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【問答】氣管炎吃什么好 氣管炎吃什么食物好

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1、多(duo)吃(chi)潤肺(fei)功(gong)效的(de)食物:目的(de)在(zai)于減輕咳嗽,并緩解肺(fei)部不適。主要包括(kuo)黑木(mu)耳、白蘿卜、海帶、藕、竹筍、絲(si)瓜、梨(切(qie)塊(kuai)并加入適量(liang)白糖,蒸熟服用(yong))、花生、核桃等。除此(ci)之外,患者(zhe)可經常喝蜂蜜(mi)水(shui),以達到(dao)潤喉潤肺(fei)作(zuo)用(yong)。

2、多吃蔬菜及水果:維生素A有保護呼吸道粘膜的作用,維生素C能提高免疫力而有效預防呼吸道感染,故及時補充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較(jiao)多,如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿(luo)卜(bu)、西紅柿、白菜、油菜、黃(huang)瓜、冬瓜等,以起到清痰(tan)、去(qu)火的功效。

3、多(duo)飲水(shui):及(ji)時補充水(shui)分、增加液體攝入量,可(ke)(ke)糾正或防(fang)止失水(shui),還可(ke)(ke)稀(xi)釋痰液以(yi)促進其排除。患者應(ying)多(duo)喝白開水(shui),可(ke)(ke)加入適(shi)量蜂蜜(以(yi)1小(xiao)勺為宜(yi),避免(mian)過甜)。

4、多吃富含蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)的食物:以(yi)優質(zhi)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)為主(zhu),如牛奶、蛋(dan)(dan)類(lei)、魚、各種瘦肉、黃(huang)豆(dou)及豆(dou)制品等;在補充蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)的同時,患者應適量攝入碳水化合(he)物,如土豆(dou)、豌豆(dou)、扁豆(dou)、大米(mi)、玉米(mi)面、葡(pu)萄、桃等。

參考答案來源
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    1、選擇容易消化的(de)流(liu)質飲食如菜湯、稀粥(zhou)、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

    2、飲食宜清(qing)淡少油膩,既滿足(zu)營養的需(xu)要,又能增進食欲。可供給白米粥、小(xiao)米粥、小(xiao)豆粥、配(pei)合甜醬菜、大頭(tou)菜、榨菜或豆腐乳等小(xiao)菜,以清(qing)淡、爽(shuang)口為(wei)宜。

    3、保證水(shui)分的(de)供(gong)給,可多(duo)喝酸性果汁如山楂汁、獼猴(hou)桃汁、紅棗汁、鮮(xian)橙汁、西瓜汁等以促進胃(wei)液分泌,增進食欲。

    4、多食(shi)含維生素C、E及紅色的(de)食(shi)物,如(ru)西(xi)紅柿(shi)、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜(cai)、桔子、西(xi)瓜及牛奶、雞蛋等。預防(fang)感冒的(de)發(fa)生。

  • 來源網站

    1、高蛋白食物:如瘦肉、肝、蛋、家禽(qin)、大豆及豆制(zhi)品等(deng),增加熱量,提高抗(kang)病力。消化功(gong)能不好的人要少吃(chi)多餐。

    2、含(han)有(you)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A、C及鈣質的(de)食(shi)物:含(han)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A的(de)食(shi)物有(you)潤肺、保護氣管(guan)之功,如(ru)(ru)豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿L、韭(jiu)菜(cai)、南瓜、杏等;含(han)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)C的(de)食(shi)物有(you)抗炎、抗癌、防感冒的(de)功能(neng),如(ru)(ru)大棗(zao)、捅(tong)、柚、番茄、青(qing)椒等;含(han)鈣食(shi)物能(neng)增強氣管(guan)抗過敏能(neng)力(li),如(ru)(ru)豬骨、青(qing)菜(cai)、豆(dou)腐、芝(zhi)麻醬等。

    3、補(bu)脾食(shi)物:有針對性地(di)選(xuan)擇食(shi)品(pin)。如痰多(duo)、食(shi)少、舌苔白(bai),宜選(xuan)食(shi)南瓜、蓮子、山(shan)藥、糯米、芡實等來補(bu)脾。

  • 來源網站

    飲食原則應適時(shi)補充必要(yao)的(de)蛋白質,如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、動物肝、魚類、豆制品(pin)等,寒冷季節應補充一些含熱(re)量高(gao)的(de)肉類暖性食品(pin)以增強御寒能力(li),對慢性支氣(qi)管炎(yan)有較好療(liao)效(xiao),它不僅能止咳化痰,而(er)且(qie)還能補充維生(sheng)素與礦物質。

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