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參燕八珍糕價值功效

1、補氣養血：參燕八珍糕中的主要(yao)成分(fen)有當(dang)歸(gui)、黃芪等，這(zhe)些(xie)藥材富(fu)含多(duo)種維生(sheng)素(su)和礦物質，能夠促進氣血的生(sheng)成和循環，提(ti)高機(ji)體的免疫(yi)力(li)和抵抗力(li)。

2、強身健體(ti)：參燕八珍糕(gao)中(zhong)的(de)(de)杜仲、肉(rou)桂(gui)等成(cheng)分(fen)含有豐富的(de)(de)蛋(dan)白質和(he)氨基酸，能夠(gou)促(cu)進肌肉(rou)的(de)(de)合成(cheng)和(he)修(xiu)復，增(zeng)強體(ti)力和(he)耐力，有助于增(zeng)強體(ti)質。

3、補(bu)腎壯陽：參燕八珍糕中的(de)淫羊藿、枸杞(qi)等(deng)成分具有補(bu)腎壯陽的(de)作用，可以提(ti)高男性的(de)性功(gong)能，增加精(jing)子的(de)數量(liang)和質量(liang)。

4、養(yang)顏美容：參(can)燕八珍糕中的(de)燕窩、棗等成分含有豐富的(de)膠(jiao)原蛋白和維生素C，能夠促進皮(pi)膚(fu)的新陳代謝，延(yan)緩衰(shuai)老，使皮(pi)膚(fu)更(geng)加光滑細膩。

5、安神助眠：參(can)燕八珍(zhen)糕中的龍眼、茯苓(ling)等成分(fen)具有鎮靜安神的作用，可以緩解(jie)焦慮和失(shi)眠，改善睡眠質(zhi)量。

6、補腦益智：參燕八珍糕(gao)中的枸杞、核桃等成分富含多種腦營(ying)養素，能(neng)夠(gou)促進大腦的血液循環(huan)，提高(gao)記憶力(li)和學習能(neng)力(li)。

參燕八珍糕制作方法

用料：

人參、茯苓(ling)、薏仁、建(jian)蓮子50g，淮山藥、白扁豆、芡實、粳米粉、糯米粉

做法：

1、將所(suo)有的(de)(de)食材打磨成(cheng)粉(fen)末(mo)，用密一點的(de)(de)漏勺(shao)將磨好的(de)(de)粉(fen)末(mo)過濾一下，把沒有打碎的(de)(de)倒入(ru)料理機中繼續打。

2、加入白糖(tang)、粳米粉、糯(nuo)米粉，用手把所有的(de)(de)食材拌(ban)勻，倒入適(shi)量(liang)的(de)(de)水，用手攪拌(ban)攪拌(ban)，用手揉成團后，再(zai)繼(ji)續揉面，把面團揉至沒有干粉的(de)(de)狀態。

3、搓成長(chang)條，分(fen)成35g左(zuo)右的小劑子，搓圓(yuan)，用月餅模具壓出(chu)好看的花型。

4、放入蒸(zheng)鍋內蒸(zheng)15到(dao)25分鐘，蒸好(hao)以(yi)后就可以(yi)取出食(shi)用了。

參燕八珍糕適合人群

1、疾病后(hou)恢復(fu)期或手術后(hou)體(ti)弱(ruo)者：參燕八珍糕中的黃精、當(dang)歸、熟地黃等藥(yao)材富含營養(yang)成分，能夠(gou)幫助增加(jia)體(ti)力，促進恢復(fu)。

2、血(xue)虛貧血(xue)者：黃精富含(han)蛋(dan)(dan)白質(zhi)、氨(an)基酸和(he)微量元素(su)等，可提高(gao)血(xue)液中紅細胞和(he)血(xue)紅蛋(dan)(dan)白的含(han)量，改善貧血(xue)癥(zheng)狀。

3、月經(jing)過多或閉經(jing)者(zhe)：參(can)燕八珍(zhen)糕中的(de)當歸(gui)、川芎等藥(yao)材具有活(huo)血調(diao)經(jing)的(de)功(gong)效，可用于緩解(jie)月經(jing)不(bu)調(diao)的(de)情況。

4、長期疲勞、體力不支者：參燕(yan)八珍(zhen)糕中的(de)黃精(jing)、黃芪、熟地黃等藥材能夠提供充(chong)足的(de)能量，幫助恢(hui)復(fu)體力，改善久(jiu)病體弱的(de)狀況。

5、抵(di)(di)抗(kang)力低(di)下者：參燕八(ba)珍糕富含免(mian)疫調節(jie)成分，如黃(huang)芪中的黃(huang)酮類(lei)(lei)、多糖類(lei)(lei)等，可以增強機(ji)體的免(mian)疫功能，提高抵(di)(di)抗(kang)力。