一、 松餅粉含有反式脂肪嗎

反(fan)式(shi)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)是一種含(han)有(you)反(fan)式(shi)非共軛(e)雙鍵(jian)結(jie)構(gou)的不飽和脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，根(gen)據來源可(ke)分(fen)為天(tian)然型和工業型兩種。它不同于從食物中攝取的其他脂(zhi)肪(fang)，反(fan)式(shi)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)對健康無益，也(ye)不是人體所需的營養物質(zhi)。

市場上普通的(de)(de)(de)松餅(bing)粉(fen)里面基(ji)本都添加(jia)了少量的(de)(de)(de)反(fan)式脂(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)，且工業型(xing)的(de)(de)(de)反(fan)式脂(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)占比更高，如果超量的(de)(de)(de)食(shi)用(yong)，則不利于身體的(de)(de)(de)健康。松餅(bing)粉(fen)中(zhong)雖然含有(you)一(yi)定量的(de)(de)(de)反(fan)式脂(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)，但只要正(zheng)常的(de)(de)(de)食(shi)用(yong)，不把松餅(bing)粉(fen)做出來的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)當做主食(shi)，少量攝(she)入(ru)的(de)(de)(de)反(fan)式脂(zhi)肪(fang)酸(suan)(suan)對(dui)人(ren)的(de)(de)(de)身體是(shi)沒有(you)影(ying)響(xiang)的(de)(de)(de)，可以放心的(de)(de)(de)食(shi)用(yong)。

二、松餅粉對身體有害嗎

松餅粉只要適當的食用，對身體是沒有害處的，相反能為身體補充能量。松餅粉一般用(yong)于(yu)做蛋糕(gao)及松餅， 松餅粉的主要原料是面粉(fen)(fen)、白糖、吉(ji)士粉(fen)(fen)、食用香料(liao)、奶粉(fen)、膨松(song)粉(fen)、泡打(da)粉(fen)、牛奶。松(song)餅(bing)就(jiu)是一種(zhong)松(song)餅(bing)粉(fen)制(zhi)作(zuo)而成餅(bing)干，通常用泡打(da)粉(fen)或(huo)小蘇打(da)粉(fen)作(zuo)為烘焙酵素(su)，是最(zui)簡(jian)單的(de)(de)家(jia)常做法(fa)，深受大多(duo)數人的(de)(de)喜(xi)愛。

松(song)餅粉(fen)中含有脂肪、纖維、鈉(na)、膽固醇(chun)、碳(tan)水化合物，營養豐富，是(shi)很有營養早餐選擇，可(ke)以(yi)很好的提高代謝、養顏、補血養血、滋陰補陰。松(song)餅粉(fen)基本上適宜各類人(ren)群(qun)，連孕婦也可(ke)以(yi)食(shi)用(yong)(yong)，當(dang)作(zuo)早餐與牛奶等同吃最佳。所以(yi)松(song)餅粉(fen)只要適當(dang)的食(shi)用(yong)(yong)，只會給人(ren)體(ti)帶來營養，對身體(ti)是(shi)無害的，是(shi)一種健康的食(shi)物。

少量(liang)或(huo)者適量(liang)的(de)吃(chi)對(dui)人(ren)的(de)身體是沒有(you)(you)影響的(de)，但是如(ru)果過量(liang)的(de)攝入，則會對(dui)人(ren)體健康有(you)(you)一定的(de)危害，食(shi)用過多可能(neng)會造成(cheng)(cheng)人(ren)體血脂(zhi)代謝紊(wen)亂，引起動脈粥(zhou)樣硬化(hua)、冠心病及腦卒中等疾病，還有(you)(you)可能(neng)影響嬰兒的(de)成(cheng)(cheng)長發育及神(shen)經系(xi)統健康。