芝麻油也就是香油,有時也被稱作麻油。它雖然不是(shi)我們經常要用(yong)到(dao)的(de)調(diao)味品,但無論是(shi)涼(liang)菜、熱菜還是(shi)做湯,用(yong)了它,無疑是(shi)為我們的(de)菜品來一(yi)筆(bi)“點(dian)睛之筆(bi)”,它能使菜肴更加調(diao)動人們的(de)胃口,特別使在(zai)炎熱的夏季,可(ke)以令許多人食欲(yu)大(da)振。但除(chu)了調味,其實(shi)芝(zhi)麻油的營養價值(zhi)也很高(gao)。
芝麻油一般(ban)指香油,香油,北(bei)方(fang)多稱(cheng)為芝麻油,麻油 ,是(shi)從芝麻中提煉出(chu)來的,具有特別香味,故稱為香油。 按榨取(qu)方(fang)法(fa)一般分為壓榨法(fa)、壓濾(lv)法(fa)和水代法(fa),小磨香油為傳統工藝水代法(fa)制作的(de)香油(you)。
其中南陽香(xiang)油香(xiang)味地(di)(di)(di)道,源于南陽盆地(di)(di)(di)當地(di)(di)(di)氣候所生長的芝麻(ma),南(nan)(nan)陽盆地位于河南(nan)(nan)省西南(nan)(nan)部,地處秦嶺山(shan)脈與桐柏山(shan)脈之(zhi)間(jian),氣(qi)候溫和(he)、環境宜人、土質肥沃,非常(chang)適宜芝麻(ma)的生(sheng)長,被確立為(wei)中科院芝麻(ma)科技種植示(shi)范基地,芝(zhi)麻香油謂南陽的地道名(ming)產。
無論是機榨芝(zhi)麻(ma)油(you)還(huan)是小磨(mo)香(xiang)油(you),其脂(zhi)肪酸大體(ti)含(han)油(you)酸35.0-49.4%,亞油(you)酸(suan)37.7-48.4%,花生酸(suan)0.4-1.2%。芝(zhi)麻(ma)油(you)的(de)(de)消化吸收率達98%。芝(zhi)麻(ma)油(you)中不僅不含對人體有害的(de)(de)成(cheng)分,而且還含有特別豐(feng)富的(de)(de)維生素(su)E和(he)比較豐(feng)富的(de)(de)亞油(you)酸(suan)。經常食用(yong)芝麻(ma)油可調節毛(mao)細血管的(de)滲(shen)透作用(yong),加強(qiang)人體組織(zhi)對氧的(de)吸(xi)收能力,改(gai)善血液循環,促進性腺發育,延緩衰老保持春青。所以芝麻(ma)油是食用品(pin)質好,營養價值高的(de)優良食用油(you)。 【詳(xiang)細>>】
小磨香油主(zhu)要采用的是“水代法”生產(chan)。
石磨磨制
石(shi)磨磨制過程低溫(wen)、低(di)壓,過程溫(wen)度僅60—65℃,所以不會破(po)壞香油中(zhong)的芳(fang)香味物質及功能性營養成份。
水代法取油
采用優質(zhi)飲用水輕松實現(xian)油(you)胚分(fen)離,取油過程無需添(tian)加任(ren)何化學溶劑(ji),所以(yi)不存(cun)在任(ren)何化學溶劑(ji)殘留(liu)。同時,水代法(fa)生產工藝使對人體(ti)有害的重(zhong)金屬因為比重(zhong)大而從(cong)香油中(zhong)沉淀了出來,因此,用這種方法制取的香(xiang)油是完全健康的。 【詳細>>】
芝(zhi)麻油根據香味特(te)點分為(wei)兩類:
一是香油(you),具有濃郁或顯(xian)著的(de)芝(zhi)麻(ma)油(you)香(xiang)(xiang)味。芝(zhi)麻(ma)中的(de)特有成(cheng)分經(jing)高溫炒料(liao)工藝處理后,生成(cheng)具(ju)有特殊香(xiang)(xiang)味的(de)物質,致使(shi)芝(zhi)麻(ma)油(you)具(ju)有獨特的(de)香(xiang)(xiang)味,有別于其(qi)他各種食用植物油(you),故稱香(xiang)(xiang)油(you)。香(xiang)(xiang)油(you)按(an)加工工藝分為小磨香(xiang)油和機制香(xiang)油兩種(zhong)。
二是普通(tong)芝麻油(you),香味清(qing)淡。用(yong)一般的壓榨(zha)法、浸出法或其(qi)他方(fang)法加工制取。
由于芝麻油(you)中含有(you)一(yi)定數量的維生素E和芝麻油中特有的芝麻酚、芝麻酚林(lin)等(deng)物質,這些物質的抗氧(yang)化(hua)能力極強,因此芝麻油比其他植物油更宜儲存。
純香(xiang)油呈淡紅(hong)色(se)或紅(hong)中帶黃,質量好的香油應該清(qing)徹(che)透明,不渾濁(zhuo),無(wu)沉淀和懸(xuan)浮物。
摻菜(cai)籽油呈(cheng)深黃色(se),摻棉籽油呈(cheng)黑紅色,摻入其他(ta)植物油,可用筷(kuai)子(zi)醮一滴(di)香油滴(di)到(dao)平靜的(de)(de)水(shui)面上,純(chun)香油會出現無色透明的(de)(de)薄薄的(de)(de)大油花,摻假的(de)(de)則會出現較小較厚(hou)的(de)(de)油花;如有分層(ceng)肯定摻假(jia)。 【詳細(xi)>>】
1、芝麻(ma)油保質期一般是十(shi)八個月,放在冰箱中冷(leng)藏可達兩(liang)年以(yi)上。芝麻油(you)很(hen)容易(yi)變(bian)質(zhi),在常溫下存放(fang)最好不要超過十(shi)二個月,原因是(shi)芝麻油(you)變(bian)質(zhi)是(shi)一個漸變(bian)的過程,它的漸變(bian)的過程不是(shi)能用鼻子和(he)眼睛能準確判斷(duan)的,為了自己的身體健康,最好是在保質期(qi)內(nei)以最短(duan)的時間吃完,避(bi)免(mian)長時間存放(fang)。
2、在(zai)保存時,我們(men)可(ke)以把香油裝(zhuang)到一個小(xiao)口玻璃瓶(ping)內,每(mei)次(ci)裝(zhuang)到大概500克油加(jia)入一些(xie)精鹽,然后把瓶(ping)口塞蓋緊不(bu)斷地(di)搖動,讓鹽溶化,在暗的(de)(de)地(di)方放上三天,然后再把沉淀后的(de)(de)香油倒到洗干凈(jing)棕色玻璃瓶(ping)中,把蓋子蓋好,放到避光處保存就可(ke)以了,隨(sui)吃隨(sui)取(qu)。