快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒后多吃(chi)水果(guo)蔬菜是解酒不錯的(de)食療法(fa)，水果(guo)蔬菜有豐富的(de)維他(ta)(ta)命c、維他(ta)(ta)命b群、果(guo)糖(tang)(tang)、葡(pu)萄糖(tang)(tang)，都可(ke)以(yi)作為(wei)酒精分解時(shi)的(de)潤滑劑，具有保(bao)護肝臟的(de)作用。

生(sheng)梨(li)解酒法：吃幾個梨(li)或(huo)將梨(li)去皮切片，浸(jin)入涼開(kai)水中(zhong)10分鐘(zhong)，吃梨(li)飲(yin)水，可解酒。

西瓜(gua)解酒法：西瓜(gua)中(zhong)含有豐富的水分與維(wei)他(ta)命c西瓜(gua)汁治酒后(hou)全身發熱(re)，西瓜(gua)具可以清熱(re)去火，能加速(su)酒精(jing)從尿液中(zhong)排出。

白(bai)(bai)蘿卜汁解(jie)酒法(fa)：生白(bai)(bai)蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次(ci)(ci)一茶杯(bei)，10分鐘一次(ci)(ci)，三次(ci)(ci)可解(jie)去酒氣。

大白(bai)(bai)菜心解酒法：取出大白(bai)(bai)菜心切絲，加少量白(bai)(bai)糖(tang)和白(bai)(bai)醋拌勻后腌漬三五分鐘服下，解救效果甚(shen)佳。

2、中藥解酒護肝

酸(suan)(suan)棗(zao)葛花根解酒(jiu)取酸(suan)(suan)棗(zao)、葛根各10-15克(ke)，同煎(jian)服，具(ju)有很好的(de)醒酒(jiu)、清涼、利尿作(zuo)用，解酒(jiu)效果甚佳(jia)。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂(feng)蜜：蜂(feng)蜜中(zhong)含有果糖(tang)，它(ta)可以促進酒精的分解吸(xi)收(shou)，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭(tou)痛感(gan)。

酸(suan)奶：酸(suan)奶能保護胃黏(nian)膜，延緩(huan)酒精吸收。且(qie)鈣含量豐富，對緩(huan)解酒后煩躁(zao)癥狀尤其有效。

西(xi)(xi)紅柿汁：西(xi)(xi)紅柿汁富含特殊果糖，能幫(bang)助促進酒(jiu)精分(fen)解(jie)，一次飲用300毫升以上，能使酒(jiu)后頭暈感逐漸消失；飲用前(qian)若(ruo)加入少量(liang)食鹽，還有(you)助于酒(jiu)后情(qing)緒的穩定。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適用(yong)對象：飲酒當天出現腸胃不適、嘔吐等問題者。

材料：葛花(hua)3克，甘草5片。

功效(xiao)：葛花解(jie)(jie)酒毒(du)、醒脾(pi)和胃，甘草調和脾(pi)胃、清熱(re)解(jie)(jie)毒(du)。

做法及用(yong)法：材料加500ml熱水，燜泡3~5分鐘(zhong)后(hou)飲用(yong)，于當天(tian)喝完(wan)。

大黃茯苓飲

適用對(dui)象(xiang)：第2天起床后(hou)，有宿醉情形(xing)如頭痛(tong)、惡心者。

材料(liao)：生大黃9克(ke)(ke)，茯苓3克(ke)(ke)。

功效：生(sheng)大黃(huang)清(qing)熱解(jie)毒、益胃，茯(fu)苓利水除濕(shi)、健脾。

做(zuo)法及用法：材料加500ml熱(re)水，燜(men)泡3~5分鐘后(hou)飲用，于當(dang)天喝(he)完。

這些方法終究治標不治本，解酒護肝不如戒(jie)酒護肝，如果肝臟有問題的患者(zhe)，經(jing)常喝酒醉酒對身體(ti)的傷害更(geng)大，為了我們自己的身體(ti)健康(kang)，一定要適量(liang)飲酒。

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