一、近視泳鏡會傷害眼睛嗎

一般來說，如果是合格的近視泳鏡，則(ze)通常是(shi)不(bu)會(hui)(hui)傷害(hai)眼睛的(de)。因為近(jin)視(shi)(shi)者配(pei)戴(dai)近(jin)視(shi)(shi)泳(yong)(yong)鏡(jing)之后和平時(shi)配(pei)戴(dai)近(jin)視(shi)(shi)鏡(jing)的(de)效果(guo)基本(ben)一致，只要在游泳(yong)(yong)時(shi)能(neng)看(kan)清(qing)水面，通常不(bu)會(hui)(hui)對(dui)游泳(yong)(yong)愛(ai)好者造(zao)(zao)成不(bu)良(liang)的(de)影響(xiang)。若(ruo)近(jin)視(shi)(shi)泳(yong)(yong)鏡(jing)較(jiao)差或近(jin)視(shi)(shi)泳(yong)(yong)鏡(jing)度數(shu)不(bu)符(fu)合自己的(de)實際度數(shu)，則(ze)通常會(hui)(hui)對(dui)我們的(de)眼部(bu)造(zao)(zao)成一定的(de)傷害(hai)。

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二、如何選擇近視游泳鏡

（一）清晰而寬廣的視覺感受

1、選度數

如果選(xuan)(xuan)錯(cuo)近(jin)視(shi)(shi)泳鏡(jing)(jing)的(de)(de)度數(shu)，會出現頭暈、視(shi)(shi)線模糊，而應該(gai)選(xuan)(xuan)擇的(de)(de)泳鏡(jing)(jing)度數(shu)并非實際近(jin)視(shi)(shi)的(de)(de)度數(shu)，因為(wei)水的(de)(de)折射率比空氣高(gao)，所以(yi)選(xuan)(xuan)擇時，度數(shu)必須比平時戴的(de)(de)框(kuang)架眼鏡(jing)(jing)低一些。但(dan)具體應該(gai)選(xuan)(xuan)多少度呢？眼科專(zhuan)家提供的(de)(de)標(biao)準是這樣(yang)的(de)(de)：

泳鏡度(du)(du)(du)數等于近視(shi)度(du)(du)(du)數加上散光度(du)(du)(du)數的(de)(de)一半，再減(jian)去50度(du)(du)(du)至100度(du)(du)(du)。比(bi)如(ru)說，如(ru)果(guo)你近視(shi)400度(du)(du)(du)，散光0度(du)(du)(du)，那么適(shi)合(he)你的(de)(de)近視(shi)泳鏡是300度(du)(du)(du)至350度(du)(du)(du)。另(ling)外，如(ru)果(guo)兩眼近視(shi)程(cheng)度(du)(du)(du)不(bu)一致，要以(yi)度(du)(du)(du)數更低的(de)(de)那只為準哦。

2、看防霧性能

防霧性(xing)能(neng)好的(de)近視泳鏡，具有很強(qiang)的(de)水蒸(zheng)氣吸(xi)收(shou)能(neng)力，它的(de)防霧涂(tu)層包含了親水性(xing)的(de)化學成(cheng)分，能(neng)夠吸(xi)收(shou)更(geng)多的(de)水蒸(zheng)氣，并且運(yun)用高科技(ji)防止防霧層的(de)脫落。

3、看視野

通(tong)常大碼泳(yong)鏡視(shi)野更為廣闊(kuo)，但選擇(ze)時，更要考慮與臉(lian)部的貼(tie)合度，這(zhe)就是選泳(yong)鏡的第二個標準了：佩戴舒適。

（二）貼合度剛剛好的舒適感

如何判斷這幅近視泳鏡長久佩戴(dai)真(zhen)的妥(tuo)帖(tie)？試戴(dai)時有(you)一(yi)個(ge)小訣(jue)竅，不(bu)用(yong)鏡(jing)帶，將近視(shi)泳鏡(jing)貼(tie)附在(zai)臉上，如(ru)果感受到微微的吸(xi)附感，說明泳鏡(jing)和面部的貼(tie)合度(du)良好，要重(zhong)點判斷：鏡(jing)框、眼罩和眼窩是否完(wan)美貼(tie)合，鼻橋長度(du)是不(bu)是剛好合適。

再加上鏡帶(dai)試戴，判斷(duan)鏡帶(dai)的松緊程度是(shi)否使人舒適，眼(yan)窩部位的墊圈軟硬度是(shi)否剛剛好，如果太硬，時間久了會(hui)造成(cheng)眼(yan)骨的疼(teng)痛，太軟了，又會(hui)有眼(yan)壓升高的危險。

（三）安全無害的材質

眼(yan)部(bu)皮(pi)(pi)膚(fu)非常嬌嫩(nen)，鏡帶和墊圈是接(jie)觸(chu)眼(yan)部(bu)皮(pi)(pi)膚(fu)最頻繁的部(bu)位，所以(yi)其材(cai)質必須安(an)全無害(hai)。知名品牌(pai)的專(zhuan)業泳(yong)(yong)鏡在這(zhe)一點上大多很重視(shi)，采用安(an)全環保、無毒的高(gao)級硅(gui)膠，為了讓人們在佩戴泳(yong)(yong)鏡后臉(lian)部(bu)不留下壓痕(hen)，更采用液態硅(gui)膠，柔和呵護臉(lian)部(bu)肌膚(fu)。