一、黑芝麻丸吃多了有什么影響

黑芝麻丸吃多了，可能會導致胃腸道不適(shi)、肥胖、皮膚問題等。

1、胃腸道不適

黑芝(zhi)麻丸的主(zhu)要(yao)成分就是黑(hei)芝麻，其(qi)中(zhong)含有大量的蛋白質(zhi)、脂肪等營養物(wu)質(zhi)，進食過多(duo)會加重消化負擔，導致腹脹、腹瀉(xie)等癥狀。

2、肥胖

黑芝麻中的(de)油脂含量比(bi)較高，不能過多攝入，容易(yi)增(zeng)加肥胖的(de)幾(ji)率。

3、皮膚問題

黑芝(zhi)麻丸(wan)攝(she)入過多，有可能導(dao)致皮(pi)(pi)脂腺分(fen)泌旺(wang)盛(sheng)，從而(er)出現(xian)皮(pi)(pi)膚油膩、痘痘、皮(pi)(pi)膚暗沉、脫發(fa)等(deng)現(xian)象。部(bu)分(fen)黑芝(zhi)麻丸(wan)中(zhong)添加(jia)較多的(de)糖分(fen)，攝(she)入過多對皮(pi)(pi)膚也是不利的(de)。

平(ping)時適(shi)量食用黑芝(zhi)麻(ma)丸，能(neng)夠為(wei)身體補(bu)充營養(yang)，增強(qiang)體質，還有(you)助于烏發(fa)健發(fa)。

二、黑芝麻丸哪些人群不能吃

有慢性疾病體質不能吃黑芝麻丸。比如有慢性腸炎，或者是有長期腹瀉的人，不能吃黑芝麻丸，如果身體(ti)屬于(yu)寒性(xing)，盡量也不要吃(chi)黑(hei)芝麻(ma)(ma)丸。黑(hei)芝麻(ma)(ma)丸屬于(yu)寒性(xing)食物，體(ti)質過(guo)寒吃(chi)過(guo)以后，會加重(zhong)身體(ti)寒性(xing)，對(dui)腸胃功能，對(dui)免疫力都會造(zao)成一定的(de)影響。另外在吃(chi)黑(hei)芝麻(ma)(ma)丸的(de)時候，也要注意(yi)搭配(pei)(pei)，了解搭配(pei)(pei)禁忌。