山楂菊花茶:
原料:金(jin)銀花、菊花各10克,山楂片12~24克。
制法:將金(jin)銀花、菊花、山楂片一(yi)起(qi)開水沖泡。
功(gong)效:解暑(shu)抑燥。可(ke)解暑(shu)降溫,解口渴,治療(liao)冠心病、胸(xiong)悶、動脈(mo)硬化(hua)、高(gao)血脂等。
三花茶:
原料(liao):菊花(hua)(hua),金銀花(hua)(hua),茉莉花(hua)(hua)1:1均少許。
功效:防治風熱感(gan)冒(mao)、咽喉(hou)腫痛、癰瘡等,常服更可降火(huo),有寧神靜(jing)思的效用(yong)。
菊花枸杞茶:
材料:菊花(hua)2—3朵,枸杞子少許。
制(zhi)法:將菊(ju)花(hua)和枸杞子用沸水沖泡,待茶湯(tang)顏(yan)色變深即可飲(yin)用。
功效:滋陰補腎(shen)、養肝明目。
菊花茶的(de)禁忌:體質(zhi)偏寒者(zhe)、陽虛體質(zhi)者(zhe)、脾胃(wei)虛寒者(zhe)、陰虛火(huo)熱者(zhe)少(shao)喝或(huo)者(zhe)搭配其他物(wu)質(zhi)喝。
茉莉花(hua)茶:“窨得(de)茉莉無上味,列作(zuo)人間第一香。”茉莉花(hua)茶的香氣是讓人最陶醉的。