年齡不同(tong)，護(hu)發(fa)的主(zhu)要方向也會(hui)隨(sui)之不同(tong)。二十(shi)幾歲，你可能(neng)會(hui)為(wei)整天冒出的油(you)垢煩(fan)惱，而(er)到了(le)(le)三十(shi)幾歲甚至四十(shi)歲的時(shi)候，你就又會(hui)發(fa)現討厭(yan)的油(you)脂(zhi)雖然沒有了(le)(le)，而(er)頭發(fa)卻(que)無緣無故變(bian)得越(yue)(yue)發(fa)干燥，如何針(zhen)對(dui)年齡進行針(zhen)對(dui)性的頭發(fa)護(hu)理，顯得越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)重要。

不同年齡男士如何護發

1、20歲左右護發秘笈：每日清潔

20歲的男人，油(you)(you)脂(zhi)分(fen)泌會(hui)非常旺(wang)盛(sheng)，會(hui)經常遭(zao)受“頭(tou)油(you)(you)過(guo)多”的(de)(de)困擾，這是因為頭(tou)發根部的(de)(de)毛(mao)囊皮(pi)脂(zhi)腺“精力(li)充沛”每天會(hui)持續(xu)不(bu)斷地活動，而分(fen)泌出大量油(you)(you)脂(zhi)并容易黏附(fu)環境中的(de)(de)灰塵讓頭(tou)發變得很(hen)臟；同時(shi)，過(guo)多的(de)(de)油(you)(you)脂(zhi)還是真菌、細(xi)菌的(de)(de)培養(yang)基，間(jian)接引起頭(tou)皮(pi)屑等問題，讓頭(tou)發變得難于清洗干凈(jing)。

我們每平方厘米的頭皮上，會分布著144~192個皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會分泌油脂，所以說如果你是天天洗臉，那么也要天天洗頭。只是不要用過熱的水，以避免洗去過量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗發水，并要使用適(shi)合自己發(fa)質的洗(xi)護用品(pin)。這不(bu)但不(bu)會(hui)(hui)損傷頭發(fa)，還會(hui)(hui)刺(ci)激皮脂腺正常分泌，為(wei)頭發(fa)提(ti)供滋潤并增加光澤(ze)，起到保護的作用。優質的洗(xi)發(fa)露洗(xi)發(fa)必(bi)然會(hui)(hui)洗(xi)去(qu)頭發(fa)上(shang)的一些污垢(gou)和(he)油脂，但絕不(bu)會(hui)(hui)洗(xi)去(qu)過量(liang)的油脂，更不(bu)可能停(ting)止或阻礙油脂的分泌。

2、30歲護發秘笈 經常給頭發補水

30歲的年齡，是事(shi)業上和生活上都十分(fen)忙碌的(de)年齡段，這個時期往往讓(rang)你疏于頭(tou)(tou)發(fa)的(de)護理，而頭(tou)(tou)發(fa)的(de)問題也多(duo)會出現在這個年齡段，所以(yi)說還是工(gong)作(zuo)和健康都不放棄吧，既要成為工(gong)作(zuo)事(shi)業的(de)強者，也好讓(rang)自己的(de)頭(tou)(tou)發(fa)更健康。另外(wai)，如(ru)果你是個應酬多(duo)活動多(duo)的(de)男士，可(ke)能(neng)還會經常使用發(fa)膠或者喱水一(yi)類的(de)美發(fa)產品，這也會影響頭(tou)(tou)發(fa)的(de)發(fa)質，甚至會讓(rang)頭(tou)(tou)發(fa)變得很難清(qing)洗(xi)干凈。

頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)主要的(de)組成(cheng)是蛋白質(zhi)纖(xian)維(wei)。纖(xian)維(wei)與纖(xian)維(wei)束之間(jian)，有(you)一些間(jian)隙，間(jian)隙內布(bu)滿了會(hui)吸收(shou)水分(fen)的(de)間(jian)充(chong)物(wu)質(zhi)，即天(tian)然保濕(shi)因(yin)(yin)子。保濕(shi)因(yin)(yin)子N.M.F雖然僅占毛發(fa)(fa)(fa)組成(cheng)的(de)很少部分(fen)，但卻會(hui)吸收(shou)大(da)量的(de)水分(fen)，使水分(fen)含(han)量占頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)組成(cheng)的(de)15%，所(suo)以頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)內的(de)保濕(shi)因(yin)(yin)子N.M.F越(yue)(yue)多，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)水分(fen)越(yue)(yue)充(chong)足(zu)，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)便越(yue)(yue)柔軟(ruan)，越(yue)(yue)有(you)光澤。因(yin)(yin)此經常使用保濕(shi)型洗護發(fa)(fa)(fa)產品讓頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)更滋潤，對頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)的(de)健康和外(wai)觀的(de)美(mei)麗非(fei)常重要。

3、40歲以上護發秘笈 每周做一次營養補充

當你(ni)到了40歲時，會感覺到發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)質也(ye)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)生(sheng)了變化，首先是油脂的分泌減少(shao)了，昔日油性發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)質已經變成(cheng)了干性發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)質，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)逐(zhu)漸變得干燥缺水，光澤也(ye)暗淡(dan)了許(xu)多(duo)，種種跡象告訴你(ni)，需要悉(xi)心地呵護頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)并要為頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)增加營養了。

頭(tou)(tou)發(fa)(fa)也(ye)是(shi)需(xu)要營(ying)養(yang)(yang)的(de)，而營(ying)養(yang)(yang)來(lai)自(zi)(zi)(zi)哪里呢，就(jiu)是(shi)來(lai)自(zi)(zi)(zi)發(fa)(fa)膜(mo)或(huo)焗油膏。其中的(de)多種營(ying)養(yang)(yang)成分會讓秀(xiu)發(fa)(fa)變得(de)有彈性、有光(guang)澤。不去(qu)發(fa)(fa)廊自(zi)(zi)(zi)己在家也(ye)可以(yi)收到非常好的(de)效(xiao)果，剛(gang)洗完頭(tou)(tou)，頭(tou)(tou)發(fa)(fa)上的(de)毛鱗片都(dou)是(shi)張開的(de)，這時用毛巾輕拍掉大(da)部分水分，然后用吹風(feng)機把(ba)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)吹得(de)快干(gan)，吹頭(tou)(tou)發(fa)(fa)時，吹風(feng)機要選(xuan)擇(ze)中低溫，距離頭(tou)(tou)發(fa)(fa)20厘米左右(you)，之(zhi)后趁(chen)著頭(tou)(tou)發(fa)(fa)還熱熱的(de)時候(hou)涂上發(fa)(fa)膜(mo)或(huo)焗油膏，再帶上浴(yu)帽20分鐘，在這種狀態下頭(tou)(tou)發(fa)(fa)可以(yi)很(hen)大(da)限度地吸收到發(fa)(fa)膜(mo)中的(de)營(ying)養(yang)(yang)成分，方法簡單效(xiao)果還好。

男士護發技巧

1、發質嚴重受損就剪掉

如果(guo)發質已經干枯(ku)斷裂沒(mei)光澤，好(hao)的(de)(de)護(hu)理方(fang)法(fa)就是剪掉(diao)，因為再(zai)好(hao)的(de)(de)護(hu)發產(chan)品都不(bu)可能(neng)把嚴重受(shou)損的(de)(de)頭(tou)(tou)發護(hu)理成健(jian)康的(de)(de)頭(tou)(tou)發，剪掉(diao)之后再(zai)進行針對性的(de)(de)護(hu)理，既省事又節(jie)省開(kai)支。

2、經常做按摩減緩身心壓力

如果你經常處(chu)在工(gong)作或生活的(de)快節奏之(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong)，或者(zhe)是情感(gan)困擾、用(yong)(yong)腦(nao)過度(du)、睡(shui)眠不足(zu)等(deng)，都會(hui)使(shi)你的(de)身心處(chu)于壓力之(zhi)(zhi)中(zhong)(zhong)，而長(chang)時間的(de)壓力也(ye)會(hui)通過頭(tou)皮頭(tou)發(fa)顯(xian)現(xian)出來，例如干燥、枯黃頭(tou)皮屑等(deng)。其實睡(shui)覺之(zhi)(zhi)前做做頭(tou)皮的(de)按摩對頭(tou)發(fa)頭(tou)皮的(de)健康非常有(you)益。每天用(yong)(yong)十(shi)個手指(zhi)的(de)指(zhi)腹輕輕按壓頭(tou)皮的(de)不同位置，可以增加細胞的(de)活力，促(cu)進血液循環及(ji)新陳代謝，放松緊張的(de)身心并能促(cu)進睡(shui)眠。

3、洗護要分開

洗頭(tou)發(fa)還是不(bu)要涂省事而使(shi)用洗護(hu)二(er)合(he)一(yi)的(de)(de)產品，這樣的(de)(de)產品會在洗頭(tou)的(de)(de)時(shi)候(hou)一(yi)部分(fen)(fen)成(cheng)分(fen)(fen)將油脂、汗(han)垢帶(dai)走，達到清潔(jie)作用;而另一(yi)部分(fen)(fen)成(cheng)分(fen)(fen)依(yi)附在頭(tou)發(fa)上而不(bu)會被帶(dai)走，也不(bu)會被沖掉(diao)。正是由(you)于此，長時(shi)間使(shi)用二(er)合(he)一(yi)洗發(fa)水會使(shi)增加了頭(tou)發(fa)的(de)(de)重量感，光澤度也降低了，這是因為那(nei)一(yi)部分(fen)(fen)具有護(hu)理成(cheng)分(fen)(fen)的(de)(de)包裹，使(shi)頭(tou)發(fa)鱗片(pian)不(bu)易打開，進(jin)而影(ying)響了頭(tou)發(fa)的(de)(de)光澤與滋潤(run)感。

4、妙用橄欖油

如(ru)果(guo)頭(tou)發(fa)受損嚴重，在做深(shen)層護發(fa)之前(qian)的晚上可以在發(fa)梢處抹上幾滴具有保濕作(zuo)用的橄(gan)欖油，讓油分充分滲入到發(fa)絲內營養秀發(fa)，第二天(tian)再把浮油洗掉。

5、染發后要護色

男(nan)生染(ran)(ran)發(fa)(fa)也不(bu)是什(shen)么(me)新鮮(xian)事情了(le)，但(dan)染(ran)(ran)發(fa)(fa)后(hou)一(yi)定(ding)要學(xue)會護(hu)色(se)才(cai)能讓秀發(fa)(fa)不(bu)受(shou)損(sun)，色(se)彩不(bu)丟失(shi)。首先要使用(yong)適合染(ran)(ran)后(hou)使用(yong)的洗發(fa)(fa)護(hu)發(fa)(fa)產(chan)(chan)品(pin)(pin)，因為當你(ni)(ni)染(ran)(ran)發(fa)(fa)時頭發(fa)(fa)會受(shou)到化學(xue)藥劑的傷害，導(dao)致毛(mao)鱗片受(shou)損(sun)讓頭發(fa)(fa)變(bian)得干(gan)枯。這時就要調換你(ni)(ni)的洗護(hu)發(fa)(fa)產(chan)(chan)品(pin)(pin)，使用(yong)染(ran)(ran)發(fa)(fa)專用(yong)的洗護(hu)發(fa)(fa)產(chan)(chan)品(pin)(pin)，修護(hu)毛(mao)鱗片并防止顏色(se)脫(tuo)落。

6、盡可能減少染燙頭發的次數

除了日曬(shai)和粉塵，對(dui)頭(tou)發(fa)傷害大的就(jiu)是染(ran)和燙(tang)。因此要(yao)盡可能(neng)減少染(ran)燙(tang)發(fa)的次(ci)數(shu)，一年一到兩次(ci)就(jiu)足夠了，如(ru)果一定要(yao)染(ran)發(fa)，一般不(bu)要(yao)嘗試與(yu)原來(lai)發(fa)色反(fan)差(cha)太(tai)大的顏色，否則黑發(fa)一長出就(jiu)得補染(ran)，次(ci)數(shu)太(tai)頻繁對(dui)頭(tou)發(fa)的傷害更大。

7、防止頭屑越來越多

頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)過(guo)于油(you)膩(ni)或(huo)是過(guo)于干燥的(de)話(hua)都容易(yi)生長頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)(xie)，頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)(xie)是由于糠秕(bi)(bi)孢(bao)子菌的(de)過(guo)度(du)繁(fan)殖而引起，所(suo)以說(shuo)糠秕(bi)(bi)孢(bao)子與(yu)頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)(xie)的(de)關(guan)系是非(fei)常密切的(de)。當頭(tou)部(bu)皮(pi)(pi)(pi)脂與(yu)人體正常的(de)糠秕(bi)(bi)孢(bao)子菌混合形(xing)成了(le)(le)油(you)脂酸，導致頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)刺激，造成細(xi)胞新陳代謝速度(du)加(jia)快，就要(yao)形(xing)成頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)(xie)。出現了(le)(le)頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)屑(xie)(xie)，首先要(yao)使用(yong)去(qu)屑(xie)(xie)洗護(hu)發產品以抑制糠秕(bi)(bi)孢(bao)子菌的(de)繁(fan)殖，同時還要(yao)注意(yi)頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)的(de)清潔以減(jian)少頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)油(you)脂的(de)分(fen)泌。

8、油性發質也要補水

油(you)性發(fa)質也同樣缺(que)(que)水，這是很多人的(de)誤區，認為出油(you)很多就(jiu)(jiu)不(bu)會缺(que)(que)水了，但恰恰是油(you)脂(zhi)分泌的(de)過多就(jiu)(jiu)會造成(cheng)水油(you)不(bu)平(ping)衡，而導(dao)致出油(you)越(yue)來越(yue)多的(de)情(qing)況，因此要加強(qiang)補水護理(li)，出了要使(shi)用保(bao)濕型洗護產品(pin)外，同時還不(bu)可過度(du)按摩頭皮，以避免新陳代謝過度(du)而加快了油(you)脂(zhi)的(de)分泌速度(du)。

9、常用啫喱水要認真洗頭

啫喱水(shui)可(ke)以瞬間打(da)造發(fa)型，快捷而方(fang)便。但者喱水(shui)中含有大量的膠質，每次都(dou)會裹(guo)附在頭(tou)發(fa)表面(mian)，簡單的清洗不(bu)容易清洗干(gan)凈(jing)，不(bu)僅逐漸增加了頭(tou)發(fa)的重(zhong)量，還會讓頭(tou)發(fa)變得粘(zhan)膩。因此如果(guo)你經(jing)(jing)常使(shi)用者喱水(shui)，一定要(yao)注意認真洗頭(tou)，要(yao)經(jing)(jing)常使(shi)用一些深(shen)層洗發(fa)水(shui)，把粘(zhan)附在頭(tou)發(fa)表面(mian)的膠質請洗干(gan)凈(jing)。

10、當心氧化傷害

皮膚受(shou)到(dao)紫(zi)(zi)外(wai)(wai)線(xian)的(de)照射，在與(yu)空氣中的(de)氧(yang)接(jie)觸后會(hui)形成(cheng)過氧(yang)化(hua)脂質，而導致皮膚逐漸松(song)弛(chi)(chi)、老化(hua)。秀(xiu)發(fa)(fa)也(ye)是一樣，當(dang)紫(zi)(zi)外(wai)(wai)線(xian)使(shi)空氣中的(de)氧(yang)與(yu)發(fa)(fa)內的(de)二硫化(hua)鍵(jian)化(hua)合，部分的(de)二硫化(hua)鍵(jian)將因(yin)氧(yang)化(hua)而斷裂，秀(xiu)發(fa)(fa)內部的(de)蛋(dan)白質纖(xian)維間橫向連接(jie)的(de)力量因(yin)而減弱，使(shi)秀(xiu)發(fa)(fa)結構(gou)松(song)弛(chi)(chi)，嚴(yan)重時會(hui)出(chu)現分叉(cha)；更何況，氧(yang)化(hua)傷害并不僅僅來自(zi)紫(zi)(zi)外(wai)(wai)線(xian)，染發(fa)(fa)和燙發(fa)(fa)同樣也(ye)會(hui)讓(rang)秀(xiu)發(fa)(fa)遭到(dao)氧(yang)化(hua)傷害。陽光強烈的(de)季節躲避強烈的(de)紫(zi)(zi)外(wai)(wai)線(xian)，減少染發(fa)(fa)和燙發(fa)(fa)的(de)次數(shu)都是對秀(xiu)發(fa)(fa)的(de)保護。

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