如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為了讓(rang)肘部補(bu)足水分，勤擦乳液(ye)就是最好的方法，當然在(zai)挑選(xuan)(xuan)乳液(ye)時務必選(xuan)(xuan)擇清爽一點的，太(tai)油膩(ni)可能會讓(rang)你因不(bu)習慣而(er)覺(jue)得不(bu)適，繼(ji)而(er)加重皮膚負擔。

2、擦護膚油

要(yao)是乳液還是沒(mei)辦法讓肘部達(da)到(dao)保濕，那(nei)不妨選擇護膚油，趁(chen)著(zhu)晚上(shang)洗澡后，還沒(mei)抹干水分時就擦上(shang)護膚油讓皮膚在(zai)趁(chen)毛孔打開時加速吸(xi)收，直(zhi)接滲透(tou)底(di)層達(da)到(dao)保濕效果。

3、洗溫水澡

大家都喜愛在下(xia)班后洗(xi)熱(re)水(shui)澡(zao)，趁機(ji)洗(xi)去(qu)一身疲(pi)憊(bei)，但你可能沒(mei)有發(fa)現(xian)到熱(re)水(shui)其實(shi)會帶走皮(pi)膚(fu)表面的(de)(de)油層，再加上肥皂對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)洗(xi)凈(jing)，雙(shuang)重(zhong)傷害下(xia)讓失去(qu)油脂保(bao)護的(de)(de)肘(zhou)部的(de)(de)變得(de)更干燥(zao)。建議(yi)如果真(zhen)的(de)(de)想要洗(xi)去(qu)疲(pi)憊(bei)，不妨把(ba)熱(re)水(shui)改(gai)成(cheng)溫水(shui)，把(ba)肥皂改(gai)成(cheng)沐浴乳吧！另外洗(xi)澡(zao)的(de)(de)適(shi)合，手肘(zhou)彎曲、伸直，用洗(xi)澡(zao)巾(jin)或(huo)浴刷(shua)來回(hui)多搓(cuo)幾下(xia)。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星期可以(yi)去角質1-2次(ci)，用適量的身體去角質產品對(dui)肘(zhou)部(bu)肌(ji)膚以(yi)畫圈的方式按(an)摩，按(an)摩時力度不要(yao)過大以(yi)免(mian)給皮膚造成(cheng)傷害(hai)，之后(hou)再抹上(shang)潤膚乳液。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕(shi)后，敷(fu)在(zai)關(guan)節處5分(fen)(fen)鐘，再取適量(liang)的(de)去(qu)角質產品按(an)摩(mo)關(guan)節，清除老廢角質。去(qu)角質后的(de)肌膚更(geng)容易吸收活性(xing)成分(fen)(fen)，這(zhe)時使用有(you)滋潤效果的(de)乳(ru)液能事半功倍，只(zhi)需(xu)要用指尖蘸取保濕(shi)身體乳(ru)在(zai)肘部以打圈的(de)方式連續輕柔按(an)壓即可。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實去角(jiao)質(zhi)還是要根據(ju)個(ge)人膚質(zhi)來選擇產品(pin)，去角(jiao)質(zhi)產品(pin)分(fen)為化學性(xing)和物理性(xing)兩種。

水狀類(lei)的(de)(de)產(chan)品通(tong)常屬于化(hua)學性(xing)，適合干性(xing)或(huo)角質層較(jiao)薄的(de)(de)肌膚；凝膠、顆(ke)粒狀產(chan)品屬于物理性(xing)的(de)(de)，適合中干性(xing)或(huo)角質層較(jiao)薄的(de)(de)肌膚。但無論你是(shi)那種膚質，對(dui)于肘(zhou)部去角質來(lai)(lai)說1個月(yue)做1~2次就可以了(le)，若(ruo)是(shi)過(guo)度的(de)(de)去角質反而(er)會(hui)給肌膚帶來(lai)(lai)傷(shang)害(hai)。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些鎖(suo)水(shui)補水(shui)的動(dong)作(zuo)外，內服：多喝水(shui)也很重要，如果可(ke)(ke)以在(zai)家添(tian)置一臺(tai)加濕器增(zeng)加皮膚濕度，可(ke)(ke)以防止肘部干燥！

小技巧：每次敷完美白面膜后(hou)將面膜紙(zhi)取(qu)下(xia)，不要急于扔掉，把它敷在肘部位置若干(gan)分鐘(zhong)，讓面膜紙(zhi)上殘留的美容液發揮最大功(gong)效，絕對(dui)是一(yi)舉兩得好辦法！