粉絲

粉(fen)絲尤(you)其是一些干粉(fen)絲，既不壓秤，而(er)且飽腹感很(hen)強，堪稱大(da)胃王吃麻辣燙必點單品(pin)之一。勁道又不會特別的爛(lan)，吃起來(lai)味(wei)(wei)道也是香香的，而(er)且還會入味(wei)(wei)，整(zheng)個吃起來(lai)就是香，忘不掉。

青菜

青菜是吃麻辣燙必點的菜品之一，其中生菜、娃娃菜、空心菜等都是不錯的選擇。在煮的過程中，青菜還能吸收一部分的湯汁，吃起來美味非凡。而且多吃一些新鮮蔬菜，對(dui)身(shen)體也是(shi)大有(you)好處的。

木耳

木(mu)(mu)耳(er)作為一(yi)款非常有營養的食材，里面有人體每天必須需要補充的營養元素(su)，具(ju)有補氣養血(xue)、潤肺、止血(xue)、降(jiang)壓(ya)的功效(xiao)。加(jia)上木(mu)(mu)耳(er)爽脆有彈性，而(er)且(qie)一(yi)點不(bu)占(zhan)重量。也是會經常點的，當然(ran)也不(bu)是說你吃了這一(yi)頓就有這么大的效(xiao)果(guo)。只(zhi)是相(xiang)對來說，木(mu)(mu)耳(er)還是很劃算的。而(er)且(qie)木(mu)(mu)耳(er)鮮(xian)嫩可口，浸入湯汁之(zhi)后(hou)，更(geng)加(jia)入味了。

香菇

如果(guo)你(ni)喜歡吃(chi)黃蒙雞米(mi)飯(fan)里(li)的香菇，那(nei)你(ni)就一定會喜歡吃(chi)麻辣燙里(li)的香菇。香菇特別能吸收湯(tang)汁(zhi)，而(er)吸收了湯(tang)汁(zhi)的香菇，又(you)會更好吃(chi)，能增加口感，層次豐富。而(er)且菌(jun)菇類(lei)的食(shi)物(wu)，吃(chi)一點也會比(bi)較(jiao)健(jian)康(kang)。

西紅柿

西(xi)紅(hong)柿本身就是減肥人群最佳的食(shi)物，加上(shang)西(xi)紅(hong)柿不(bu)僅整(zheng)體(ti)熱量不(bu)高，而(er)且在炎(yan)熱的夏(xia)季(ji)還有(you)清熱止渴(ke)的效果，最重要的是還能補充維生素(su)C，若是湯汁(zhi)里加(jia)入西紅柿，可(ke)以(yi)讓湯汁(zhi)變得更加(jia)鮮(xian)香有營養(yang)。

海帶

海帶是吃麻辣燙的(de)必放(fang)食物，海帶煮一煮之(zhi)后，面(mian)面(mian)的(de)，口感很舒(shu)服，而(er)且(qie)吃起來(lai)的(de)味(wei)道(dao)也(ye)真(zhen)的(de)好，不(bu)會(hui)覺得(de)很腥，沒(mei)有(you)了那(nei)種生的(de)時候(hou)的(de)味(wei)道(dao)，配著麻辣燙(tang)的(de)湯還是很香(xiang)的(de)！

鵪鶉蛋

鵪鶉蛋(dan)作為一個比較有(you)價值的(de)食材，被人(ren)稱為是(shi)“動物中(zhong)的人參(can)”。宜常食為滋補(bu)食療(liao)品。鵪(an)鶉蛋在(zai)營(ying)養上有獨特之處，總之，一(yi)個小(xiao)小(xiao)的鵪(an)鶉蛋，不僅(jin)不占重(zhong)量，而且還非(fei)(fei)常有營(ying)養，一(yi)口一(yi)個，非(fei)(fei)常方便，好(hao)吃。

油條

油(you)(you)(you)(you)條是吃麻辣(la)燙(tang)時候(hou)必點的(de)美(mei)(mei)食，因為油(you)(you)(you)(you)條的(de)加入，會充分的(de)吸收(shou)湯汁(zhi)，浸泡湯汁(zhi)的(de)油(you)(you)(you)(you)條，一口(kou)下去(qu)(qu)，綿軟細密(mi)，口(kou)感勁道(dao)有層次。湯的(de)鮮美(mei)(mei)和油(you)(you)(you)(you)條的(de)軟綿都被一口(kou)吃進(jin)去(qu)(qu)了。而且油(you)(you)(you)(you)面(mian)(mian)筋也很(hen)輕。不過感覺不同的(de)麻辣(la)燙(tang)店不一樣，有的(de)店的(de)油(you)(you)(you)(you)面(mian)(mian)筋就特別好吃，有的(de)就一般。

豆腐泡

不(bu)管是(shi)哪里的(de)(de)人，豆腐泡也(ye)真的(de)(de)是(shi)大(da)家都(dou)喜歡(huan)的(de)(de)，吃起來(lai)的(de)(de)口感和味道都(dou)好，而(er)且吃的(de)(de)時(shi)候，還(huan)可以把(ba)豆腐泡咬開(kai)，然后(hou)在里面加上湯，吃一口之后(hou)才是(shi)滿(man)滿(man)的(de)(de)香味，超級滿(man)足(zu)！

蟹棒

蟹棒吃起來軟軟的(de)，還有一點點淡(dan)淡(dan)的(de)腥味(wei)，雖然(ran)說是(shi)(shi)味(wei)道不(bu)是(shi)(shi)那么的(de)驚艷，但(dan)是(shi)(shi)也確實(shi)好吃，應該(gai)是(shi)(shi)真的(de)屬(shu)于男男女女和小孩子都愛的(de)食材！