1、菲律賓香蕉

說到香蕉大家都(dou)很(hen)熟(shu)悉，是一種(zhong)很(hen)常見的(de)水果，在很(hen)多(duo)國(guo)家都(dou)有。菲律賓的(de)香蕉跟我(wo)國(guo)香蕉相比，皮要硬一些，肉(rou)要脆(cui)一些，最重要的(de)就是要甜(tian)很(hen)多(duo)，讓我(wo)國(guo)很(hen)多(duo)吃(chi)貨經常買進(jin)口(kou)的(de)菲律賓香蕉吃(chi)。

2、沾化冬棗

這是我國一種很珍貴的水果，形狀很(hen)像(xiang)蘋果，但是要比蘋果小很(hen)多。沾化冬棗皮很(hen)薄，肉很(hen)細嫩，吃起來甘(gan)甜(tian)清香。營養(yang)非常豐富，含(han)有A、B、C、P等多種維生素，被譽(yu)為"百果王(wang)"，不(bu)僅是在我國很(hen)暢銷，還被銷往世(shi)界(jie)各地。

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3、仙人掌果

大部分的(de)仙(xian)人掌是不會結(jie)果的(de)，仙(xian)人掌果主要是生長(chang)在(zai)北美洲，在(zai)我國云南、廣西(xi)、海南等(deng)地(di)也有。仙(xian)人掌果的(de)含糖量很(hen)(hen)高，吃起來是很(hen)(hen)甜(tian)的(de)，營養(yang)也很(hen)(hen)豐富，經常吃可以提高免疫(yi)力。不過，它外表是有刺的(de)，吃它的(de)時候要小(xiao)心(xin)。

4、紅肉蜜柚

這(zhe)是(shi)一種比較大的水(shui)果(guo)，大個的差不多(duo)都有西瓜那么大。在每年(nian)的10月(yue)份下旬果(guo)實開始成(cheng)熟，可以采摘(zhai)食(shi)用了。外皮很(hen)厚(hou)，果(guo)肉很(hen)鮮嫩，吃起來很(hen)要香要甜，被(bei)大家稱(cheng)為"柚中之冠(guan)"。

4、臺灣釋迦果

含糖量(liang)：25%，不(bu)知道大家有沒有吃(chi)過這種來自臺灣的(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)，它真(zhen)的(de)(de)太甜(tian)了，果(guo)(guo)肉是誘(you)人(ren)的(de)(de)乳白色(se)，汁(zhi)水(shui)很多(duo)肉質(zhi)也是非常(chang)甜(tian)的(de)(de)，吃(chi)起來口感很好(hao)有種吃(chi)白糖的(de)(de)感覺，再結合身上(shang)的(de)(de)果(guo)(guo)香，是一種非常(chang)好(hao)吃(chi)的(de)(de)水(shui)果(guo)(guo)，真(zhen)是甜(tian)的(de)(de)不(bu)要不(bu)要的(de)(de)，不(bu)過價格有點(dian)貴，吃(chi)多(duo)了也容易蛀牙(ya)，還是少吃(chi)點(dian)吧(ba)。

6、番荔枝

這是一種熱帶水果，在我國少數地區也有，外觀看上去很像荔枝，所以它的名字被叫為番荔枝。含糖量高達20.42%，吃在嘴里是非常甜的，可以把它的果肉制造成果汁、果醬、果酒、飲料(liao)等。

7、荔枝

平均含糖量20%，你吃過那么多(duo)次(ci)，就不(bu)用告訴你有多(duo)甜了！荔枝最早被稱為“離(li)支”，割(ge)去枝丫之意(yi)，因為古人已認識到，這種(zhong)水(shui)果不(bu)能離(li)開枝葉，連枝割(ge)下能加(jia)長它的保鮮期。

從“一騎(qi)紅塵妃子笑，無人知(zhi)是(shi)荔(li)枝來。”這句(ju)千古名詩(shi)這里(li)就可以知(zhi)道荔(li)枝這種甜味(wei)水果的魅力有(you)多(duo)大了。不(bu)過荔(li)枝性熱，吃多(duo)了容易(yi)上(shang)火(huo)，可別貪嘴(zui)！

8、萊尼爾櫻桃

萊尼爾櫻桃(tao)含(han)糖量21%，比(bi)荔枝還甜幾(ji)度！

9、新疆西梅

西梅(mei)原(yuan)產于法(fa)國，新疆日照時間(jian)充足，晝夜溫差大，降水少等氣候條件造就了(le)新疆西梅(mei)的(de)獨特甜美(mei)風味，含糖(tang)量(liang)超(chao)過20%！而且營養(yang)成分豐富，吃(chi)三粒(li)中等大小的(de)西梅(mei)，就相當于吃(chi)了(le)一個新鮮水果的(de)纖(xian)維含量(liang)。

10、美國恐龍蛋

美(mei)國恐(kong)龍蛋(dan)又名(ming)美(mei)國杏(xing)李，因其白(bai)里面透著(zhu)紅紫(zi)色，與(yu)恐(kong)龍蛋(dan)的(de)顏(yan)色差不(bu)多而(er)(er)得名(ming)，含糖量(liang)14%。美(mei)國恐(kong)龍蛋(dan)質感爽脆，果汁豐富，味道(dao)香甜，而(er)(er)且質量(liang)較重，一(yi)公斤(jin)才(cai)幾個而(er)(er)已。

11、澳洲臍橙

別以為橙子就是酸的(de)，這種臍橙含糖量可是高(gao)達12%，而且具有(you)豐富(fu)的(de)維生素(su)和胡蘿卜素(su)，還(huan)有(you)保護血管和降低膽固醇(chun)的(de)功效。

12、智利嘎啦果

是的，你沒有(you)看(kan)錯，智利嘎啦果(guo)(guo)其(qi)實就是智利小蘋果(guo)(guo)，它們的含(han)糖量平均為12.3%，比澳洲臍(qi)橙(cheng)高一點點。智利嘎啦果(guo)(guo)外型勻(yun)稱美觀、甜度(du)高、營(ying)養豐(feng)富(fu)，因含(han)大腦發育(yu)所必需的營(ying)養素，可以促(cu)進(jin)大腦發育(yu)，增強記(ji)憶力，又被(bei)稱為“智慧果(guo)(guo)”。