一、輕食是什么意思
輕食(shi)起(qi)初(chu)是指(zhi)那(nei)些(xie)容易填飽、食(shi)用方(fang)便、制作簡單(dan)的小食(shi)和飲品,包(bao)括三明治、小點(dian)心、堅果、酸(suan)奶等都屬(shu)于(yu)輕食(shi),發(fa)展到現在,輕食(shi)更多的是指(zhi)低卡路里、低脂肪、高纖維、制作簡單(dan)、原汁原味、健(jian)康營(ying)養(yang)的食(shi)物(wu),也指(zhi)吃這種食(shi)物(wu)的飲食(shi)方(fang)式。輕食(shi)關注人體所需六大營(ying)養(yang)素的平衡,注重還原食(shi)材本身的風(feng)味,是一種均衡、自然、健(jian)康的生活方(fang)式。
二、輕食店利潤有多大
開一家輕食店的成本主要是店面租金、裝修費用、設備費用、人員工資和食材費用,如果選擇加盟的話,還要出加盟費,根據不同城市,這個費用大概在幾萬元到二十萬元左右;這一方面的費用是固定的,收入方面,輕食店的收入主要看客源和訂單量,輕食店很大一部分收入來源于外賣,因為輕食品牌定位主要(yao)針對(dui)中高端消費者群體,一(yi)份輕食的(de)(de)客(ke)單價(jia)差不(bu)(bu)多(duo)在(zai)17元左右(you),刨去成本,每(mei)單大概能賺2-2.5元的(de)(de)凈利潤,所以,輕食店的(de)(de)利潤大不(bu)(bu)大,主要(yao)看是否有足夠的(de)(de)客(ke)源和外賣訂單。
三、輕食培訓機構怎么選
對于沒有餐飲經營(ying)經驗,但(dan)又(you)想(xiang)(xiang)開(kai)輕(qing)(qing)食(shi)店的朋(peng)友來(lai)說,參(can)加輕(qing)(qing)食(shi)培訓(xun)機(ji)構是(shi)比較(jiao)好的,能學到(dao)各種(zhong)輕(qing)(qing)食(shi)的做法和輕(qing)(qing)食(shi)店的運營(ying)方法,一般輕(qing)(qing)食(shi)培訓(xun)班(ban)費(fei)用與培訓(xun)機(ji)構的實力、學習(xi)時(shi)長、授課方式等(deng)因素有關,大概(gai)在幾千元到(dao)上萬元不(bu)等(deng), 要想(xiang)(xiang)選(xuan)擇靠譜的輕(qing)(qing)食(shi)培訓(xun)機(ji)構,要注意看培訓(xun)老師是(shi)否專(zhuan)業、看教學班(ban)制、看學費(fei)多少、看新品更(geng)新速度(du)。
四、輕食怎么做好吃
輕食(shi)是一(yi)(yi)種(zhong)營養(yang)健(jian)康的(de)(de)食(shi)物,輕食(shi)的(de)(de)烹調(diao)一(yi)(yi)般是少(shao)油(you)、少(shao)鹽、少(shao)糖,盡量用涼(liang)拌、蒸(zheng)、煮、燉的(de)(de)方(fang)式烹飪,因此要想好吃就得從食(shi)材入手(shou),要選擇(ze)新鮮健(jian)康的(de)(de)食(shi)材,比如青(qing)菜和(he)低糖水果(guo),用復合(he)碳水化合(he)物、粗糧、根莖(jing)類植物等代替主(zhu)食(shi),并且要注(zhu)意控制(zhi)量和(he)食(shi)物的(de)(de)搭配。