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紅豆怎么煮容易爛 紅豆煮多久才會熟

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摘要:紅豆營養價值豐富,可以補心血、清心火,古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”,強調了紅豆的養心功效,生活中紅豆常被用來煮粥、煮湯。有煮過紅豆經歷的人都知道,紅豆比較難煮熟,那么紅豆怎么煮容易爛?紅豆煮多久才會熟?下面就來了解下煮紅豆的技巧吧。

一、紅豆煮多久才會熟

不同種類的紅豆,不(bu)同的容(rong)器煮(zhu)(zhu)紅(hong)豆(dou),熟的時(shi)間都是(shi)不(bu)同的。一(yi)(yi)般如果使用電(dian)(dian)飯煲時(shi)間會比(bi)較長一(yi)(yi)點,可能(neng)要(yao)煮(zhu)(zhu)1-1.5個小時(shi),才能(neng)煮(zhu)(zhu)熟。但電(dian)(dian)壓力鍋,高壓鍋,它需要(yao)的時(shi)間就(jiu)會比(bi)較快一(yi)(yi)點,大概15分(fen)鐘就(jiu)可以了。而(er)紅(hong)豆(dou)又分(fen)為新(xin)紅(hong)豆(dou)和陳年紅(hong)豆(dou),一(yi)(yi)般新(xin)紅(hong)豆(dou)的時(shi)間要(yao)比(bi)陳年紅(hong)豆(dou)的時(shi)間要(yao)短,新(xin)紅(hong)豆(dou)也更快更容(rong)易煮(zhu)(zhu)熟、煮(zhu)(zhu)爛。

二、紅豆怎么煮容易爛

1、提前浸泡法

在準備煮紅豆(dou)的(de)前一個晚(wan)上,將紅豆(dou)用(yong)清水浸(jin)泡一夜(ye),如果天(tian)氣過熱,可以考慮(lv)放在冰箱的(de)冷藏室浸(jin)泡,經過一夜(ye)的(de)浸(jin)泡,紅豆(dou)煮起來就(jiu)容易的(de)多了(le)。

2、煮沸浸泡法

如果(guo)紅豆(dou)沒經(jing)過(guo)浸(jin)泡(pao),那么(me)可以考慮先煮(zhu)沸,然后加入(ru)紅豆(dou),再(zai)燒開后關火(huo)浸(jin)泡(pao)30分鐘(zhong),然后再(zai)進行煮(zhu),大約10分鐘(zhong),紅豆(dou)也煮(zhu)爛(lan)了。

3、反復燜煮法

這種方法適宜(yi)時間充沛的人(ren),比較(jiao)費(fei)時。紅(hong)豆(dou)放入鍋中煮(zhu)沸,燜(men)涼(liang),再煮(zhu)沸,再燜(men)涼(liang),反復3次,紅(hong)豆(dou)也可以煮(zhu)爛了。

4、干炒燜煮法

把紅(hong)豆放(fang)入鍋(guo)中(zhong),不加油,小火干炒(chao)(chao)(chao)微黃出(chu)香味,然后加水煮(zhu),就比較容易煮(zhu)爛了,這是因(yin)為干炒(chao)(chao)(chao)已經把紅(hong)豆炒(chao)(chao)(chao)熟了。

5、冷凍法

把紅豆清洗干(gan)凈(jing)分袋(dai)裝,然后加入適量的水密封,然后放(fang)入冷(leng)凍(dong)(dong)室冷(leng)凍(dong)(dong),經過冷(leng)凍(dong)(dong)后的紅豆就很(hen)容易煮熟了。

6、高壓鍋生煮法

把洗凈的紅(hong)豆放入高壓鍋,大火(huo)煮(zhu)開(kai)后用(yong)小火(huo)燜(men)煮(zhu)15分鐘即可(ke)熟爛。用(yong)高壓鍋還(huan)可(ke)以這樣煮(zhu),煮(zhu)開(kai)后換成小火(huo)繼續(xu)煮(zhu)5分鐘,關火(huo)燜(men)一會就爛了,這種(zhong)煮(zhu)法(fa)比較省火(huo)但(dan)費些時間(jian)。

無論什么方法,其實都是先破壞紅豆原(yuan)來的物理機構,然后再煮,所以您(nin)可以根(gen)據自己的需求采取不同(tong)的烹煮方法。

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