1、蜂蜜水果茶

材(cai)料：草莓4個(ge)，金(jin)桔3個(ge)，檸檬片(pian)3片(pian)，蘋果半個(ge)，蜂蜜20g，桂花紅茶包1包

做法：草莓洗(xi)凈，去(qu)蒂，切(qie)(qie)塊(kuai)，金桔洗(xi)凈，有籽的(de)去(qu)籽，然后切(qie)(qie)塊(kuai)，檸檬切(qie)(qie)片(pian)，大個檸檬可以再對(dui)切(qie)(qie)，蘋果去(qu)皮，去(qu)核，切(qie)(qie)塊(kuai)，切(qie)(qie)好的(de)水果、桂花紅茶包放入(ru)壺中，加入(ru)85°的(de)熱(re)水，蓋(gai)(gai)上蓋(gai)(gai)子10分鐘，水溫在35°左右加入(ru)蜂蜜拌(ban)均即可。

功效：利尿(niao)、生(sheng)津

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2、玫瑰檸檬茶

材料：干玫瑰4朵，檸(ning)檬一個，蜂蜜適量

做法：玫瑰花用開水沖一下，瀝干水分，檸檬切片，把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nei)，倒入適(shi)量(liang)的開水(shui)，燜幾(ji)(ji)分鐘，再(zai)放檸檬片燜幾(ji)(ji)分鐘，飲用時調入蜂蜜(mi)攪勻即可。

功效：性質溫和、降火氣

3、蜂蜜柚子茶

材料：柚(you)子一個，蜂蜜適量，冰糖適量

做(zuo)法：先(xian)將柚(you)子(zi)清洗一(yi)(yi)下，用(yong)食鹽(yan)搓(cuo)洗表皮(pi)。接著放(fang)進(jin)60度左(zuo)右的(de)水(shui)中(zhong)泡(pao)10分(fen)鐘，這樣(yang)可(ke)以(yi)去(qu)掉柚(you)子(zi)表皮(pi)的(de)蠟質。將柚(you)子(zi)皮(pi)剝(bo)開，去(qu)掉柚(you)子(zi)皮(pi)和柚(you)子(zi)肉(rou)中(zhong)間的(de)白色部分(fen)，越(yue)(yue)薄越(yue)(yue)好(hao)，這樣(yang)做(zuo)是(shi)為了減輕苦味。柚(you)子(zi)皮(pi)改(gai)刀切成細(xi)絲，越(yue)(yue)細(xi)越(yue)(yue)好(hao)，放(fang)入(ru)(ru)淡鹽(yan)水(shui)中(zhong)浸泡(pao)15分(fen)鐘，鍋中(zhong)放(fang)入(ru)(ru)水(shui)和冰(bing)糖，燒開后轉小(xiao)火先(xian)煮(zhu)一(yi)(yi)下柚(you)子(zi)皮(pi)。煮(zhu)柚(you)子(zi)皮(pi)的(de)同時，剝(bo)出柚(you)子(zi)肉(rou)，柚(you)子(zi)皮(pi)煮(zhu)至(zhi)有透明(ming)狀，再加入(ru)(ru)柚(you)子(zi)肉(rou)和一(yi)(yi)起大火煮(zhu)開，然后轉小(xiao)火慢煮(zhu)，不(bu)時地攪拌一(yi)(yi)下，熬至(zhi)粘稠，關火，晾涼一(yi)(yi)下，溫熱(re)時倒入(ru)(ru)蜂蜜，攪拌，裝瓶。放(fang)進(jin)冰(bing)箱(xiang)冷藏3天左(zuo)右就可(ke)以(yi)了，時間越(yue)(yue)久味道越(yue)(yue)好(hao)。

功效：潤腸道、養(yang)顏(yan)美容、消除疲勞、促消化

4、百香果茶

材料：綠茶(cha)、百香果適量、冰糖3顆

做法：取(qu)3-5個百香果(guo)(guo)對半切開，用勺子將百香果(guo)(guo)籽和汁水取(qu)出備(bei)用，開水沖泡綠(lv)茶(cha)(cha)，茶(cha)(cha)色出來后加入冰糖攪(jiao)勻(yun)，濾除茶(cha)(cha)葉，加入百香果(guo)(guo)攪(jiao)勻(yun)即可。

功效：生(sheng)津潤腸、消積滌熱、開胃怡神

5、水果紅茶

材料：金桔、橙子、蘋果、普洱(er)、蜂蜜、水

做法(fa)：燒壺(hu)熱(re)開(kai)水(shui)(shui)(shui)將普(pu)洱茶(cha)(cha)沏好，濾去(qu)茶(cha)(cha)渣(zha)，倒進玻(bo)璃(li)(li)壺(hu)內，點(dian)燃底座(zuo)里的酒(jiu)精燈加熱(re)玻(bo)璃(li)(li)壺(hu)。金(jin)桔切成兩半，蘋果去(qu)皮(pi)去(qu)核切成小方丁，橙子(zi)圓切成兩片。玻(bo)璃(li)(li)壺(hu)內的紅茶(cha)(cha)開(kai)始冒出(chu)一點(dian)小汽泡時，就把(ba)所(suo)有水(shui)(shui)(shui)果放入玻(bo)璃(li)(li)壺(hu)內煮(zhu)(zhu)幾分鐘。將煮(zhu)(zhu)好的水(shui)(shui)(shui)果茶(cha)(cha)湯倒進小玻(bo)璃(li)(li)杯里，待茶(cha)(cha)溫稍涼一點(dian)，舀(yao)入蜂蜜，攪勻飲用。

功效：提神醒腦

6、菊花水果茶

材料(liao)：蘋果(guo)200g,紅棗5粒，干菊花10粒，蜂蜜適量

做法(fa)：準備好所有的食(shi)材，紅棗和(he)菊(ju)花用(yong)清水(shui)沖洗干凈(jing)，蘋(pin)果(guo)去(qu)皮切丁，鍋(guo)中加入(ru)清水(shui)放入(ru)紅棗煮15分鐘(zhong)，加入(ru)蘋(pin)果(guo)丁、菊(ju)花，煮上(shang)5-8分鐘(zhong)關火，待水(shui)變(bian)溫后加入(ru)適量蜂蜜，攪(jiao)拌(ban)均勻(yun)即可飲(yin)用(yong)。

功效：明目

7、菠蘿水果茶

材料：菠蘿汁、雪碧、蘋果、蜂蜜(mi)、冰塊、檸檬(meng)。

做法：蘋果削皮、去核、切丁；檸檬切片；雪碧倒入容器，加入蜂蜜、菠蘿汁(zhi)，加(jia)入檸檬、蘋(pin)果攪拌(ban)均勻，最(zui)后加(jia)入冰塊(kuai)，勾兌。

功效：減肥

8、芒果百香冷泡綠茶

材料：芒果(guo)(guo)半個(ge)，百香果(guo)(guo)1個(ge)，奇異果(guo)(guo)半個(ge)，綠茶包(bao)(bao)2包(bao)(bao)

做法：芒果洗(xi)凈去核，切成塊；百香果打開后(hou)(hou)，將(jiang)內芯取出；奇異果去皮，切成相應的塊，備用。將(jiang)水(shui)果塊和百香果內芯一起(qi)放入北鼎養生壺中，加水(shui)至1500ml水(shui)位線，按(an)下水(shui)果茶(cha)(cha)按(an)鍵。自動斷電后(hou)(hou)，待(dai)水(shui)果茶(cha)(cha)完全變涼后(hou)(hou)，倒(dao)入可以冷(leng)藏的容器(qi)里(li)，放入2個綠茶(cha)(cha)包，冷(leng)藏4小時即可。

功效：減肥