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1，嬰幼兒體內的(de)環(huan)境比較(jiao)特殊，所以并(bing)不是每個菌(jun)種都(dou)適(shi)(shi)用于嬰幼兒。只有(you)鼠李糖乳桿(gan)菌(jun)、乳雙(shuang)歧桿(gan)菌(jun)、動(dong)物雙(shuang)歧桿(gan)菌(jun)以及嗜(shi)酸乳桿(gan)菌(jun)是適(shi)(shi)用于嬰兒的(de)。

2，一般(ban)人群都(dou)適(shi)合服用益生菌(jun)，主(zhu)要可用于(yu)調(diao)理腸(chang)胃，健康腸(chang)道，改善便秘、口臭等情況(kuang)，但需(xu)注意的是益生菌(jun)與抗生素(su)類藥物服用時間(jian)需(xu)相隔兩小時，不(bu)然易(yi)破壞益生菌(jun)的活性(xing)。

3，有些女性有排油(you)減肥(fei)、排毒養顏和婦科(ke)炎癥等方面的需求，益生(sheng)菌(jun)可(ke)以激活(huo)人體自身免(mian)疫系(xi)統產生(sheng)免(mian)疫物質，防止細菌(jun)病毒感染，但需攝入足(zu)夠量的益生(sheng)菌(jun)才能發揮作用哦。

4，對于中(zhong)老年(nian)人士(shi)來(lai)說(shuo)，有專(zhuan)門(men)的(de)調(diao)節腸道、改善(shan)便秘腹瀉、增強免疫力和(he)補(bu)鈣的(de)需求(qiu)，可嘗(chang)試中(zhong)老年(nian)高鈣多維(wei)益生菌(jun)，滿(man)足益生菌(jun)需求(qiu)的(de)同時(shi)，補(bu)充鈣質和(he)維(wei)生素，對于骨(gu)骼健(jian)康亦(yi)有幫助(zhu)。