一、升降桌和普通電腦桌區別
1、普通電腦桌
普通電(dian)腦桌大(da)(da)家都(dou)知道,有(you)木板制成的(de)(de),有(you)塑料做的(de)(de)等(deng)等(deng),這些桌子(zi)(zi)在你去(qu)購買的(de)(de)時候,都(dou)要(yao)(yao)考慮桌子(zi)(zi)的(de)(de)大(da)(da)小,高(gao)(gao)度等(deng),折疊功(gong)能(neng)(neng)不(bu)大(da)(da),最重要(yao)(yao)的(de)(de)一點是,想要(yao)(yao)坐的(de)(de)舒服,還要(yao)(yao)特(te)地去(qu)配(pei)椅子(zi)(zi),因為桌子(zi)(zi)的(de)(de)高(gao)(gao)度不(bu)能(neng)(neng)改(gai)變,只能(neng)(neng)通過改(gai)變椅子(zi)(zi)的(de)(de)高(gao)(gao)度才能(neng)(neng)達到(dao)調整,這樣顯得不(bu)大(da)(da)靈活,略有(you)呆板之處。
2、升降桌
升降桌與普通電(dian)腦桌相(xiang)比,可以(yi)根據(ju)不(bu)同身高進行(xing)高度(du)調節。能(neng)夠解(jie)決(jue)辦(ban)公(gong)久坐(zuo)問題(ti),讓使用者(zhe)(zhe)通過(guo)站、坐(zuo)等活動方式改變姿勢(shi),相(xiang)當于(yu)打斷久坐(zuo)行(xing)為(wei),可以(yi)很好的(de)預防腰背酸痛情況,讓身體更加舒適(shi)、自由。另(ling)外電(dian)動升(sheng)降桌還可以(yi)滿足多場景、多人(ren)群的(de)使用需求,如久坐(zuo)辦(ban)公(gong)者(zhe)(zhe)、創意工作者(zhe)(zhe)、學(xue)生一族、頸椎腰椎酸痛的(de)人(ren)群都比較(jiao)合適(shi)。帶高度(du)記憶功能(neng)的(de)升(sheng)降桌則更具優勢(shi),可謂是老少皆宜。
二、為什么要選擇升降桌
不(bu)管是久坐辦(ban)公(gong)(gong)還是長期站立辦(ban)公(gong)(gong)對人(ren)體產生不(bu)好的(de)生理影響,只有坐站交替辦(ban)公(gong)(gong)才是最科學(xue),最健(jian)(jian)康的(de)辦(ban)公(gong)(gong)方式(shi),坐站交替辦(ban)公(gong)(gong)將引導一場健(jian)(jian)康辦(ban)公(gong)(gong)的(de)大(da)變革。
久坐辦公的危害
1、肥胖
每天久坐,攝入的(de)熱量大于消耗(hao)的(de)熱量,體內的(de)脂(zhi)肪容易堆(dui)積,體重便會(hui)上升。
2、記憶力下降
久坐不動,血液循環減(jian)緩,導致(zhi)大(da)腦供血不足(zu),產生(sheng)精神(shen)壓抑(yi),表現為體倦(juan)神(shen)疲,精神(shen)萎靡,哈欠連天。
3、腰椎病
長時間保(bao)持(chi)坐姿,全身重(zhong)量壓(ya)在(zai)脊椎骨(gu)底端,加(jia)上肩膀和(he)頸部(bu)長時間不活動(dong),容易引起頸椎僵硬,嚴重(zhong)者甚(shen)至導(dao)致脊椎變形而(er)誘發弓背及骨(gu)質增(zeng)生。
4、食欲不振
久(jiu)坐(zuo)缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久(jiu)就會出現食欲不(bu)振、消化不(bu)良以及飽脹(zhang)等癥(zheng)狀。
5、婦科病
久坐的(de)女(nv)同胞還容易患上婦(fu)科(ke)疾(ji)病(bing)許多婦(fu)女(nv)得宮頸(jing)疾(ji)病(bing)并非因為衛生習(xi)慣(guan)不好(hao),而(er)是與久坐有關。久坐會(hui)會(hui)妨礙免疫細胞的(de)生成,導致(zhi)抵抗力下降,加上血液循(xun)環不通暢,容易引發宮頸(jing)炎等婦(fu)科(ke)疾(ji)病(bing)。
站立辦公的好處
1、站著的時候,可(ke)以(yi)促進全身血(xue)液循(xun)環更加通暢,使全身獲(huo)得更多的氧氣和能量,精力(li)更充沛。
2、站著的時候,會給你一種緊迫(po)感,精力更集中。
3、站著的時候,打通全身的經脈,全身的能(neng)量自(zi)然流動,使(shi)身體更加健康。
4、站著的時候,能(neng)讓自己更加清醒,思路更加清晰(xi)。
5、站著的(de)(de)時候,脊柱是(shi)正直的(de)(de),不會彎曲(qu)駝背(bei),保持良好的(de)(de)體型,保持好的(de)(de)身材,還可以預防近視。
6、讓你(ni)有更多(duo)的時候休(xiu)息(xi)(xi),以前坐著上班,工作久了(le),都麻木了(le),都不知道自己(ji)該休(xiu)息(xi)(xi)了(le),當你(ni)站累(lei)的時候,你(ni)自己(ji)就有感覺,告訴自己(ji)該休(xiu)息(xi)(xi)了(le),這樣也會提高自己(ji)的效率(lv)。