食(shi)材:毛桃2個、老冰糖、清水500毫升(sheng)。
制作步驟:
1、將毛桃(tao)用淘米水加點兒(er)鹽浸泡后再(zai)輕輕搓洗,將其表面的毛洗干(gan)凈。
2、將桃子削(xue)皮,再用刀(dao)切成塊(kuai),削(xue)好(hao)的(de)皮別丟掉。
3、鍋中放入水,加入剛(gang)剛(gang)削下來(lai)的桃子皮(pi)和冰糖,一起煮開。
4、大概10分(fen)鐘左右,桃子(zi)皮(pi)的顏色變(bian)(bian)得發白,用漏(lou)勺撈出桃子(zi)皮(pi),這樣水(shui)就(jiu)變(bian)(bian)成粉紅色了,桃子(zi)皮(pi)越(yue)多(duo)顏色會越(yue)深越(yue)好看。
5、倒入(ru)桃(tao)子(zi)塊,大火煮開(kai)后(hou),改中(zhong)小(xiao)火煮15分鐘左右即可。
6、煮好的桃子(zi)罐(guan)頭放(fang)涼后裝進密封罐(guan)里(li),想(xiang)吃(chi)了(le)取一(yi)點兒就好。喜歡吃(chi)冰一(yi)點的就放(fang)冰箱(xiang)里(li)冷藏一(yi)下(xia),或是加點冰塊一(yi)起(qi)吃(chi)。
1、毛桃(tao)鐵元素含量(liang)豐富,適(shi)合貧血和身體虛(xu)弱的人(ren)吃。
2、毛桃(tao)也(ye)含有不少的維(wei)生素c,能夠(gou)起到防止(zhi)動脈(mo)硬化的功效,還能夠(gou)提高(gao)人們對(dui)于(yu)外界細(xi)菌的抵抗能力(li)。
毛(mao)桃(tao)罐(guan)頭(tou)(tou)(tou)和黃(huang)桃(tao)罐(guan)頭(tou)(tou)(tou)是兩種(zhong)不(bu)同(tong)的水果(guo)罐(guan)頭(tou)(tou)(tou),一(yi)個(ge)是用毛(mao)桃(tao)制(zhi)作而成的,一(yi)個(ge)是用黃(huang)桃(tao)制(zhi)作而成,兩者相比起來,黃(huang)桃(tao)罐(guan)頭(tou)(tou)(tou)口感偏硬,毛(mao)桃(tao)罐(guan)頭(tou)(tou)(tou)口感偏軟。