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番茄檸檬汁食用價值

1、美容養顏

番茄(qie)檸檬汁能夠為(wei)機體補充(chong)豐富的維生(sheng)素C，而維生素(su)C有很好調節皮(pi)膚內(nei)色(se)素(su)代謝的(de)作(zuo)用，因此(ci)適當喝番茄(qie)檸檬汁補充維生(sheng)素(su)C在預(yu)防雀斑、黃褐(he)斑、美容養顏方(fang)面的好(hao)處會非常明顯。

2、增進食欲

番(fan)茄(qie)檸(ning)檬汁(zhi)(zhi)能夠(gou)為(wei)機體補充有(you)(you)機酸，而有(you)(you)機酸有(you)(you)很好(hao)的(de)促(cu)進(jin)消(xiao)(xiao)(xiao)化液分(fen)(fen)泌的(de)作(zuo)用，因此食(shi)欲不(bu)振、消(xiao)(xiao)(xiao)化不(bu)良、惡(e)心、嘔吐的(de)人(ren)適當喝番(fan)茄(qie)檸(ning)檬汁(zhi)(zhi)，通(tong)過促(cu)進(jin)胃腸(chang)道消(xiao)(xiao)(xiao)化液的(de)分(fen)(fen)泌，可(ke)以(yi)有(you)(you)很好(hao)增進(jin)食(shi)欲、提高消(xiao)(xiao)(xiao)化能力的(de)好(hao)處。

番茄檸檬汁制作方法

用料：番茄2個(ge)(ge)、檸檬(meng)半個(ge)(ge)、白糖適量、冰塊適量

做法：

1、準備好所有食材；

2、將番(fan)茄洗凈取蒂切成(cheng)小塊，檸檬對(dui)半(ban)切開；

3、料理杯中依次放入(ru)番茄(qie)、白(bai)糖(tang)、擠入(ru)檸(ning)檬汁、放入(ru)冰(bing)塊；

4、選擇冷(leng)飲鍵運行結束即可。

番茄檸檬汁制作須知

1、調味可(ke)以用(yong)蜂蜜代替白糖；

2、不(bu)能喝冰(bing)的(de)可以用水代替冰(bing)塊。