一、桑葉茶功效和作用介紹

桑(sang)葉茶(cha)的功(gong)效與作用通常有清(qing)肺潤(run)燥、補充(chong)營養、利尿(niao)消腫(zhong)、延(yan)緩衰老、改善色斑(ban)等。

1、清肺潤燥：桑葉茶具有清肺(fei)(fei)潤(run)(run)燥的作用(yong)，適量飲(yin)用(yong)之后能(neng)夠滋潤(run)(run)肺(fei)(fei)部，對于干咳(ke)、咽(yan)干等不適癥狀有一定的緩解作用(yong)。

2、補充營養：桑葉茶含有維生素、礦物質(zhi)(zhi)等成分，飲(yin)用之后能(neng)夠(gou)為機體(ti)補充營(ying)養，增(zeng)強體(ti)質(zhi)(zhi)，有利于(yu)身體(ti)健(jian)康。

3、利尿消腫：桑(sang)葉茶(cha)含(han)有大量的水分(fen)，適量飲(yin)用(yong)之后能夠為(wei)機體補(bu)充水分(fen)，可(ke)以促進(jin)機體的新陳代謝，還能促進(jin)機體排尿，能夠緩(huan)解(jie)下肢水腫的癥狀。

4、延緩衰老：桑(sang)葉(xie)茶含(han)有維(wei)生(sheng)素C，適量飲用之(zhi)后能夠清除體內的自由基，從而(er)達到改(gai)善延緩衰(shuai)老的目的。

5、改善色斑：桑葉茶含有維生素(su)、有機(ji)酸、酚類等(deng)成(cheng)分，能夠(gou)加快皮膚的新陳代謝，從而對(dui)色斑有一定的改善作用。

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二、桑葉茶屬于寒性還是熱性

桑(sang)葉為中藥材，味甘、苦，性(xing)(xing)寒，歸肺、肝(gan)經(jing)，因此桑(sang)葉茶(cha)是涼(liang)性(xing)(xing)的。患者飲用(yong)桑(sang)葉茶(cha)可以起(qi)到清(qing)肺潤燥、疏散風(feng)熱(re)(re)、清(qing)肝(gan)明(ming)目、平抑肝(gan)陽的作(zuo)用(yong)，對于風(feng)熱(re)(re)感冒、肺熱(re)(re)咳嗽(sou)(sou)、燥熱(re)(re)咳嗽(sou)(sou)、溫病初起(qi)、肝(gan)陽眩(xuan)暈、目赤昏花等癥(zheng)狀可起(qi)到調理作(zuo)用(yong)。