傳說,杭嘉湖一(yi)帶(dai)有(you)一(yi)對夫妻,丈(zhang)(zhang)夫每天下地干活,由于天氣悶(men)熱,勞動后回(hui)(hui)家(jia)總(zong)是悶(men)得(de)厭(yan)食(shi)(shi),妻子雖然想盡了(le)辦法,改(gai)善菜(cai)(cai)肴(yao)花色品種,但總(zong)是引(yin)不(bu)起丈(zhang)(zhang)夫的(de)食(shi)(shi)欲。一(yi)天,小姑前來探望姐姐,帶(dai)了(le)點(dian)汪菜(cai)(cai)送給姐姐吃。姐姐買來了(le)肉,燒好菜(cai)(cai),等待丈(zhang)(zhang)夫回(hui)(hui)家(jia)吃飯。丈(zhang)(zhang)夫從地里回(hui)(hui)來,看到桌(zhuo)上的(de)飯菜(cai)(cai),聞到一(yi)股(gu)誘人(ren)的(de)咸(xian)菜(cai)(cai)香味,禁(jin)不(bu)往口水(shui)直(zhi)流,立即端起飯碗,餓狼似的(de)把一(yi)碗飯咽下肚去(qu)。此后,汪菜(cai)(cai)便開(kai)始(shi)流行。
汪菜(cai)菜(cai)形較小(xiao),是天然的(de)無公害綠(lv)色(se)蔬(shu)菜(cai),經腌制(zhi)后具有質地脆嫩(nen)、艷色(se)黃褐(he)、香味鮮美等特點,吃起來(lai)十分可口。
1、將收割好(hao)的(de)烏油菜連續(xu)曝曬二至三天(tian)后(hou)理去黃葉(xie),削凈蒲頭(tou),配鹽(yan)用手(shou)工搓揉均勻后(hou)入缸(gang)內踏實加壓。
2、加(jia)壓(ya)一(yi)周(zhou)后(hou)分裝入甏,塞(sai)緊,然后(hou)把(ba)甏內菜(cai)鹵出凈,用(yong)理下(xia)來曬干的黃(huang)菜(cai)葉蓋甏頭,最(zui)后(hou)用(yong)爛泥封(feng)甏搬(ban)入里屋倒疊,到(dao)清明或立夏(xia)以(yi)后(hou)便可食用(yong)。
1、鹽官汪菜所含(han)的豐富維生(sheng)素具(ju)有(you)抗酸化的作用,并(bing)能幫助生(sheng)理(li)代謝、增(zeng)進食欲,促進血液循環。
2、鹽官汪(wang)菜中含有豐富的(de)(de)活性乳酸菌(jun),可抑制(zhi)腸道中腐敗菌(jun)的(de)(de)生(sheng)長,減弱腐敗菌(jun)在(zai)腸道的(de)(de)產(chan)毒作用,并(bing)有幫助消化、防(fang)止便秘、防(fang)止細胞老化的(de)(de)功效。