彎（馬步頂肘）清(qing)風劍(jian)在(zai)手(shou)

衷(zhong)鞭(bian)炮（馬步翻(fan)砸(za)）雙刀就(jiu)看走

前拓勢（虛步撥扇）行家(jia)功夫一(yi)出手

雙震腳（震腳推扇(shan)）那就(jiu)知道有沒(mei)有

龍虎相(xiang)交（蹬腳推(tui)扇）手是兩扇門(men)

玉女穿梳（望月亮(liang)扇(shan)）腳下(xia)是一條根

天女散花（云扇含(han)抱）四方水土養育了

霸王揚(yang)旗（歇步亮扇）中華武術魂

行步(bu)還門（托扇行步(bu)）

5、七星手(shou)（虛(xu)步(bu)亮扇）東方(fang)一條龍

攔扎衣（弓(gong)步亮扇）兒女似英雄

捋擠(ji)勢（后(hou)捋前擠(ji)）天(tian)高(gao)地(di)遠(yuan)八面風

蘇秦(qin)背劍（并步背扇）中華有神功

摟膝拗步(bu)（弓步(bu)戳扇）東方一(yi)條龍

單鞭(bian)下勢（撲虎穿扇(shan)）兒女似英雄

挽弓射虎（弓步架打）天高地遠八面風

白鶴亮扇(shan)（虛步(bu)亮扇(shan)）中華有神功

收勢