一、西洋參的功效與作用

西(xi)洋(yang)參為五加科植物西(xi)洋(yang)參的干燥(zao)根。秋(qiu)季采(cai)挖，洗凈，曬干或低溫干燥(zao)。主產于(yu)美國和(he)加拿大，我國東北部也有種(zhong)植。西(xi)洋(yang)參是生(sheng)活中比較常見的一(yi)種(zhong)保(bao)健品，那么西(xi)洋(yang)參有什么作(zuo)用呢(ni)？西(xi)洋(yang)參味甘、微苦(ku)，性涼。歸心、肺、腎經。具有補(bu)氣(qi)養(yang)陰(yin)，清熱(re)生(sheng)津(jin)的功(gong)效。用于(yu)氣(qi)虛(xu)陰(yin)虧，虛(xu)熱(re)煩倦(juan)，咳喘(chuan)痰(tan)血(xue)，內熱(re)消渴，口(kou)燥(zao)咽(yan)干。西(xi)洋(yang)參既(ji)能補(bu)氣(qi)，又能養(yang)陰(yin)清熱(re)，尤以補(bu)肺降火，養(yang)胃生(sheng)津(jin)為長，多用于(yu)氣(qi)陰(yin)兩虛(xu)而且有熱(re)的人(ren)服用。

該圖片由注冊用戶"愛吃~愛玩"提供，版權聲明反饋

1、《神農本(ben)草(cao)》記載：人參有(you)褲(ku)五(wu)臟，安精神、止驚悸(ji)、明目益智，久(jiu)服輕身延年。

2、《本草備要(yao)》記載：西洋參(can)褲肺降火，生津液(ye)，除(chu)煩倦，虛而有(you)火者最宜。

3、《本草從(cong)新》記載：補(bu)肺(fei)降火，生津(jin)液(ye)，除煩倦。虛而有火者相(xiang)宜(yi)。

4、《藥(yao)性考》記載：補陰退(tui)熱。姜(jiang)制益(yi)氣(qi)，扶正氣(qi)。

5、《本(ben)草再新》記載：治(zhi)肺火旺，咳嗽痰(tan)多，氣(qi)虛呵喘，失(shi)血，勞傷，固(gu)精安神，生產諸虛。

6、《本章求原》記(ji)載：清肺腎，涼心脾以(yi)降(jiang)火(huo)，消暑(shu)，解酒(jiu)。

7、《醫學衰中參西錄》記載：能(neng)(neng)補助氣分(fen)，并(bing)能(neng)(neng)補益血分(fen)。

二、西洋參泡水喝的功效

西(xi)洋(yang)參(can)性(xing)涼而(er)補(bu)，補(bu)而(er)不燥，被稱視為補(bu)藥之上品。日常服用西(xi)洋(yang)參(can)最便捷(jie)的方法就是泡(pao)水喝(he)，那(nei)么西(xi)洋(yang)參(can)泡(pao)水喝(he)有什么好處呢？

1、緩解疲勞

相關(guan)實驗發現，西(xi)洋參(can)里面有種叫做(zuo)皂(zao)甙的(de)(de)成分，它能(neng)夠有效(xiao)提(ti)升中樞(shu)神經系(xi)統功能(neng)，從(cong)而達(da)到緩解(jie)疲勞、提(ti)高記憶(yi)力(li)的(de)(de)目的(de)(de)。

2、清除虛火

西洋參性涼，再(zai)加上其有著滋(zi)補的(de)作用，大家要是(shi)出現口干舌燥、虛熱煩倦等異常癥狀表現，不(bu)妨用水泡著喝上一杯，能(neng)夠有效緩解病癥。

3、提高免疫力

西(xi)洋參屬(shu)于滋補類的(de)(de)中(zhong)藥材，能夠(gou)幫(bang)助(zhu)血清蛋白等多(duo)種營養物質的(de)(de)形成，從而有效提高身體(ti)的(de)(de)抗病能力(li)。

4、保護血管

西洋(yang)參里面(mian)的皂甙有助于(yu)血管(guan)擴張(zhang)，加快(kuai)血液流通的速度，從而對血管(guan)起到了(le)保護(hu)作(zuo)用，一定程度上預防了(le)心血管(guan)疾病的出現。

5、調節血糖

現代醫學(xue)研究發現，西洋參(can)中的人參(can)皂甙、多肽、多糖等成分對(dui)血糖濃度有調整作用，具有一定(ding)降(jiang)血糖效果。糖尿病(bing)人用西洋參(can)泡水(shui)喝對(dui)穩定(ding)病(bing)情有幫助。

6、保肝護肝

西洋參可以降(jiang)低血清中丙氨酸轉(zhuan)氨酶(mei)的(de)活(huo)性，提高谷胱甘肽過氧化酶(mei)的(de)活(huo)性，增加肝(gan)(gan)糖(tang)原(yuan)含量，并且其所含的(de)人(ren)參皂甙還能(neng)對(dui)抗肝(gan)(gan)炎，具有較好的(de)保肝(gan)(gan)護(hu)肝(gan)(gan)作用。

7、延緩衰老

西(xi)洋(yang)參里(li)面的(de)(de)有(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)物質除了皂甙外，還有(you)(you)多糖(tang)類(lei)，其有(you)(you)著抗(kang)氧化的(de)(de)功效(xiao)(xiao)(xiao)。用(yong)西(xi)洋(yang)參泡水喝上一杯(bei)，能夠有(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)鏟除身體里(li)面的(de)(de)氧化自(zi)由基，從而達到抗(kang)衰老的(de)(de)目的(de)(de)。

西洋參泡水喝(he)的功(gong)效與作用有(you)很(hen)多，但是小(xiao)編提(ti)醒大家西洋(yang)參屬涼補(bu)保健品，可用于(yu)滋陰補(bu)氣，有(you)寒(han)(han)濕或體虛畏寒(han)(han)的人不(bu)宜服用。而且(qie)西洋(yang)參泡水喝(he)要(yao)控(kong)制(zhi)好量，過量飲(yin)用容易引起口(kou)干煩躁、興(xing)奮(fen)失眠等(deng)癥狀。