一、游泳包是什么東西
游(you)(you)泳是很多(duo)人(ren)都比較喜(xi)愛的(de)一(yi)項體(ti)育運動,可(ke)以(yi)鍛(duan)煉身體(ti),尤其是在(zai)(zai)炎(yan)炎(yan)夏日(ri),在(zai)(zai)水(shui)池里(li)(li)游(you)(you)泳再愜意(yi)不過了,不過游(you)(you)泳有一(yi)個常見的(de)困擾,那就(jiu)是游(you)(you)泳過后干衣服和濕泳衣放在(zai)(zai)一(yi)起(qi),會(hui)把(ba)包里(li)(li)弄得(de)一(yi)塌糊涂,即使套上(shang)塑料袋,如果沒有系緊,水(shui)也會(hui)漏到包里(li)(li),因此就(jiu)有了游(you)(you)泳包的(de)發明。
游(you)泳包,顧名思義就是(shi)游(you)泳時攜帶的包,一(yi)般用(yong)(yong)來收納游(you)泳用(yong)(yong)的物品,要求容量大(da)、布局合理、攜帶輕(qing)便(bian)、透(tou)氣(qi)性(xing)好、干(gan)濕分離、防水性(xing)好等。
二、游泳包里都裝什么東西
對于(yu)游(you)泳愛好(hao)(hao)者來說,一款好(hao)(hao)用(yong)的(de)游(you)泳包(bao)是(shi)很重(zhong)要的(de),游(you)泳包(bao)里通常會(hui)帶上游(you)泳所需要的(de)裝備,包(bao)括:
1、游泳三大件
(1)泳(yong)衣泳(yong)褲:偶爾游一(yi)下泳(yong)的話可以(yi)隨便選泳(yong)衣,分體式(shi)、連體式(shi)都(dou)可以(yi);經(jing)常(chang)游泳(yong)的游泳(yong)愛好者還是(shi)盡量選擇適合(he)游泳(yong)訓練的款式(shi)。
(2)泳(yong)鏡:有大(da)框(kuang)(kuang)、小框(kuang)(kuang)、無框(kuang)(kuang)三種,其中大(da)框(kuang)(kuang)泳(yong)鏡適(shi)合(he)泡水、初學者;小框(kuang)(kuang)泳(yong)鏡佩戴更(geng)(geng)舒適(shi)、貼合(he);無框(kuang)(kuang)泳(yong)鏡適(shi)合(he)專業運動員,視野更(geng)(geng)大(da)。
(3)泳(yong)帽:戴(dai)泳(yong)帽用于防(fang)止(zhi)耳震和保(bao)護頭(tou)(tou)部,防(fang)止(zhi)頭(tou)(tou)發完全(quan)浸泡在水中(zhong),保(bao)護頭(tou)(tou)發,還可以減少阻力,讓游泳(yong)速度更快,硅膠(jiao)材質(zhi)的永(yong)茂(mao)比(bi)較好。
2、游泳訓練裝備
(1)浮(fu)板(ban):不同水平(ping)的游(you)泳都(dou)可以用(yong)到(dao)浮(fu)板(ban),專業游(you)泳運動(dong)(dong)員(yuan)通(tong)(tong)常用(yong)于游(you)泳局部強化動(dong)(dong)作(zuo)訓(xun)練,日常游(you)泳鍛煉則用(yong)浮(fu)板(ban)豐(feng)富訓(xun)練內容,初(chu)學(xue)游(you)泳者(zhe)則通(tong)(tong)過浮(fu)板(ban)尋找水感(gan)。
(2)呼吸(xi)(xi)管(guan):喜歡浮(fu)潛可以用呼吸(xi)(xi)管(guan)來在水下呼吸(xi)(xi),推薦游(you)泳用干式呼吸(xi)(xi)管(guan),不過初期(qi)使(shi)用需(xu)要適應過程。
(3)腳蹼(pu):它是(shi)腿部力(li)量訓練及針對性訓練裝備。
(4)劃水掌(zhang):實力不足的業余(yu)愛好者不建(jian)議使用劃水掌(zhang),以免(mian)動作(zuo)變形、運(yun)動損傷,要(yao)用也(ye)要(yao)使用半掌(zhang)劃水掌(zhang)。
3、其他裝備
(1)浴巾:浴巾要選用折疊吸水巾,重點是方便攜帶,不要占據游泳包太多(duo)空(kong)間,冬天(tian)可以(yi)用速干(gan)巾,更保暖。
(2)游泳(yong)洗護產品:泳(yong)池用來消毒清(qing)潔的二(er)氧化(hua)氯對人(ren)體皮膚和頭發會(hui)造(zao)成(cheng)一定(ding)損傷,因此(ci)經(jing)常游泳(yong)要準備游泳(yong)洗護產品。
(3)拖鞋:要求防滑、質量好(hao)。
(4)智能手表(biao):游泳專用的智能手表(biao)可以計量游泳數據。
(5)水下(xia)(xia)相機:可以拍攝下(xia)(xia)游泳的視(shi)頻(pin),并根據自己的動作做調整,發現錯誤(wu)才(cai)能進步。
以上就是游泳包里(li)會裝的(de)東西(xi),并不一定都要裝進去,主要是看(kan)自己的(de)需求(qiu)。