一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從飲食攝入，還是服用保健品(pin)，蝦青(qing)素都(dou)能給皮膚(fu)抗衰老帶來積極影響(xiang)。

1、改善皮膚質量(liang)；

2、緩解皮(pi)膚(fu)干燥；

3、通過減少陽(yang)光紫外線有害影(ying)響(xiang)防止曬傷；

4、降低皮(pi)膚對灼熱陽光的敏感度，并延長耐受陽光的時(shi)間；

5、超強(qiang)抗(kang)氧化，消除有害(hai)自由基，延(yan)緩皮膚衰老；

6、幫助逆轉皺紋(wen)，魚(yu)尾(wei)紋(wen)和黑斑等衰老跡象；

7、有效治療粉刺(ci)和皮疹等皮膚病；

8、通過增加彈性讓皮膚(fu)有光滑感。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是從雨生紅球藻(zao)中萃取的(de)，是純天然(ran)淡水藻(zao)的(de)提取物，安全無副作用(yong)，也不(bu)會存在過敏反應。盡管蝦青(qing)素(su)的(de)抗(kang)氧化(hua)劑(ji)強(qiang)(qiang)于β胡蘿卜素(su)，但是它不(bu)會形成氧化(hua)強(qiang)(qiang)化(hua)劑(ji)狀(zhuang)態。據(ju)實驗，蝦青(qing)素(su)攝入(ru)量超過每天40mg也不(bu)會產生不(bu)良反應（特殊人群(qun)請(qing)在專(zhuan)業指導(dao)下服用(yong)）。

天然蝦(xia)青(qing)素作為膳食(shi)(shi)補充劑以來，沒(mei)有(you)(you)任何登(deng)記在(zai)案的副(fu)作用記錄(lu)，包(bao)括過敏反應記錄(lu)也沒(mei)有(you)(you)。事實上，從開始(shi)吃紅色海產品(pin)以來，人類就(jiu)已經從膳食(shi)(shi)中(zhong)攝入天然蝦(xia)青(qing)素了，到目前為止，還未有(you)(you)任何有(you)(you)毒(du)現(xian)象或某(mou)種藥、補充品(pin)、食(shi)(shi)品(pin)產生副(fu)作用或任何禁忌癥狀。

蝦(xia)(xia)(xia)青(qing)素之所(suo)(suo)以叫蝦(xia)(xia)(xia)青(qing)素，是因(yin)為(wei)它是從雨生(sheng)紅(hong)球(qiu)藻(zao)里提取的(de)。而人(ren)(ren)吃蝦(xia)(xia)(xia)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)是對(dui)免疫球(qiu)蛋白(bai)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)，而不(bu)是對(dui)蝦(xia)(xia)(xia)青(qing)素過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)，所(suo)(suo)以對(dui)大蝦(xia)(xia)(xia)過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)的(de)人(ren)(ren)，不(bu)要(yao)誤以為(wei)是對(dui)蝦(xia)(xia)(xia)青(qing)素過(guo)(guo)(guo)敏(min)(min)哦(e)。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的蝦青(qing)素(su)副作用包括色素(su)沉著(zhu)增加，頭(tou)發生長，荷爾蒙(meng)變化(hua)和(he)血壓(ya)降低等(deng)。有時會引起鈣水平減少(shao)，性(xing)欲降低和(he)男(nan)性(xing)乳房增大等(deng)問題，但很罕見。過敏(min)反應也是有可(ke)能(neng)的，并(bing)且存在相當(dang)大的危險。對(dui)這種物質過敏(min)的人(ren)應該避免(mian)用蝦青(qing)素(su)喂養的食物。

蝦青素與其他藥(yao)物相互作用也是值得注(zhu)意(yi)的(de)另一個問題。例如，降血壓藥(yao)的(de)效力可(ke)(ke)能(neng)會因(yin)為攝入蝦青素而增大，并容易導致(zhi)血壓戲劇(ju)性降低引起危險。激素治療和(he)(he)避孕(yun)藥(yao)也可(ke)(ke)以受(shou)這(zhe)種營養(yang)品(pin)影(ying)響。此(ci)外，抗(kang)組胺藥(yao)和(he)(he)哮喘藥(yao)也可(ke)(ke)以與蝦青素產生(sheng)交(jiao)互反應。由于負責從血液(ye)中清除藥(yao)物的(de)肝酶(mei)也會受(shou)影(ying)響，因(yin)此(ci)有(you)導致(zhi)血流中滯(zhi)留(liu)藥(yao)物增加的(de)可(ke)(ke)能(neng)。

蝦青素(su)與(yu)其他(ta)保健(jian)品和(he)中草藥(yao)滋(zi)補品交(jiao)互反應也是(shi)有可(ke)能(neng)的。例如，它與(yu)鋸棕櫚，黑升麻和(he)其他(ta)藥(yao)物一起(qi)攝入(ru)可(ke)能(neng)會影響荷爾蒙水平。其降低血壓的副(fu)作用還(huan)會減少(shao)鈣水平。此外，β-胡蘿(luo)卜素(su)和(he)番茄紅素(su)等類胡蘿(luo)卜素(su)抗氧(yang)化劑(ji)和(he)蝦青素(su)一起(qi)攝入(ru)還(huan)會減少(shao)吸(xi)收量，因此通常不建議一起(qi)服用。

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