孕婦DHA吃到什么時候
一般來說懷孕從第四個月開始,胎(tai)兒已經(jing)可(ke)(ke)以(yi)吞咽羊水,腎臟也可(ke)(ke)以(yi)制造尿(niao)液了(le)(le)。所(suo)以(yi)第四個月準媽(ma)媽(ma)們(men)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)補充DHA了(le)(le),因為寶(bao)寶(bao)可(ke)(ke)以(yi)吃(chi)到營養了(le)(le)。
懷孕至(zhi)第五個(ge)月,胎兒(er)的(de)(de)運動(dong)神(shen)(shen)經和感(gan)覺(jue)神(shen)(shen)經開始發育,開始對外界刺(ci)激會(hui)(hui)有一(yi)定反應,大(da)腦(nao)(nao)神(shen)(shen)經元(yuan)對外界刺(ci)激會(hui)(hui)相(xiang)應的(de)(de)引起(qi)大(da)腦(nao)(nao)皮(pi)層感(gan)覺(jue)中區的(de)(de)神(shen)(shen)經元(yuan)增長(chang)更(geng)多(duo)的(de)(de)樹突,讓胎兒(er)大(da)腦(nao)(nao)神(shen)(shen)經生長(chang)正常,這個(ge)時候就需要補充大(da)量的(de)(de)DHA啦。
而補充給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)DHA的(de)黃金時期就是懷孕的(de)第四個(ge)月開始至寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)生(sheng)后的(de)6個(ge)月內(nei)。孕期通過母(mu)體傳輸營養(yang)給胎兒(er),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出(chu)生(sheng)后通過母(mu)乳進行(xing)營養(yang)吸收。
寶寶DHA吃到什么時候
寶(bao)寶(bao)0—6歲是(shi)視力和大腦發(fa)育的關鍵時期,7—12歲是(shi)兒童(tong)腦發(fa)育最后發(fa)育期,所以一定(ding)要抓住這個時間(jian)段給寶(bao)寶(bao)充足的DHA補充。
補充(chong)給寶寶DHA的黃金(jin)時期就是懷孕(yun)的第四(si)個(ge)月(yue)開始(shi)至寶寶出(chu)生(sheng)后的6個(ge)月(yue)內。孕(yun)期通(tong)過(guo)母(mu)體傳(chuan)輸營養給胎(tai)兒,寶寶出(chu)生(sheng)后通(tong)過(guo)母(mu)乳進行營養吸收。
胎(tai)兒中樞(shu)神經的發(fa)育從第(di)3周(zhou)開(kai)始,眼(yan)部發(fa)育從第(di)4周(zhou)開(kai)始,腦部主要發(fa)育階段在第(di)20周(zhou)到第(di)36周(zhou)。DHA可以促(cu)進胎(tai)兒腦部和(he)視力的發(fa)育,所(suo)以孕媽(ma)媽(ma)對DHA的補充應(ying)該(gai)從孕早期就(jiu)要開(kai)始。
胎(tai)兒期到三歲是寶(bao)寶(bao)大腦(nao)發(fa)育的黃金時(shi)期,給寶(bao)寶(bao)補(bu)充DHA,能(neng)促進寶(bao)寶(bao)大腦(nao)發(fa)育,若(ruo)是寶(bao)寶(bao)現在(zai)喝(he)母乳或(huo)者吃含有DHA的配方奶,就(jiu)不用(yong)額外補(bu)充DHA了。
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