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陳皮紅豆糖水怎么做好吃 陳皮紅豆糖水的家常做法

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紅豆有清心養神、健脾益腎功效，陳皮泡水喝可以起到燥濕化痰的作用，能夠去除體內的濕氣，促進痰液排出。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。那么你知道陳皮紅豆糖水怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹，一起來看看吧！
用料
做法
STEP 01
準備好食材。
STEP 02
紅豆浸泡4個小時，陳皮，浸泡半小時。
STEP 03
鍋里放上適量的水。
STEP 04
倒進紅豆，煲2小時。
STEP 05
陳皮亂去白色那層。
STEP 06
再加進陳皮一同煲。
STEP 07
紅豆煲至軟爛。
STEP 08
2小時后，加進適量的冰糖即可。
小貼士

紅豆最好浸泡一(yi)個(ge)晚上，使(shi)其更易軟爛。

紅豆 飲食健康 陳皮 家常菜 冰糖
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