牛(niu)羊癟(bie)火鍋在未煮(zhu)之前,聞(wen)著有股(gu)淡淡的(de)(de)腐草味(wei),隨后將牛(niu)肉(rou)牛(niu)雜倒(dao)入(ru)火鍋中,就像重(zhong)慶人吃湯鍋一(yi)樣,但是在煮(zhu)的(de)(de)時候有一(yi)點牛(niu)糞味(wei)。吃起有一(yi)股(gu)藥(yao)味(wei)還(huan)有一(yi)點苦。雖(sui)然可以自己(ji)調(diao)制蘸碟,但還(huan)是壓不住那個味(wei),湯底里(li)加入(ru)了(le)石(shi)菖(chang)蒲和藿香川芎等香料,會越(yue)吃越(yue)香。
1、增強免疫力:牛羊癟火鍋中的食材富含維生素、礦物質和抗氧化物質,可以增強免疫系統的功能,提高身體抵抗力。
2、促進消化:牛羊癟火鍋中的辣椒、花椒等辛辣調料可以促進胃液分泌,增加消化酶活性,幫助消化食物。
3、提供營養:牛羊癟火鍋中的牛癟、蔬菜、豆腐等食材含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,可以提供身體所需的多種營養物質。
4、增加食欲:牛羊癟火鍋的香味和味道可以刺激食欲,讓人食欲大開,增加食量。
5、保護胃腸道:牛羊癟火鍋中的牛癟富含膠原蛋白,可以增強胃腸道黏膜的修復能力,保護胃腸道健康。
牛(niu)、羊(yang)(yang)癟(bie)的(de)(de)(de)制(zhi)作十分(fen)講究,從江的(de)(de)(de)牛(niu)羊(yang)(yang)都是(shi)放養,牛(niu)羊(yang)(yang)吃的(de)(de)(de)是(shi)山上(shang)青草(cao)、樹葉(xie)。殺牛(niu)時(shi)取(qu)出牛(niu)胃(wei)中的(de)(de)(de)食物,擠出其汁,這汁就(jiu)是(shi)生癟(bie)。然(ran)后(hou)用茶(cha)油把癟(bie)充分(fen)煮沸(fei)制(zhi)熟,這就(jiu)是(shi)待用的(de)(de)(de)熟癟(bie)了。
吃癟選用(yong)(yong)的肉也(ye)有講究,主(zhu)要用(yong)(yong)牛(niu)腳肉、背脊肉,加(jia)上部分牛(niu)肝(gan)、百頁(ye)肚,把選用(yong)(yong)的肉切細炒(chao)熟(shu),倒入制好的熟(shu)癟,加(jia)入鹽、辣子、花椒、蔥(cong)蒜、芫荽、垂油子、橙(cheng)皮、茱萸等佐料,這(zhe)時的牛(niu)癟已是百草的香味四溢,讓人唾涎欲滴了。
牛癟的(de)吃(chi)法常有(you)吃(chi)火(huo)鍋和炒(chao)(chao)吃(chi)。兩者(zhe)在(zai)肉(rou)的(de)選用和佐(zuo)(zuo)料配(pei)制上基(ji)本一致,炒(chao)(chao)吃(chi)即少(shao)放些癟汁(zhi),炒(chao)(chao)熟后用碗、碟盛起(qi)。吃(chi)火(huo)鍋是(shi)(shi)(shi)最愜意的(de)一種,在(zai)熱氣騰騰的(de)火(huo)鍋桌上,四(si)處(chu)彌漫著癟的(de)特有(you)香(xiang)味(wei),沸騰的(de)癟湯中逐步添入牛肉(rou)佐(zuo)(zuo)料,親朋好友吃(chi)著原汁(zhi)原味(wei)的(de)癟火(huo)鍋,喝點小酒,慢慢品味(wei),也許是(shi)(shi)(shi)一身大(da)汗,出來卻是(shi)(shi)(shi)一身輕松。一些邊遠(yuan)地區的(de)農民還(huan)有(you)生吃(chi)牛癟的(de),即是(shi)(shi)(shi)生牛癟拌熟制肉(rou),更有(you)甚者(zhe)是(shi)(shi)(shi)生癟加生肉(rou),但(dan)已不多見。
很久以前,一位貴(gui)州人經常腹瀉,肚痛,四處求醫藥(yao)吃了不(bu)少卻不(bu)見效,他見牛(niu)(niu)羊(yang)吃百(bai)草身(shen)體(ti)健壯(zhuang),便試吃牛(niu)(niu)癟(bie),吃了幾次,腹瀉就好(hao)了。事(shi)情傳(chuan)開之后,大(da)家就開始效仿,并逐漸完善制作(zuo)工(gong)藝,不(bu)斷添(tian)加(jia)香料(liao)。從此,這種飲(yin)食(shi)習慣代代相傳(chuan),每(mei)逢過年過節,都(dou)殺牛(niu)(niu)羊(yang)吃癟(bie),并且作(zuo)為款(kuan)待賓客的佳(jia)肴(yao)。