如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為了讓(rang)肘部(bu)補足水分，勤擦乳液就是(shi)最好的(de)方(fang)法(fa)，當然在挑(tiao)選(xuan)乳液時務必選(xuan)擇清爽一點(dian)的(de)，太(tai)油膩可能會讓(rang)你(ni)因(yin)不習慣而(er)覺(jue)得不適(shi)，繼而(er)加重皮膚負(fu)擔。

2、擦護膚油

要(yao)是(shi)乳液還是(shi)沒(mei)辦法(fa)讓肘部達到保(bao)濕(shi)，那(nei)不(bu)妨選(xuan)擇護膚(fu)油，趁(chen)著晚上洗澡(zao)后，還沒(mei)抹干水分時(shi)就擦上護膚(fu)油讓皮(pi)膚(fu)在趁(chen)毛孔打(da)開時(shi)加速吸(xi)收，直接滲透底層(ceng)達到保(bao)濕(shi)效果(guo)。

3、洗溫水澡

大家都喜愛在下(xia)班(ban)后洗熱(re)(re)水(shui)澡(zao)，趁機洗去(qu)(qu)一身疲憊，但你可(ke)能沒有(you)發現到熱(re)(re)水(shui)其(qi)實會帶(dai)走皮膚表面的(de)(de)油層(ceng)，再(zai)加上肥皂(zao)對(dui)皮膚的(de)(de)洗凈，雙(shuang)重傷害下(xia)讓失去(qu)(qu)油脂保護的(de)(de)肘部的(de)(de)變得(de)更干燥。建議如果真(zhen)的(de)(de)想要洗去(qu)(qu)疲憊，不妨把熱(re)(re)水(shui)改成溫水(shui)，把肥皂(zao)改成沐浴(yu)(yu)乳吧！另外洗澡(zao)的(de)(de)適合，手肘彎曲、伸(shen)直，用(yong)洗澡(zao)巾或浴(yu)(yu)刷來回多搓幾下(xia)。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星(xing)期可以(yi)去角質1-2次，用適量的(de)身體去角質產品(pin)對肘部肌膚(fu)以(yi)畫(hua)圈的(de)方式按摩，按摩時力度不要過大以(yi)免(mian)給皮(pi)膚(fu)造成傷害，之后再抹上潤膚(fu)乳液。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕后，敷在(zai)關節(jie)處5分鐘，再取適(shi)量的去角(jiao)質產品按(an)摩關節(jie)，清除老廢角(jiao)質。去角(jiao)質后的肌膚更容易(yi)吸(xi)收活性成(cheng)分，這時使用(yong)有(you)滋潤效果的乳液(ye)能事半功倍，只(zhi)需(xu)要用(yong)指尖蘸取保濕身體乳在(zai)肘部以(yi)打圈的方式連(lian)續輕柔按(an)壓即可。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實去(qu)角質(zhi)(zhi)還是要(yao)根(gen)據個人膚質(zhi)(zhi)來選(xuan)擇(ze)產(chan)品，去(qu)角質(zhi)(zhi)產(chan)品分(fen)為化學性(xing)和(he)物(wu)理性(xing)兩種(zhong)。

水狀類的(de)(de)產品(pin)通常屬于(yu)化學(xue)性，適合干性或(huo)角質層較薄的(de)(de)肌(ji)膚；凝膠、顆(ke)粒狀產品(pin)屬于(yu)物理性的(de)(de)，適合中干性或(huo)角質層較薄的(de)(de)肌(ji)膚。但無論你是那種(zhong)膚質，對于(yu)肘部去角質來說1個(ge)月做1~2次(ci)就可以了，若是過度(du)的(de)(de)去角質反(fan)而會給肌(ji)膚帶來傷害。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些鎖水(shui)補水(shui)的動作(zuo)外，內服：多喝水(shui)也很重要，如果可以在家添(tian)置一(yi)臺加濕(shi)(shi)器增加皮膚(fu)濕(shi)(shi)度(du)，可以防止肘部干燥！

小(xiao)技(ji)巧：每(mei)次敷(fu)完美白面(mian)膜后(hou)將面(mian)膜紙取下，不要急(ji)于扔掉，把它敷(fu)在(zai)肘部(bu)位(wei)置若干分(fen)鐘，讓面(mian)膜紙上殘留的美容(rong)液發(fa)揮最大(da)功效，絕(jue)對是一舉兩得(de)好辦法！