一、乳鈣的成分有哪些

乳鈣是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣，屬于營養價值最高的無機鹽鈣，具有易吸收消化、含無機鹽高的特點，那么你知道乳鈣的成分有哪些嗎？

乳鈣的成分：檸檬酸(suan)鈣、磷酸(suan)鈣、離子鈣，還含有鋅、磷、蛋(dan)白(bai)(bai)質、免疫球蛋(dan)白(bai)(bai)、生長(chang)因子、乳鐵蛋(dan)白(bai)(bai)等等。

二、乳鈣的鈣含量多少

鈣(gai)含量(liang)一般為30%。

乳(ru)鈣(gai)并(bing)不(bu)是(shi)只有鈣(gai)，而(er)是(shi)從牛奶中提取出的(de)一類以鈣(gai)為(wei)主(zhu)，還包括其(qi)他營(ying)養成(cheng)分的(de)混合(he)物(wu)，所以乳(ru)鈣(gai)也叫乳(ru)礦物(wu)鹽。市面(mian)上常(chang)見的(de)乳(ru)鈣(gai)膠囊產品鈣(gai)元素的(de)含(han)量一般很難超過(guo)(guo)100mg/粒(li)，如果(guo)過(guo)(guo)高，可(ke)能是(shi)參雜了鈣(gai)含(han)量更高的(de)碳酸鈣(gai)（石灰的(de)主(zhu)要成(cheng)分）。

鈣是人(ren)體所(suo)需的一種物質，并且一般(ban)為了避免身體缺(que)鈣(gai)，建議平時應該注意飲食(shi)，不挑食(shi)，對(dui)于(yu)蛋奶類(lei)、肉類(lei)、蔬(shu)菜、水果等都需要適當攝入(ru)。而(er)若(ruo)是由(you)于(yu)營養不良缺(que)乏(fa)鈣(gai)元素，則通常會導致(zhi)體內(nei)內(nei)分泌紊亂，繼而(er)引起神經功能異常，出(chu)現(xian)手腳抽(chou)搐、盜汗等異常現(xian)象，對(dui)于(yu)兒童缺(que)鈣(gai)則可(ke)能會影響(xiang)其生(sheng)長發育。此(ci)時需要及時前往醫院的內(nei)分泌科就診，完善(shan)(shan)營養元素測(ce)定(ding)，明確缺(que)乏(fa)鈣(gai)元素后(hou)，可(ke)在(zai)醫生(sheng)指導下使(shi)用補鈣(gai)劑補充，改(gai)善(shan)(shan)不良癥(zheng)狀。

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