一、哈密瓜是熱性還是涼性

從營養學的角度來說，哈密瓜可以有效地除去人體內的暑氣，起到去火降溫的功效，而且甜類的瓜果一般都是屬于偏涼性的，所以哈密瓜屬于一種涼性水果。

二、哈密瓜上火嗎

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一般來(lai)說，吃(chi)哈密(mi)(mi)瓜是不會(hui)上(shang)火的，哈密(mi)(mi)瓜的性寒味甘，含(han)蛋白質(zhi)、膳食(shi)(shi)纖維(wei)、胡(hu)蘿卜素(su)、果膠、糖類(lei)、維(wei)生(sheng)素(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)B、維(wei)生(sheng)素(su)C、磷、鈉、鉀(jia)等營養成分(fen)。哈密(mi)(mi)瓜果肉(rou)有(you)利(li)小便、止渴、除(chu)煩熱、防暑(shu)氣等作(zuo)用，還能起到(dao)清涼(liang)消(xiao)暑(shu)，除(chu)煩熱，生(sheng)津止渴的作(zuo)用，是夏季(ji)解暑(shu)的佳品，所以適量食(shi)(shi)用哈密(mi)(mi)瓜還能起到(dao)下火的作(zuo)用。

三、吃哈密瓜嗓子不舒服怎么回事

有的(de)(de)人就(jiu)會(hui)(hui)想(xiang)，既然吃哈密瓜(gua)(gua)不上火，那為什么(me)吃完哈密瓜(gua)(gua)之后喉(hou)嚨(long)會(hui)(hui)有刺痛(tong)感(gan)呢(ni)？這(zhe)是因為成熟的(de)(de)哈密瓜(gua)(gua)的(de)(de)含糖(tang)量是很高(gao)(gao)的(de)(de)，吃大量的(de)(de)哈密瓜(gua)(gua)就(jiu)會(hui)(hui)導(dao)致我們身體(ti)攝入糖(tang)分過多(duo)，而(er)過高(gao)(gao)的(de)(de)糖(tang)分會(hui)(hui)導(dao)致喉(hou)嚨(long)部位的(de)(de)滲透壓(ya)改變，過多(duo)的(de)(de)水分通(tong)過皮膚黏膜(mo)擴散(san)到哈密瓜(gua)(gua)中，稀釋了哈密瓜(gua)(gua)的(de)(de)糖(tang)分，同時導(dao)致喉(hou)嚨(long)部位失水，引起喉(hou)嚨(long)干、痛(tong)。

四、吃完哈密瓜嗓子難受怎么辦

可以適量飲用一些白開水來補充粘膜細胞的(de)水分，如(ru)果疼痛比較明顯的(de)話，可以用淡鹽水漱口來試試。