1、柴米油(you)(you)(you)鹽是日(ri)常(chang)生活必不(bu)可少的(de)，而每(mei)天(tian)炒(chao)菜用的(de)油(you)(you)(you)更是跟(gen)我(wo)們的(de)健康息息相關，市場上的(de)油(you)(you)(you)種類(lei)非常(chang)多，而經濟又營養的(de)油(you)(you)(you)當屬調(diao)和油(you)(you)(you)了(le)，價格不(bu)貴，又營養均衡，適(shi)合(he)大多數家庭(ting)選擇。
2、油(you)的品(pin)種(zhong)很多，但(dan)每(mei)種(zhong)油(you)含(han)有的健康成分(fen)都各(ge)自不一樣(yang)，因(yin)此相應的營養也不一樣(yang)，希望生活品(pin)質更(geng)健康的話可選擇單(dan)一油(you)品(pin)食(shi)(shi)用(yong)，但(dan)需多種(zhong)油(you)換著(zhu)吃，這樣(yang)營養才能更(geng)全面(mian)，另外非轉基(ji)因(yin)食(shi)(shi)用(yong)油(you)相對來說食(shi)(shi)用(yong)更(geng)放(fang)心(xin)。
3、橄欖(lan)油(you)(you)(you)、山茶(cha)油(you)(you)(you)、核桃油(you)(you)(you)、亞麻籽油(you)(you)(you)等特(te)色食(shi)用(yong)油(you)(you)(you)含有(you)的(de)(de)營養價值(zhi)較高(gao)，對人體的(de)(de)好(hao)處多多，因此是日常用(yong)油(you)(you)(you)的(de)(de)首選，但選擇時要仔(zi)細辨別(bie)，以(yi)(yi)免買到(dao)以(yi)(yi)次充好(hao)的(de)(de)油(you)(you)(you)品。
金龍魚
魯花
福臨門
多力
胡姬花
長壽花
西王
刀嘜
海獅
道道全
