辦公室女性護膚要點

1、堅(jian)持每天上班涂(tu)隔離防曬

電(dian)腦輻(fu)射(she)會產生(sheng)(sheng)靜電(dian)，吸(xi)附大量的(de)(de)灰塵，上(shang)班族長期(qi)面對電(dian)腦，就容易導致產生(sheng)(sheng)斑(ban)點及(ji)皺紋。每天上(shang)班前都得抹上(shang)隔離霜(shuang)及(ji)防曬霜(shuang)，增加肌膚的(de)(de)抵抗(kang)力，減少輻(fu)射(she)對肌膚的(de)(de)傷(shang)害。

2、堅持每天下班清潔肌(ji)膚

下班后(hou)的(de)第(di)一(yi)件事就應當是卸(xie)妝(zhuang)清潔皮(pi)膚。卸(xie)妝(zhuang)品乳化彩(cai)妝(zhuang)，再用潔面(mian)乳徹底(di)清洗肌膚，將靜(jing)電(dian)吸附的(de)灰塵徹底(di)清洗干凈，涂上護膚品，可減少(shao)色斑的(de)產(chan)生。

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3、辦公室備(bei)補水噴霧(wu)

長期處于密閉的空調(diao)房，會使(shi)(shi)肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)水(shui)分蒸發，干燥甚至(zhi)脫皮。辦公室常備一(yi)瓶保濕噴霧，每隔兩小時(shi)使(shi)(shi)用一(yi)次，可(ke)舒(shu)緩干燥肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)，讓肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)更滋潤。

4、一周敷面膜三到四次

面膜(mo)含有大量的精華(hua)液，能(neng)夠(gou)使(shi)(shi)肌膚細胞瞬(shun)間吸收到(dao)營養物質，改善肌膚問題(ti)，但(dan)過度使(shi)(shi)用面膜(mo)就會造成皮膚富營養化長(chang)痘痘閉(bi)口，所(suo)以一周敷三到(dao)四次面膜(mo)最(zui)佳。

5、每天(tian)一杯綠茶

綠茶含(han)有大量的抗(kang)氧化因子(zi)，多喝(he)綠茶，可以幫助(zhu)抗(kang)輻射，并能預(yu)防肌膚衰(shuai)老。

上班午休時間護膚技巧

1、在辦公室(shi)午睡(shui)前用大拇指(zhi)輕輕按壓顴骨下方的(de)(de)穴(xue)位3秒，感到酸脹、溫(wen)熱為(wei)正(zheng)常現(xian)象。重復3次(ci)為(wei)宜。這(zhe)樣可以(yi)更好的(de)(de)促進臉部(bu)循環(huan)，是(shi)午睡(shui)結束后“容光煥發”的(de)(de)小秘(mi)訣。用中指(zhi)和無名指(zhi)按住太陽穴(xue)，然(ran)后用力的(de)(de)以(yi)畫(hua)圈圈的(de)(de)方式(shi)按摩。用力地給(gei)太陽穴(xue)按摩的(de)(de)話有利于快(kuai)速的(de)(de)去除(chu)起床氣，重新恢復眼睛的(de)(de)清澈(che)明亮。

2、人在初醒(xing)時(shi)會有些許恍(huang)惚(hu)感，這個時(shi)候正是為(wei)肌(ji)(ji)膚和身(shen)(shen)(shen)體(ti)補充水(shui)分(fen)的好時(shi)機。將(jiang)保濕(shi)噴霧距(ju)離臉部(bu)15-20cm均勻(yun)噴于面部(bu)，然(ran)后輕輕拍(pai)干，不僅(jin)可以為(wei)肌(ji)(ji)膚補充水(shui)分(fen)，還可以提神醒(xing)腦。之后再起身(shen)(shen)(shen)活動活動，飲(yin)一杯水(shui)，為(wei)身(shen)(shen)(shen)體(ti)補充水(shui)分(fen)。

辦公室肌膚過敏應急處理

因室(shi)內(nei)不(bu)通風、電腦輻射、室(shi)內(nei)干燥等很容(rong)易(yi)讓皮(pi)膚(fu)出現突(tu)發狀況，為(wei)預防敏感(gan)起紅疹可以在(zai)抽屜里(li)備上一包化妝棉，用保濕噴(pen)霧打(da)濕后輕輕按壓幾次緩解皮(pi)膚(fu)不(bu)適。額頭(tou)、鼻尖冒汗(han)或出油加劇時(shi)，把濕巾放(fang)在(zai)空調(diao)附近簡單降溫一下(xia)，輕輕擦拭(shi)皮(pi)膚(fu)然后用啞光散粉簡單控油。