牛(niu)肉(rou)(rou)是中國人(ren)的第二大(da)肉(rou)(rou)類食品,僅次于(yu)豬(zhu)肉(rou)(rou),牛(niu)肉(rou)(rou)蛋白質(zhi)含量(liang)高,而脂(zhi)肪含量(liang)低,所以(yi)味道(dao)鮮(xian)美,受人(ren)喜愛,享有“肉(rou)中驕子(zi)”的(de)美稱(cheng)。在(zai)做牛(niu)(niu)肉(rou)的(de)時候,一定要注意燉煮的(de)時間,不然就(jiu)無法(fa)體會到(dao)牛(niu)(niu)肉(rou)最佳的(de)味道了。食物一定要美味才(cai)會被人喜歡,對孩子(zi)們(men)來說也(ye)是一樣的(de),只(zhi)要好吃他們(men)就(jiu)會多吃,多吃了才(cai)能增強他們(men)的(de)抵抗力,補(bu)充他們(men)身體所需(xu)的(de)營(ying)養(yang)。那么(me),高壓(ya)鍋(guo)燉牛(niu)(niu)肉(rou)要多久?高壓(ya)鍋(guo)怎(zen)么(me)燉牛(niu)(niu)肉(rou)?以(yi)下(xia)小編就(jiu)來給大家介紹(shao)一下(xia)三種高壓(ya)鍋(guo)燉牛(niu)(niu)肉(rou)做法(fa)詳解(jie)和技巧吧。
牛肉不(bu)帶骨15-20min軟爛。帶骨肉20-25min軟爛。
具(ju)體做法
1、大火(huo)燒(shao)開后,轉入(ru)高壓鍋,放入(ru)調(diao)料包,大火(huo)燒(shao)至(zhi)上汽后,轉小火(huo)壓20-30min;
2、土豆洗(xi)凈,去(qu)皮,切成滾(gun)刀(dao)塊;
3、排(pai)氣(qi)減壓后,打開鍋蓋(gai)(gai),放入土豆(dou)塊,再蓋(gai)(gai)上高壓鍋蓋(gai)(gai),繼續(xu)壓10min即可。
1、牛肉。對于牛(niu)肉本身,并沒有(you)什么苛(ke)刻要求,即使是帶(dai)著大(da)筋的,只要時間(jian)夠了,一(yi)樣(yang)燉的非(fei)常軟爛。高壓鍋開蓋后,可(ke)(ke)以不轉到大(da)鍋里,就(jiu)用高壓鍋大(da)火收汁也可(ke)(ke)以,只不過會(hui)慢一(yi)些而(er)已。
2、燉煮。燉肉的水需要一次性加夠,中間加水,會讓肉香味變淡。如果想加土豆,胡蘿卜,山藥這類的菜,建議高壓鍋開蓋后,把菜和肉放入普通鍋里,蓋鍋蓋小火燉,不要和肉一起進高壓鍋,會燉的太爛。高壓鍋做蛋糕的方法>>
燉牛肉可以用紫砂鍋來煮,用高壓鍋(guo)(guo)的(de)話,牛會(hui)變得很爛,而且(qie)還不好吃(chi)。高壓鍋(guo)(guo)確實可以(yi)在(zai)短時(shi)間內把(ba)牛肉燉爛。但是高壓鍋(guo)(guo)燉肉不香,而且(qie)營(ying)養(yang)流(liu)失很多。牛肉最好的(de)吃(chi)法(fa)就是小火慢燉,這樣不僅(jin)味道極佳,而且(qie)還能(neng)保證營(ying)養(yang)不會(hui)流(liu)失很多。紫(zi)砂鍋(guo)(guo)的(de)工作原理(li)是以(yi)低溫非常緩慢地烹煮(zhu)食物,當(dang)鍋(guo)(guo)內達到一(yi)定溫度時(shi),就會(hui)保持在(zai)一(yi)個穩(wen)定溫度。因(yin)此,燉牛肉適合用砂鍋(guo)(guo)來燉。
高壓鍋燉牛肉
【主料】牛肉
【輔料】蔥、料(liao)(liao)酒、十三香料(liao)(liao)包(bao)、黃(huang)豆(dou)醬、山楂、姜、鹽、醬油、大料(liao)(liao)
做法步驟:
1、牛肉適(shi)量(liang)洗(xi)凈(jing)備(bei)用。
2、切(qie)(qie)方塊(不(bu)要切(qie)(qie)得(de)過小,熟(shu)后縮(suo)水)。
3、鍋中(zhong)放(fang)(fang)入(ru)適量(liang)冷水,把牛肉塊放(fang)(fang)入(ru)鍋中(zhong),中(zhong)火焯水去沫。
4、邊焯水(shui)邊用筷子將焯好的牛肉夾入盆中(zhong)。(這(zhe)樣血沫去(qu)得更干凈,不用另外沖水(shui)去(qu)浮沫)
5、牛肉焯水(shui)去沫的同時(shi),加熱高壓鍋,水(shui)量(liang)(liang)淹沒肉塊兩個指關節(jie)為宜(yi)。(如要用湯,水(shui)可加量(liang)(liang))準備好調料盒和其他調料。
6、水開(kai)后,把焯(zhuo)過水的牛肉(rou)放入高(gao)壓(ya)鍋,倒入稍許料酒、醬(jiang)油(you),加(jia)入蔥結、姜片、十三(san)香(xiang)料包、一大勺(shao)黃豆醬(jiang)和(he)調(diao)料盒。大火燒開(kai),蓋(gai)上高(gao)壓(ya)鍋蓋(gai),小(xiao)火燜燉30分鐘(zhong)左右。(醬(jiang)油(you)和(he)黃豆醬(jiang)量(liang)大的話可不放鹽,如加(jia)鹽最后放即可)
高壓鍋燉牛肉(rou)蘿卜
【主料】牛肉、蘿卜。
【輔料】姜、蒜(suan)、醬(jiang)油、八(ba)角、桂(gui)皮、花(hua)(hua)椒(jiao)、小(xiao)米椒(jiao)、鹽、糖、雞精、花(hua)(hua)椒(jiao)粉(fen)等。
做法步驟:
1、配(pei)料準備(bei)好,牛肉切(qie)成麻將大小備(bei)用(yong);
2、油(you)燒(shao)熱,將牛肉姜蒜一(yi)起(qi)倒入(ru)爆炒至變色,放豆瓣(ban)醬炒勻;
3、烹入米酒,加醬油和八角、桂皮、花椒、小(xiao)米椒炒勻(yun);
4、加(jia)適量鹽、糖和(he)雞精,再加(jia)麻辣鮮、胡椒(jiao)粉(fen)和(he)花椒(jiao)粉(fen),炒勻后轉入砂鍋或壓力鍋,如果選(xuan)電砂鍋,就(jiu)按(an)(an)“快燉”按(an)(an)鈕,燉2個小時左右,用壓力鍋的話,選(xuan)“牛(niu)羊(yang)肉”鍵即可;
5、砂鍋燉牛(niu)肉至8分熟時,倒入蘿卜一起燉,臨出(chu)鍋時,放蒜頭(tou),最后撒(sa)點蒜葉(xie)(xie)和剁碎的紅椒即可出(chu)鍋了!如(ru)果是高壓鍋,在高壓鍋壓制好后,再(zai)回(hui)鍋,下蘿卜一起燉,最后撒(sa)些(xie)蒜葉(xie)(xie)和紅椒末就行了。
高壓鍋(guo)燉牛肉土豆
【主料】牛肉、土豆、胡(hu)蘿卜、蒜、姜(jiang)、蔥(cong)各適(shi)量。
【輔料】油、鹽(yan)、料酒、白(bai)糖(tang)、味精、醬油等。
做法步驟:
1、把牛肉洗凈,切成塊。
2、土豆去皮洗(xi)凈后切塊。
3、蔥洗(xi)凈后(hou)切(qie)成小節,姜蒜去皮(pi)后(hou),洗(xi)凈并菜刀(dao)拍開(kai)。
4、在(zai)炒(chao)鍋注(zhu)入冷(leng)水,大(da)火(huo)燒開(kai),將牛(niu)肉放入,加少許(xu)料酒(jiu),燙熟后撈出。
5、在高壓鍋中放入煮熟的牛肉、土(tu)豆(dou)、姜(jiang)和蒜,以及適(shi)量(liang)(liang)的醬油和鹽。加(jia)入適(shi)量(liang)(liang)的水用中火(huo)煮到氣閥響十分鐘,即(ji)可關火(huo)。
6、等(deng)到高壓鍋(guo)冷卻后,打(da)開鍋(guo)加入蔥和適量味(wei)精攪拌均勻即可裝盤食用。
溫(wen)馨小提示
肉燉好后,如果湯太多,可盛出一部分,以減少最后大火收汁的時間。壓力鍋菜譜推薦>>
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