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畬鄉九龍銀絲的做法

上好(hao)的(de)番薯面要(yao)經(jing)(jing)歷洗缸(gang)、沉淀(dian)、制(zhi)粉(fen)(fen)、摻水攪拌、蒸粉(fen)(fen)、晾(liang)涼(liang)、刨絲(si)、曬干等(deng)多個工序才能完(wan)成，制(zhi)作工藝十分復(fu)雜，每一道程(cheng)序都(dou)是(shi)對制(zhi)作者經(jing)(jing)驗(yan)和耐心的(de)考(kao)驗(yan)。

畬鄉九龍銀絲功效與作用

九龍銀絲(si)的主要制作原料是番(fan)薯(shu)，番(fan)薯(shu)具有很高的營(ying)養價值。

1、番薯對皮膚較好，適(shi)合皮膚粗糙(cao)的人適(shi)量食用。

2、番(fan)薯(shu)可補(bu)氣(qi)和血，臉色蒼白(bai)的人堅持吃可以改善面部氣(qi)色。

3、吃番薯能有效(xiao)阻止糖類變為脂肪，有利于減(jian)肥(fei)、健美。

4、番薯含(han)有大(da)量膳食纖維(wei)，在腸(chang)道內無法被消化、吸收，能(neng)刺(ci)激腸(chang)道，增強蠕動、通便排(pai)毒，對老年性(xing)便秘有一定療效(xiao)。

5、番(fan)薯能抑制黑(hei)色素的(de)(de)產(chan)生，防止雀斑(ban)和老人斑(ban)的(de)(de)出現(xian)。番(fan)薯還能抑制肌膚(fu)(fu)老化，保持肌膚(fu)(fu)彈(dan)性，減緩機(ji)體衰(shuai)老的(de)(de)進程(cheng)。