0—6個月的寶寶生長發育靈敏，需要滿足的維生素作為補償。母乳和牛奶中維生素A、D的含量都比(bi)較(jiao)少，為了滿足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生長發育的需(xu)要(yao)，無論是(shi)(shi)母乳喂養仍是(shi)(shi)人工喂養的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，從出生后第三周(zhou)起都應該添加魚肝油，早產兒從出生后兩周(zhou)起，就應該補償魚肝油。
夏天寶寶室外活動較多，日照時間長，補償魚肝油的量可以酌減(jian)。
魚肝油有不一樣的劑型，所含維生素量也不相同。家長在給孩子喂服時，首先應仔細查看說明書，看清用法、用量。正常孩子以避免量補償的話，每天400單位即(ji)可，最(zui)多不能超過(guo)800單位。待孩子長到3個(ge)月(yue)至半歲后，就不要(yao)再一味(wei)補下(xia)(xia)去了，應(ying)到醫(yi)院做(zuo)相關(guan)體(ti)檢。醫(yi)生會根據孩子的臨床表現，聯絡輔食添(tian)加(jia)情況(kuang)(kuang)、睡覺(jue)、生長(chang)發育情況(kuang)(kuang)做(zuo)出概括(kuo)分析，奉告家長(chang)下(xia)(xia)一步是不是需要(yao)補償(chang)，以(yi)及以(yi)何種劑量(liang)補償(chang)。
通常孩(hai)子1歲后(hou)輔食添加的種類增(zeng)多，戶外活動增(zeng)多。如果孩(hai)子吃(chi)得好、睡(shui)得好、生長發育各方(fang)面情(qing)況出色，就可以(yi)不再(zai)額外補償魚肝油。
保健食品服用(yong)沒(mei)有(you)(you)嚴格的時(shi)間(jian)區分，魚肝油也一(yi)(yi)樣。一(yi)(yi)般遵(zun)循說明書服用(yong)即可，如果是添加了維生(sheng)素的魚肝油一(yi)(yi)般遵(zun)循少量(liang)多次的原則。維生(sheng)素C在人體內儲存的時(shi)間(jian)只(zhi)有(you)(you)2-3小(xiao)時(shi)， 所以要每天適量(liang)補充 ．凡事要有(you)(you)度，切不可過量(liang)服用(yong)。
魚(yu)肝油在什么(me)時(shi)間喂并(bing)不(bu)(bu)重要，而(er)是一定要和(he)別的(de)補鈣產品結合起來吃才(cai)更容易(yi)吸收，比(bi)如(ru)“鋅鈣特”，還有一點要強調的(de)是魚(yu)肝油不(bu)(bu)易(yi)多吃，過量會(hui)中毒，不(bu)(bu)要連續吃上(shang)兩個月，適可而(er)止，建議(yi)寶(bao)寶(bao)多曬太陽。
剛出生的(de)(de)嬰兒是需(xu)要(yao)吃魚(yu)肝油的(de)(de)，一(yi)般吃到六個月就可(ke)以吃酪蛋白鈣(gai)(gai)了，不需(xu)要(yao)同(tong)時(shi)補充魚(yu)肝油就可(ke)以很(hen)好吸收的(de)(de)鈣(gai)(gai)，很(hen)適合給(gei)寶寶服用。
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