上課想睡覺怎么辦？

1、喝水。

喝(he)的少了(le)當然(ran)沒用(yong)，要(yao)多喝(he)，500ml的瓶子的話起碼要(yao)一次性喝(he)進(jin)去三分之二，你就會(hui)覺得(de)一點困意(yi)也無了(le)，不信(xin)可以(yi)試試；效果指數(shu)★★★★★

2、找人講話。

和附近(jin)的同學說說話(hua)(hua)，最好是(shi)經過大腦思考的話(hua)(hua)，多說幾句就不(bu)困了(le)；效果(guo)指(zhi)數★★★★

3、起來站著。

沒(mei)什么不好(hao)意思的，為了你自己的學習，這是(shi)最管用的一招了，最初是(shi)寶(bao)寶(bao)和我們(men)說的“打盹了就到后面站著去”。到現在(zai)還印象很深刻，其(qi)實站著對腰還好(hao)，長期坐(zuo)著容易得脊椎(zhui)病，就是(shi)站在(zai)寫(xie)字記筆記不方便；效果指數★★★★★+

4、早上不要吃面包。

因為吃面包會讓血液中CO2含量升高，從而導致血液流動過緩，會使人感到疲勞，早上吃些高蛋白食品和水果，讓你白天精力充足。效果指數(shu)★★★★

5、吃零食。

雖(sui)然覺得(de)一(yi)(yi)邊(bian)上課一(yi)(yi)遍吃東(dong)西(xi)有點(dian)不好，但是只要別(bie)讓老師看到，達到不困的(de)目的(de)還是可以的(de)，你別(bie)告訴我你困到吃著(zhu)東(dong)西(xi)也能睡(shui)(shui)著(zhu)，如果(guo)那樣(yang)的(de)話，那我勸(quan)你直(zhi)接(jie)睡(shui)(shui)一(yi)(yi)覺吧(ba)；效果(guo)指數★★★★

6、搓臉。

如果(guo)你(ni)剛剛覺得(de)有(you)點(dian)困意，就用手搓臉(lian)（或者抽自己耳光(guang)更有(you)效(xiao)），讓你(ni)的血液循環(huan)起(qi)來，不(bu)至于那么困了；效(xiao)果(guo)指數★★★

7、洗臉。

困的實在是不行了都處于不清醒的狀態的話，就出去洗個臉吧，當然要和老師打報告說去廁所，一般老師都會讓去的吧，別在飲水機洗臉(lian)，一定要用(yong)涼(liang)的，越涼(liang)越好。效果指數★★★★

8、撿東西。

自己把筆(bi)或者橡(xiang)皮(pi)的扔到桌子(zi)底下去(qu)，然后(hou)把頭朝(chao)下去(qu)撿東西，最好停頓個30s的，讓頭部血液集中，有助(zhu)于消除困(kun)意(yi)，記住千(qian)萬不要扔中性筆(bi)，中性筆(bi)一經摔之后(hou)出油就會斷(duan)斷(duan)續(xu)續(xu)的了；效果指數★★★★

9、風油精。

風油精、清涼油之類(lei)的大(da)家都知道吧，抹(mo)點(dian)在臉上，太陽(yang)穴和人中(zhong)，別怕抹(mo)到(dao)眼(yan)里，抹(mo)到(dao)眼(yan)里其實還更有(you)效（表示這樣挺虐待自(zi)己的）；效果指(zhi)數★★★★