一、桑葉茶屬于寒性還是熱性

桑葉茶是涼性的(de)(de)，有清肺(fei)潤燥的(de)(de)功效，寒涼體(ti)質的(de)(de)患者不可飲用。

桑葉為中藥材，味甘、苦，性寒，歸肺、肝經，因此桑葉茶是涼性的。患者飲用桑葉茶可以(yi)起到清(qing)肺(fei)潤燥、疏散風熱、清(qing)肝(gan)明目、平抑(yi)肝(gan)陽(yang)的作用(yong)，對(dui)于風熱感冒、肺(fei)熱咳嗽(sou)、燥熱咳嗽(sou)、溫病初起、肝(gan)陽(yang)眩暈(yun)、目赤昏花(hua)等癥狀(zhuang)可起到調理(li)作用(yong)。

桑(sang)葉茶(cha)還可以(yi)涼血(xue)止(zhi)血(xue)，對(dui)于血(xue)熱妄行導致的嘔(ou)血(xue)、衄血(xue)、咯血(xue)也可以(yi)起到緩解作用(yong)。由于桑(sang)葉茶(cha)屬涼性，因此不(bu)可長期大(da)量飲用(yong)桑(sang)葉茶(cha)，以(yi)免造成(cheng)胃寒的癥狀。體質寒涼的患(huan)(huan)者也不(bu)可飲用(yong)，以(yi)免服用(yong)后使寒涼加重，對(dui)患(huan)(huan)者身體造成(cheng)危害(hai)，引發多種疾(ji)病。

二、桑葉茶搭配什么才不會太寒涼

桑葉茶一般搭(da)配生姜、大棗等食物(wu)；陳皮(pi)、肉(rou)桂等藥物(wu)才不會(hui)太(tai)寒。

生姜、大(da)棗都是性溫(wen)熱(re)的(de)食物，適量服用具有(you)健(jian)(jian)脾暖胃、調(diao)和脾胃的(de)作用，與桑(sang)(sang)葉(xie)茶搭(da)配(pei)，可(ke)以制(zhi)約其(qi)寒(han)涼(liang)之性，使桑(sang)(sang)葉(xie)茶不(bu)會太寒(han)涼(liang)；陳皮，味辛、苦，性溫(wen)；具有(you)理(li)氣健(jian)(jian)脾，燥濕化痰的(de)作用。肉(rou)桂味辛、甘，性大(da)熱(re)；具有(you)補(bu)火助陽、散寒(han)止(zhi)痛、溫(wen)通(tong)經脈、引火歸元(yuan)的(de)作用，由(you)于陳皮、肉(rou)桂的(de)性溫(wen)熱(re)，與桑(sang)(sang)葉(xie)茶搭(da)配(pei)，可(ke)以制(zhi)約其(qi)寒(han)涼(liang)之性，使桑(sang)(sang)葉(xie)茶不(bu)會太寒(han)涼(liang)。

三、桑葉茶經期可以喝嗎

一般經期女(nv)性可以(yi)適量飲用(yong)桑葉茶，但需要根(gen)據個(ge)人體(ti)質和(he)月經狀況來判斷(duan)是否適合。如果體(ti)質偏(pian)寒或有宮寒癥狀的女(nv)性，建議避(bi)免或少量飲用(yong)。

經(jing)期女(nv)(nv)性身體較為(wei)虛弱，抵抗力較差，如果過量(liang)飲用(yong)寒性的桑(sang)葉茶，可能會(hui)導致氣血凝滯，加重痛經(jing)、月(yue)經(jing)不調等癥狀。因此，經(jing)期女(nv)(nv)性在飲用(yong)桑(sang)葉茶時(shi)需要謹慎，控制(zhi)飲用(yong)量(liang)，以(yi)免(mian)對身體造成不良影響。

在中醫養(yang)生理念中，經(jing)(jing)期女(nv)(nv)性(xing)應注重保暖，避(bi)免受寒(han)，飲(yin)食上也應以溫(wen)熱為主，避(bi)免食用(yong)(yong)生冷、寒(han)涼的食物。桑葉茶(cha)雖然具有一定的保健功效，但其(qi)寒(han)性(xing)屬性(xing)可能并(bing)不(bu)適合(he)所有經(jing)(jing)期女(nv)(nv)性(xing)。特別(bie)是對于體質(zhi)偏(pian)寒(han)、有宮寒(han)癥狀的女(nv)(nv)性(xing)來說，飲(yin)用(yong)(yong)桑葉茶(cha)可能會(hui)加(jia)重體寒(han)癥狀，不(bu)利(li)于身體健康。

此外，中醫還強調飲食的均衡和多樣化，經期女性應注重攝入富含蛋白質、鐵質和維生素的食物，以補充經期流失的營養。同時還(huan)應避免食用過于辛辣、刺激的食物，以免對身體(ti)造成刺激。