一、粟米是小米嗎
1、粟米泛指糧食
粟(su)(su)米原意泛指糧(liang)食(shi),《管(guan)子(zi)·輕(qing)重乙》:“故五谷粟(su)(su)米者(zhe),民(min)之(zhi)(zhi)司命也(ye);黃金刀布(bu)者(zhe),民(min)之(zhi)(zhi)通貨也(ye)。”《孟(meng)子(zi)·盡心下》:“有(you)(you)布(bu)縷之(zhi)(zhi)征(zheng),粟(su)(su)米之(zhi)(zhi)征(zheng),力役之(zhi)(zhi)征(zheng)。”宋曾鞏《唐論》:“行之(zhi)(zhi)數歲,粟(su)(su)米之(zhi)(zhi)賤,斗至數錢,居者(zhe)有(you)(you)馀(yu)蓄,行者(zhe)有(you)(you)馀(yu)資。”以上典(dian)籍中(zhong)的(de)粟(su)(su)米都是泛指糧(liang)食(shi)。
2、粟米是小米
如今十(shi)大粟米(mi)品牌的(de)粟米(mi)(mi)(mi)一般是(shi)指小(xiao)米(mi)(mi)(mi)。明李時珍《本草綱目(mu)·谷二·粟》:“粟米(mi)(mi)(mi),即小(xiao)米(mi)(mi)(mi)。﹝氣味(wei)﹞咸,微寒,無(wu)毒。”粟米(mi)(mi)(mi)是(shi)谷類作(zuo)物禾(he)本科草本植(zhi)物“粟”脫殼(ke)制成的(de),因其粒小(xiao),故(gu)得名小(xiao)米(mi)(mi)(mi)。又(you)稱稞子、黏米(mi)(mi)(mi)、白粱粟、秈(xian)粟、硬粟。在我(wo)國北方(fang)廣(guang)為栽培。秋季(ji)采收成熟果實,曬干去皮殼(ke)用(yong)。味(wei)甘、咸,性涼。能益脾(pi)胃,養腎氣,除煩熱,利小(xiao)便(bian)。用(yong)于脾(pi)胃虛熱,反(fan)胃嘔吐(tu)或脾(pi)虛腹瀉(xie);煩熱消(xiao)渴,口干;熱結(jie)膀胱,小(xiao)便(bian)不利等。
二、粟米有哪些種類
1、黑小米
粟米(mi)(mi)(mi)(mi)有(you)黑(hei)(hei)(hei)色的(de)嗎(ma)?粟米(mi)(mi)(mi)(mi)的(de)種類中有(you)一種黑(hei)(hei)(hei)小(xiao)米(mi)(mi)(mi)(mi),黑(hei)(hei)(hei)小(xiao)米(mi)(mi)(mi)(mi)又被稱(cheng)為藥用神谷(gu)。色澤黑(hei)(hei)(hei)灰,有(you)豐富的(de)天(tian)然黑(hei)(hei)(hei)色素,有(you)滋(zi)陰補(bu)血,烏發防(fang)衰之功效。黑(hei)(hei)(hei)小(xiao)米(mi)(mi)(mi)(mi)淀(dian)粉(fen)含(han)量較普(pu)通小(xiao)米(mi)(mi)(mi)(mi)高,蛋白(bai)質含(han)量、粗脂肪含(han)量分別較普(pu)通小(xiao)米(mi)(mi)(mi)(mi)高2.87%和(he)0.90%,所(suo)以口感好、香(xiang)味濃(nong)。黑(hei)(hei)(hei)小(xiao)米(mi)(mi)(mi)(mi)飯蒸(zheng)煮噴香(xiang),粘(zhan)糊性強。富含(han)微量元素,長(chang)期食用,可預防(fang)鐵、鋅(xin)缺(que)乏(fa)癥。
2、白小米
白小米(mi)富(fu)含人體必需的多種維生素及礦物質,營養(yang)(yang)豐富(fu),口味清新(xin),養(yang)(yang)胃補身,具(ju)有(you)祛脾胃中(zhong)(zhong)熱、益(yi)(yi)氣之(zhi)功(gong)效。白小米(mi)粘(zhan)軟爽口,米(mi)香濃郁,回味悠長,具(ju)有(you)祛脾胃中(zhong)(zhong)熱、益(yi)(yi)氣之(zhi)功(gong)效。
3、綠小米
綠(lv)小(xiao)米(mi)原系清代宮廷(ting)上等(deng)貢米(mi),色(se)澤美觀,營(ying)養豐富(fu),品(pin)質特佳,米(mi)飯香味濃(nong)郁。綠(lv)色(se)小(xiao)米(mi)谷子是(shi)吉林省國家級農業(ye)科(ke)技園區從谷子種(zhong)質資源(yuan)中選育出的(de)獨具(ju)特色(se)的(de)純(chun)天(tian)然綠(lv)色(se)小(xiao)米(mi)谷子新品(pin)種(zhong)。
4、黃小米
黃小米在12種谷(gu)類糧食(shi)中(zhong)含蛋(dan)白(bai)質(zhi)較高(gao),還含有多(duo)種衛生素(su)和礦物質(zhi)。每100克含淀粉72-76克,而淀粉的消化和吸收率(lv)高(gao)達99.4%,蛋(dan)白(bai)質(zhi)為83.4%,脂(zhi)肪90.8%,是各類糧中(zhong)最高(gao)的。