1、準確按配方(fang)稱(cheng)取砂糖、液(ye)體(ti)葡萄糖及(ji)水,盛于溶糖鍋內。
2、將溶(rong)糖鍋于慢火上加熱溶(rong)化,通過(guo)120目(mu)羅及4層沙(sha)布將糖液濾入熬(ao)鍋內。
3、將過濾后的糖(tang)液(ye)加火熬(ao)煮。熬(ao)糖(tang)過程中,火力要平穩,防止(zhi)糊焦(jiao),熬(ao)至出鍋溫度時(160~163℃),立即(ji)出鍋。
4、出鍋的(de)糖液(ye)倒在(zai)冷卻鐵板上,拌入純(chun)凈的(de)松籽(zi)仁后攪拌均勻(yun),放于案子上,待成型。
5、用片刀切塊。
1、松子(zi)中富含(han)磷、錳等微量元素,可營養大腦與神經(jing),有健腦益智的作用(yong)(yong),學生適量食用(yong)(yong)可增強記憶力,老(lao)年人適量食用(yong)(yong)對預防老(lao)年癡呆有一定作用(yong)(yong)。
2、松子中含有較(jiao)多的(de)脂肪油,可潤(run)滑腸道,便(bian)秘者適量食用能使排便(bian)更順暢。
3、這種食物中所(suo)含(han)的亞油酸(suan)、亞麻(ma)油酸(suan)等(deng)不(bu)飽和脂(zhi)肪酸(suan),可軟化血(xue)管(guan),降低血(xue)脂(zhi),對心腦(nao)血(xue)管(guan)健康有益。