如何培養時間觀念 如何養成守時的習慣
時(shi)間(jian)觀(guan)念的涵義是要科學地安(an)排時(shi)間(jian),計劃(hua)用時(shi)間(jian),講究(jiu)效(xiao)率,還需要有自控能(neng)力(li)。因(yin)(yin)此,一(yi)般家長認(ren)為是對(dui)成人的要求,而忽視了對(dui)孩子(zi)的培養(yang)。若是父母(mu)能(neng)在早期養(yang)成孩子(zi)良好(hao)的時(shi)間(jian)觀(guan)念,就等于(yu)給孩子(zi)以知識、力(li)量、聰明和美(mei)好(hao)的開端。因(yin)(yin)為善于(yu)掌握自己時(shi)間(jian)的人將會獲得高效(xiao)率工作,也(ye)是最能(neng)出成績(ji)的人,在科學技(ji)術、經(jing)濟高速發展的時(shi)期尤其需要。
1、學會科(ke)學合理的使(shi)用時間(jian)(jian)理念。在自己(ji)精力旺(wang)盛的時間(jian)(jian)段里接受新(xin)知(zhi)識和(he)新(xin)思想,而在精神疲憊時學會適(shi)當的放松自己(ji)。要學會科(ke)學的分配時間(jian)(jian)觀念。
2、養(yang)成(cheng)良(liang)好的(de)作息時(shi)(shi)間(jian),堅持早睡早起,逐漸(jian)培養(yang)一(yi)種良(liang)好的(de)作息時(shi)(shi)間(jian)并一(yi)直堅持下去。時(shi)(shi)間(jian)長(chang)了就會養(yang)成(cheng)一(yi)種習(xi)慣,必要時(shi)(shi)也可以給自己指(zhi)定任(ren)務計(ji)劃(hua)和(he)工作、學習(xi)和(he)生(sheng)活(huo)計(ji)劃(hua)安排以幫(bang)助合理的(de)分(fen)配時(shi)(shi)間(jian)。
3、堅持并秉性效(xiao)率最大化(hua)原(yuan)則,做到并進行時(shi)間上的(de)(de)(de)(de)合(he)理分配,以達(da)到效(xiao)率的(de)(de)(de)(de)最大化(hua)。可以采取探(tan)索(suo)和(he)試探(tan)的(de)(de)(de)(de)方法(fa),找(zhao)到提高效(xiao)率的(de)(de)(de)(de)捷徑(jing)方法(fa),并在踐(jian)行過程中逐(zhu)漸養成良好的(de)(de)(de)(de)合(he)理分配時(shi)間的(de)(de)(de)(de)習慣(guan)和(he)意識(shi)。
4、時常進行自(zi)我(wo)(wo)潛意(yi)識的培養,以提高自(zi)我(wo)(wo)的時間觀念意(yi)識。堅持自(zi)我(wo)(wo)激(ji)勵(li),不斷(duan)提高自(zi)我(wo)(wo)做(zuo)事的積極性和主動(dong)性,做(zuo)事果斷(duan),嚴謹有(you)序,從而確保在最短時間內使(shi)工作效率最大化。
5、訓練(lian)自(zi)我時間(jian)觀念意識(shi),學會珍惜屬于(yu)自(zi)己的(de)一(yi)分一(yi)秒(miao),指(zhi)定短期和中(zhong)長期奮斗目標和計劃,同時進行階段性的(de)總結,檢驗時間(jian)的(de)分配是否合(he)理、高效的(de)被充分利(li)用。從而逐(zhu)漸培養自(zi)己的(de)時間(jian)意識(shi)。
如何養成守時的習慣
守時(shi)(shi)(shi)就是(shi)(shi)遵(zun)守承諾,按時(shi)(shi)(shi)辦妥要做的(de)事情。守時(shi)(shi)(shi)既是(shi)(shi)對自(zi)己生(sheng)命的(de)一種責任,又(you)是(shi)(shi)對他人生(sheng)命的(de)一種尊重。守不(bu)守時(shi)(shi)(shi),絕不(bu)是(shi)(shi)生(sheng)活和(he)工作中的(de)小事,而是(shi)(shi)關(guan)系到做人做事的(de)原則問題(ti),是(shi)(shi)關(guan)系到品(pin)格和(he)修養(yang)問題(ti)。我們(men)可以(yi)通過自(zi)身努(nu)力從而養(yang)成(cheng)守時(shi)(shi)(shi)的(de)好(hao)習慣,以(yi)下介紹幾種養(yang)成(cheng)守時(shi)(shi)(shi)習慣的(de)方(fang)法:
1. 要先(xian)學會(hui)惜時。只有珍惜時間的人(ren)才會(hui)守時。
2. 不要太過于樂觀,事情往往比你(ni)想象中(zhong)花費(fei)的時(shi)間(jian)(jian)多,預留出(chu)足夠的時(shi)間(jian)(jian)。
3. 戴一塊走時(shi)準確的表(biao)。有(you)人認為把時(shi)間調(diao)快有(you)助于守時(shi),實際上(shang),如果你知道這(zhe)個表(biao)不準,做事情(qing)反而拖拉。
4. 時鐘(zhong)設鬧(nao)(nao)鈴(ling),手機設鬧(nao)(nao)鐘(zhong),記(ji)事本(ben)設備忘,時刻提(ti)醒自己守時。
5. 養成做任何事情都提前15分鐘的習慣。
6. 將(jiang)時鐘擺在(zai)房間顯眼(yan)的位置,因為沒有(you)提示的情況下很(hen)容(rong)易忘記時間。
7. 提前計劃,做(zuo)事要(yao)有條理(li),生活(huo)沒(mei)有條理(li)的話最容(rong)易耽(dan)誤時(shi)間。
8. 帶本隨時可以讀(du)(du)的(de)書,如果來(lai)早了就拿出來(lai)讀(du)(du)讀(du)(du)。
守時(shi)是一個人有(you)(you)修養的(de)標(biao)志。守時(shi)體(ti)現(xian)了對(dui)別人的(de)尊重,只有(you)(you)高高在上,傲(ao)慢而沒有(you)(you)修養的(de)人,才以(yi)種種借口遲到(dao);守時(shi)體(ti)現(xian)了對(dui)工(gong)作的(de)負責(ze),只有(you)(you)視工(gong)作為(wei)兒(er)戲的(de)人才漫不(bu)經心,姍(shan)姍(shan)來遲。