嗓子疼吃什么食物好

金橘(ju)：金橘(ju)中(zhong)富含維生(sheng)素(su)C和(he)維生(sheng)素(su)A、B1、B2、C以及鈣等，有(you)助(zhu)于消除喉嚨(long)發(fa)炎。夏季嗓(sang)子疼的患者可以連(lian)皮一起(qi)食用，而且味道(dao)甘(gan)香(xiang)，連(lian)皮都不會有(you)酸澀的味道(dao)。整個食用對喉嚨(long)痛非常有(you)好處。

甘(gan)草：相信大(da)多數都知道甘(gan)草治(zhi)嗓子疼很(hen)有(you)(you)療效，甘(gan)草性平，味甘(gan)，歸十二經(jing)。有(you)(you)解毒(du)、祛痰、止痛、解痙(jing)等(deng)藥(yao)理作用(yong)。在中醫上，甘(gan)草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒(du)，調和百藥(yao)。用(yong)甘(gan)草根(gen)來煎煮(zhu)成汁飲用(yong)，對喉嚨(long)發(fa)炎(yan)以及疼痛都有(you)(you)改善的效果，對扁桃腺發(fa)炎(yan)或突(tu)然喉嚨(long)劇(ju)痛也有(you)(you)緩解的效果。

生姜(jiang)：生姜(jiang)自古以(yi)來(lai)都是人們食用(yong)和藥用(yong)兩(liang)方面的佳品，老姜(jiang)的根莖部(bu)分也有藥效，可以(yi)發(fa)汗、解熱、保(bao)溫、消炎(yan)、化痰等。而在(zai)吃的時候，可以(yi)嘗試(shi)用(yong)姜(jiang)湯加上(shang)陳皮(pi)來(lai)煎水，效果會更好。比較適合由于上(shang)火引起的發(fa)燒(shao)、喉嚨痛。

蓮藕：蓮藕味甘、性寒，入心、脾(pi)(pi)、胃經，具有益胃健脾(pi)(pi)、養(yang)(yang)血(xue)補(bu)益、生肌、止瀉功的功效，主(zhu)(zhu)要(yao)治肺(fei)熱咳嗽、煩躁(zao)口渴(ke)、脾(pi)(pi)虛泄瀉、食(shi)欲不振(zhen)。此外，蓮藕的營養(yang)(yang)價(jia)值很(hen)高，富含鐵、鈣等微量元素，植物(wu)蛋白質、維生素以及淀粉含量也(ye)很(hen)豐富，有明顯(xian)的補(bu)益氣(qi)血(xue)，增強人體免疫(yi)力(li)作用。故中醫稱其：“主(zhu)(zhu)補(bu)中養(yang)(yang)神，益氣(qi)力(li)”。

金銀花(hua)：金銀花(hua)自古以來就(jiu)以它(ta)的藥用價(jia)值(zhi)廣泛而(er)著名(ming)。其功效主(zhu)要是(shi)清(qing)熱(re)解毒，主(zhu)治溫(wen)病發(fa)熱(re)、熱(re)毒血(xue)痢、癰疽疔毒等(deng)。

生姜茶或蜂蜜茶：溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子(zi)感染部位形(xing)成屏障(zhang)，防止刺激，引發咳嗽。

水(shui)(shui)煮胡(hu)蘿卜(bu)(bu)：胡(hu)蘿卜(bu)(bu)中含(han)有維(wei)生素(su)A、纖(xian)維(wei)素(su)和鉀等營(ying)養成(cheng)分。嗓子痛(tong)時，最好吃點水(shui)(shui)煮或(huo)清蒸胡(hu)蘿卜(bu)(bu)。生吃胡(hu)蘿卜(bu)(bu)會加(jia)重(zhong)嗓子痛(tong)。

香(xiang)蕉(jiao)：香(xiang)蕉(jiao)是(shi)一種(zhong)非酸性柔軟水果，容(rong)易吞(tun)咽，不刺激(ji)嗓子。香(xiang)蕉(jiao)還是(shi)一種(zhong)低升(sheng)糖指數食物，富含維生(sheng)素B6、維生(sheng)素C、和鉀。

雞(ji)(ji)(ji)湯(tang)：熱氣騰(teng)騰(teng)的雞(ji)(ji)(ji)湯(tang)堪比抗生素。雞(ji)(ji)(ji)湯(tang)具(ju)有抗炎功效，可緩解(jie)喉(hou)嚨(long)充血。雞(ji)(ji)(ji)湯(tang)中(zhong)可加入營養(yang)豐富(fu)的胡蘿卜、洋(yang)蔥、芹菜、山芋和大蒜(suan)。這些食物所(suo)含營養(yang)都(dou)有治病(bing)作用。

嗓子疼吃什么藥物好

1、藥(yao)物水(shui)(shui)溶液(ye)(ye)(ye)：用(yong)藥(yao)物的水(shui)(shui)溶液(ye)(ye)(ye)，每次(ci)含入少量(liang)仰頭(tou)漱口，漱完后吐出，不(bu)可咽下，每日多次(ci)，每次(ci)時間宜長些(xie)。常用(yong)藥(yao)有復方硼(peng)砂溶液(ye)(ye)(ye)、映喃西林(lin)溶液(ye)(ye)(ye)、洗必泰漱口液(ye)(ye)(ye)等，也可以用(yong)溫生理鹽水(shui)(shui)。含漱法(fa)只能作用(yong)于咽峽以前，咽后壁及(ji)側壁較(jiao)難觸(chu)及(ji)。

2、含片：是最常(chang)用的方法，將(jiang)藥(yao)片含在口(kou)中，慢(man)慢(man)溶化(hua)后咽(yan)(yan)下，不要用水送服，以便藥(yao)物成(cheng)分直接作用于口(kou)腔(qiang)、咽(yan)(yan)峽、咽(yan)(yan)壁(bi)及喉咽(yan)(yan)部粘(zhan)膜。常(chang)用藥(yao)有杜(du)滅芬含片、碘含片、薄荷含片、溶菌酶片、西(xi)瓜霜(shuang)含片等(deng)。

3、外用(yong)藥物：用(yong)棉(mian)花簽蘸上藥物，伸入(ru)(ru)口中，涂(tu)在咽部病(bing)變處，每天1-2次，注(zhu)意蘸的藥物不(bu)要(yao)太多，一面滴落(luo)入(ru)(ru)喉(hou)部，引起刺激咳嗽。常用(yong)的藥有復方(fang)碘甘油、硼酸(suan)甘油等。