火(huo)鍋(guo),古(gu)稱“古(gu)董羹(geng)”,因食物投入沸水時發出的“咕(gu)咚(dong)”聲而得名,是中國獨創的美食之一,也是一種老少皆(jie)宜(yi)的食物。
火鍋一般是指(zhi)以(yi)鍋為器(qi)具(ju),以(yi)熱源燒鍋,以(yi)水或湯(tang)燒開來涮煮(zhu)各(ge)(ge)類(lei)食物(wu)的烹調(diao)方(fang)式,同時亦(yi)可指(zhi)這種(zhong)烹調(diao)方(fang)式所用的鍋具(ju)。其特(te)色(se)為邊(bian)(bian)煮(zhu)邊(bian)(bian)吃(chi),或是鍋本身具(ju)有保溫效果,吃(chi)的時候食物(wu)仍熱氣騰騰,湯(tang)物(wu)合一。世界(jie)各(ge)(ge)地均(jun)有類(lei)似(si)的料理(li),但主(zhu)要在東亞(ya)地方(fang)特(te)別盛行。
火(huo)鍋現吃現燙,辣咸鮮,油而不(bu)膩,解郁除濕,適于山(shan)川之氣候,今發(fa)展為鴛鴦鍋,麻辣、清淡(dan)各(ge)別,各(ge)取所需,根據個人的(de)喜歡(huan)加不(bu)同的(de)湯料、食物,老(lao)少(shao)皆宜,至冬(dong)之佳品。
典型(xing)的火鍋食材包(bao)括各種肉類(lei)(lei)(lei)、海(hai)鮮類(lei)(lei)(lei)、蔬菜類(lei)(lei)(lei)、豆制品(pin)類(lei)(lei)(lei)、菌菇類(lei)(lei)(lei)、蛋類(lei)(lei)(lei)制品(pin)、主食等,將其放(fang)入煮開的清水(shui)或特(te)制的高湯(tang)鍋底燙熟后(hou)食用。有些(xie)吃法還會蘸上調味(wei)料一起食用。
如(ru)今,隨著科技的進步(bu),烹飪技藝(yi)的發展,火(huo)鍋(guo)品(pin)種也(ye)異彩紛呈,各具特色(se),依(yi)燃料而分有木(mu)炭火(huo)鍋(guo)、煤(mei)氣火(huo)鍋(guo)、電火(huo)鍋(guo)、酒精火(huo)鍋(guo)等。
就質地而論有(you)錫制火(huo)(huo)鍋(guo)(guo)、鋁制火(huo)(huo)鍋(guo)(guo)、不銹(xiu)鋼火(huo)(huo)鍋(guo)(guo)、搪瓷(ci)火(huo)(huo)鍋(guo)(guo)等。
按結構來說(shuo)有連體(ti)式(shi)火(huo)(huo)(huo)鍋(guo)、分體(ti)式(shi)火(huo)(huo)(huo)鍋(guo)、鴛鴦(yang)式(shi)火(huo)(huo)(huo)鍋(guo)等。
按(an)烹飪風格來說,有湯鹵火鍋(guo)、清燉火鍋(guo)、水煮火鍋(guo)等。
品(pin)種繁呈的火鍋(guo),為(wei)餐(can)桌(zhuo)平(ping)添幾分熱鬧的氣氛。千里不同風,百里不同俗,我國的火鍋(guo)花色紛呈,千鍋(guo)百味。
廣東(dong)的(de)(de)海(hai)鮮(xian)火鍋,涮的(de)(de)是海(hai)鮮(xian)之類,配料十(shi)分(fen)講究,最講究味(wei)道(dao)鮮(xian)美和吃的(de)(de)情趣,食而不膩,味(wei)美無窮。
蘇杭一帶的菊花火(huo)鍋,火(huo)鍋湯(tang)汁為(wei)雞(ji)湯(tang)或肉湯(tang),并輔(fu)以(yi)肉、魚(yu)、雞(ji)等薄生片與菊花一起涮(shuan)著吃,清香爽神,風味獨特。
云南的滇味(wei)火鍋(guo),特點是火鍋(guo)中一定要放云腿,食(shi)時配以香菇、魚肉等生料,鮮嫩香辣,饒有(you)風味(wei)。
重慶的毛(mao)肚(du)火(huo)鍋,具(ju)有原料多樣、鹵湯濃鮮、麻(ma)辣醇香之(zhi)特點。
此外,北京的(de)羊肉火(huo)鍋(guo)、浙江的(de)八生火(huo)鍋(guo)、杭州的(de)“三鮮火(huo)鍋(guo)”、湖北的(de)“野味(wei)火(huo)鍋(guo)”、東(dong)(dong)北的(de)“白肉火(huo)鍋(guo)”、香港的(de)“牛肉火(huo)鍋(guo)”、上海的(de)“什錦火(huo)鍋(guo)”、山(shan)東(dong)(dong)的(de)“羊湯火(huo)鍋(guo)”等,也風味(wei)別具。
鍋底(di)是通過加熱使調味品的(de)各(ge)種(zhong)特性充分發揮出來。
要調(diao)(diao)好火鍋鍋底的(de)味,必(bi)須充分(fen)運用調(diao)(diao)味品受熱(re)時的(de)脂溶性(xing)和水溶性(xing),才(cai)能(neng)達到“五味和諧(xie)”。
這就要(yao)求操作時正確掌握(wo)火候,投料先(xian)后次序和熬制時間,四五種味調(diao)合(he),比例恰當(dang)。
火鍋調味品是(shi)各種(zhong)調味品的有(you)機組合,五味調和其中蘊(yun)有(you)涵一個此消(xiao)彼長(chang)的微妙(miao)關(guan)系,某種(zhong)調味品過量,會(hui)掩蓋其他調味品的風味,造成“喧賓(bin)奪(duo)主(zhu)”。
因(yin)此在(zai)進行火(huo)鍋(guo)調(diao)味時各種調(diao)味品投放的(de)比列要(yao)恰(qia)當。當然比例(li)恰(qia)當是(shi)相(xiang)對(dui)的(de),要(yao)掌握好(hao)咸與甜,麻與辣(la)這(zhe)兩對(dui)在(zai)火(huo)鍋(guo)味中占主導(dao)地位的(de)內在(zai)矛盾(dun)關系,火(huo)鍋(guo)鍋(guo)底中,咸鮮是(shi)主要(yao)的(de),甜味是(shi)襯托主味,使鍋(guo)底滋味醇厚綿長。
火鍋的吃法不同于中餐菜(cai),不是將(jiang)已烹(peng)調好(hao)的菜(cai)肴(yao)端到桌子上就可以(yi)吃;而是把一些半成(cheng)品(pin)(pin)菜(cai)品(pin)(pin)端到桌上,由自己親(qin)手(shou)操(cao)作(zuo)(烹(peng)飪),自燙自食;菜(cai)品(pin)(pin)的燙(煮)食火候,就掌握(wo)在食客(ke)的手(shou)中。因此,食客(ke)必須了解火鍋的吃法,才能吃得(de)好(hao)。
其要決是(shi):首先(xian)要區(qu)別各種用(yong)(yong)料(liao)(liao),不是(shi)各種用(yong)(yong)料(liao)(liao)都(dou)是(shi)能(neng)燙(tang)食的。一般來說,質(zhi)(zhi)地嫩脆,頃(qing)(qing)刻(ke)即熟的用(yong)(yong)料(liao)(liao)涮(shuan):即將用(yong)(yong)料(liao)(liao)夾好適(shi)用(yong)(yong)于燙(tang)(涮(shuan))食,如(ru)鴨腸、腰片、肝(gan)片、豌豆苗、菠菜(cai)等;而(er)質(zhi)(zhi)地稍密一些,頃(qing)(qing)刻(ke)不易熟的,要多燙(tang)一會兒(er),如(ru)毛肚、菌肝(gan)、牛肉(rou)片等;其次(ci)要觀(guan)察(cha)湯鹵變化,當湯鹵滾(gun)沸、不斷翻滾(gun)、并且(qie)湯鹵上油脂充足時,燙(tang)食味美又可保溫;再次(ci),要控(kong)制火候(hou),火候(hou)過頭,食物(wu)則變老,火候(hou)不到,則是(shi)生的;第四,燙(tang)時必須(xu)夾穩食物(wu),否(fou)則掉入鍋中,則易煮老、煮化。
其要決是:首(shou)先要選擇(ze)可(ke)煮的(de)(de)用(yong)料,如帶魚、肉丸、香菇等這些質(zhi)地較緊(jin)密的(de)(de),必(bi)須經過(guo)長時間加熱才能食用(yong)的(de)(de)原料;其次(ci),要掌握(wo)火候,有的(de)(de)煮久了要煮散、煮化。
燙食(shi)(shi)時湯汁一(yi)(yi)定要滾開,要全部浸入湯汁中燙食(shi)(shi);其次(ci)(ci)是喜歡麻辣味(wei)(wei)的,調節麻辣味(wei)(wei),方法(fa)是:喜麻辣者,可(ke)從(cong)火鍋邊上油處(chu)燙食(shi)(shi);反(fan)之則從(cong)中間沸騰處(chu)燙食(shi)(shi);再次(ci)(ci)就是吃(chi)火鍋時,必須配一(yi)(yi)杯茶,以開胃(wei)消食(shi)(shi),解(jie)油去膩,換換口味(wei)(wei),減(jian)輕麻辣之感。
用中(zhong)藥(yao)石斛、元參、麥冬各10克,用紗布包好。放在火鍋(guo)中(zhong)同(tong)煮(zhu)15-20分鐘后,去紗布藥(yao)包,即可食用。有滋陰降火生津作用,可防止吃火鍋(guo)誘發的“上火”現象。
蔬菜(cai)如菠(bo)菜(cai)、芹菜(cai)、油麥菜(cai)、青豆(dou)(dou)等(deng)。豆(dou)(dou)腐及(ji)其制(zhi)品如老豆(dou)(dou)腐、百葉(xie)等(deng)。蔬菜(cai)中含大量(liang)維生(sheng)素(su)和葉(xie)綠素(su)、豆(dou)(dou)腐中含有石膏成分(fen),性都偏涼,均有清熱瀉火除煩等(deng)功效。可以防止吃火鍋(guo)“上(shang)火”。
在火(huo)鍋(guo)中加入2匙(chi)啤酒,可使火(huo)鍋(guo)湯汁醇(chun)香(xiang)味美,因啤酒中富含多種營養素,不僅(jin)能均衡營養,而且(qie)是防(fang)止火(huo)鍋(guo)“上火(huo)”妙法。
吃火(huo)鍋后(hou),隔20-30分鐘,吃些涼性水果,如梨(li)、蘋果、橙子(zi)等,可防(fang)“上火(huo)”,但不要吃發熱(re)的橘(ju)子(zi)。