40歲以上的(de)：這個年(nian)齡(ling)段的人壓力最(zui)大，在事業，家庭和孩子三方面(mian)是操(cao)心最(zui)多的時(shi)候，可(ke)以用些B族維(wei)生素、褪黑素等(deng)減(jian)緩(huan)壓力，螺旋藻，維(wei)生素B降低血脂。女性開始(shi)進入更年(nian)期，可(ke)以選擇更年(nian)期類保健食品(pin)，大豆異黃酮、羊(yang)胎素、葡萄籽(zi)膠(jiao)囊等(deng)。

50、60是高危年齡段：由于高血(xue)壓、高血(xue)脂(zhi)(zhi)引(yin)起的(de)中(zhong)風、冠心(xin)病(bing)、心(xin)肌梗(geng)塞等(deng)突發性疾(ji)病(bing)，多(duo)發在這(zhe)個年齡段，以(yi)及要很注(zhu)意補(bu)鈣，要不容易出現腳抽筋。可吃一些深(shen)海魚油、大豆卵磷脂(zhi)(zhi)、牛初(chu)乳、維(wei)生素C、液(ye)體鈣等(deng)。

70歲以(yi)上的(de)：70歲的身體衰老加劇很明顯，應該選擇延緩衰老類、補腦類和調節血壓類的保健品，鈣也是這個年齡段需要補充的。這個年齡段可以吃些膳食纖維、卵磷脂、健腦素、鈣、羊胎素、蜂膠等。【詳細>>】

抗衰(shuai)老(lao)保健品：抗衰老保(bao)健品其主(zhu)要功(gong)能是(shi)抗自由基。比如B族維生素(su)(su)、維生素(su)(su)C、維生素(su)(su)E、番茄紅(hong)素(su)(su)、葡(pu)萄籽提取物等。

平衡女性激素(su)保健品(pin)：在女(nv)(nv)性更(geng)年期間(jian)女(nv)(nv)性常常會出現情緒不穩、骨質疏松、月(yue)經不調等癥(zheng)狀(zhuang)。吃一些諸如大豆異黃(huang)酮、月(yue)見草、鈣片之類的平衡女(nv)(nv)性激素保健品(pin)確實能幫(bang)助(zhu)女(nv)(nv)性平穩的度過更(geng)年期。

補(bu)血補(bu)氣(qi)保健品：一些(xie)中老年女(nv)性存在氣虧或血虧的(de)情況時往往不(bu)思(si)飲食、精神很(hen)差，亦(yi)或者(zhe)是脾(pi)胃(wei)虛弱(ruo)。這時候(hou)可以通過(guo)一些(xie)食用驢膠顆(ke)粒、東阿阿膠漿(jiang)、生(sheng)血劑(ji)(ji)、鐵劑(ji)(ji)等保健品來調理身體，從而使得癥狀得到改善。

食療補品(pin)：胡桃仁、龍眼肉、銀耳屬于食藥同源的產品；奶制品有利于補鈣補蛋白；蜂蜜容易被吸收更適合老年人服用。【詳細>>】

天價保健品常見(jian)套路：推銷(xiao)員熱情(qing)與老(lao)(lao)人拉家常(chang)，推進(jin)關系并暗探病情(qing)→小(xiao)恩小(xiao)惠、短程旅游打消戒心→送老(lao)(lao)人去山莊旅游營銷(xiao)洗腦→引誘老(lao)(lao)人去聽(ting)健(jian)(jian)康講座→開(kai)辦講壇：利用專家獲取(qu)老(lao)(lao)人信任→免費體檢將病情(qing)放大化，讓老(lao)(lao)人相信慌亂并盲信專家→銷(xiao)售(shou)(shou)員會(hui)站在(zai)老(lao)(lao)人這邊與專家“討(tao)價(jia)還價(jia)”讓老(lao)(lao)人覺得(de)占了便宜→持續拜訪(fang)和關心讓老(lao)(lao)人把銷(xiao)售(shou)(shou)員當成“自己人”主動購買(mai)保(bao)健(jian)(jian)品。

老人被騙怎么(me)辦：與商家協商退錢、向有關(guan)(guan)部門舉報、向法院起訴、向公安機關(guan)(guan)報案(an)、平時(shi)就要做好思想工作(zuo)、多關(guan)(guan)心老人(ren)。

如何避免掉(diao)入陷(xian)阱：身為子女我們應該多陪老年人，和老年人一起鍛煉，減少老人對死亡的恐懼，讓他們有一個陽光的晚年。另外社區也應該加強宣傳和思想教育，才能減少老人上當受騙事件的發生。[詳細>>]