裙帶菜怎么做好吃
裙帶菜是一種可食用藻(zao)類,外形像(xiang)芭蕉葉(xie)扇,也像(xiang)裙帶,因(yin)此得名,它含有大量的維生素、蛋(dan)白質、甘露醇(chun)和豐富的礦物質,不僅(jin)營養(yang)豐富,而且味道鮮美,下(xia)面為大家(jia)介紹幾種裙帶菜的家(jia)常做(zuo)法:
一、蝦仁豆腐裙帶菜湯
食材:
裙帶菜、蝦仁、雞蛋、嫩豆腐、蔥、姜、鹽、黑胡椒粉。
做法:
1、裙帶菜先提前用溫水泡(pao)發好,泡(pao)好以(yi)后洗一下。
2、鍋(guo)里熱油先把蔥姜炒(chao)香,然后放入(ru)大蝦炒(chao)至(zhi)變色,在放入(ru)裙(qun)帶菜一起炒(chao)一下。
3、最后在上面放上豆腐塊,加(jia)入清(qing)水煮(zhu)沸(fei),煮(zhu)到湯色偏白。
4、然后倒入雞蛋(dan)液,加入調料就可以(yi)出(chu)鍋了(le)。
二、裙帶菜粥
食材:
米飯、裙帶菜、白芝麻、鹽(yan)、芝麻油。
做法:
1、裙帶菜可以(yi)(yi)撕碎(sui)了泡,也(ye)可以(yi)(yi)泡好了切碎(sui)。
2、先(xian)準備(bei)熬好粥,熬好以后放點芝(zhi)麻(ma)油、白(bai)芝(zhi)麻(ma)攪拌一(yi)下,然(ran)后再(zai)放入裙帶菜。
3、熬粥的(de)時(shi)候(hou)可(ke)以提前把米一下,這樣煮(zhu)出(chu)來(lai)的(de)粥更融,放入(ru)裙(qun)帶菜混合再熬制一下就(jiu)可(ke)以了(le);還可(ke)以放皮蛋、肉沫,海鮮風味十足。
三、涼拌裙帶菜
食材:
裙帶菜、豆芽、胡蘿(luo)卜絲、鹽、蠔油(you)、醬油(you)、醋、小米椒(jiao)、糖、花(hua)椒(jiao)油(you)、蒜末。
做法:
1、裙帶菜泡發好(hao)以后控(kong)水(shui),擠掉多余的水(shui)份。
2、準備一個(ge)大碗放入所有食材(cai)以及調料,拌勻即可,喜歡酸辣的可以多(duo)放點醋(cu)和小(xiao)米(mi)辣。
四、裙帶菜牛肉湯
食材:
牛肉、裙帶菜、姜蔥、香(xiang)油、生抽、鹽、胡椒粉(fen)。
做法:
1、牛肉(rou)切(qie)片(pian),鍋里熱油先炒至(zhi)變色,再倒入(ru)裙(qun)帶菜一起(qi)翻炒。
2、炒(chao)到差不多,倒(dao)入(ru)清水淹沒食材(cai),放入(ru)生抽、香油、鹽、胡椒粉煮沸。
3、煮好以后(hou),撒上蔥(cong)花(hua)就可(ke)以出(chu)鍋了(le)。
五、裙帶菜包子
食材:
裙帶菜、五花肉、海米、大蒜、十三香。
做法:
1、剁肉加(jia)蒜,剁裙帶菜不能切得太碎(sui)。蝦米剁碎(sui)。
2、以上幾種原(yuan)料一起加上十三香(xiang)(xiang)、油、鹽,拌勻就變成香(xiang)(xiang)噴噴的餡兒了。
3、包子皮(pi)(pi)就(jiu)是面(mian)加水和好,揉成(cheng)(cheng)面(mian)團,搟成(cheng)(cheng)皮(pi)(pi),包入餡料(liao)。
5、上鍋(guo)蒸15分鐘(zhong),出(chu)鍋(guo)。
六、裙帶菜汆丸子湯
食材:
豬肉餡、干裙帶菜、濃湯寶老母雞(ji)湯、鹽(yan)、白胡椒(jiao)粉、姜粉、生抽、香(xiang)油、清水。
做法:
1、干裙帶(dai)菜先泡水,調完肉餡基本就可以泡發(fa)。
2、肉餡(xian)放(fang)小碗中,撒鹽(yan)調味(wei),加入白胡椒粉、姜粉,生抽攪拌均勻,最后放(fang)入香(xiang)油(you),香(xiang)油(you)最后放(fang),之(zhi)前放(fang)油(you)封住后就不容易入味(wei)了。
3、分次加入(ru)少量清水,順一個方(fang)向攪拌,攪打上勁成粘稠狀即可(ke)。
4、用小(xiao)號的勺子挖一小(xiao)塊肉餡(xian),在碗(wan)中整好型。
5、鍋(guo)中加滿(man)水,下入濃湯寶,濃湯寶跟水一起煮開。
6、轉(zhuan)中小火保持(chi)開鍋狀,用勺子整出(chu)丸(wan)子圓型。
7、分別下入每一(yi)個整好(hao)型的(de)丸子,最后下入泡發的(de)裙(qun)帶(dai)菜,淋上一(yi)點生(sheng)抽,微(wei)煮開(kai)片(pian)刻(ke)即可出(chu)鍋。