血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月經過多、外(wai)傷出血(xue)或(huo)其他原(yuan)因導致的(de)失(shi)血(xue)，猶如裝滿水的(de)水箱開閘放水，水量減少，人體失(shi)血(xue)過多造成血(xue)虛(xu)。

2、飲食不潔

暴(bao)飲暴(bao)食、嗜食偏食、營養不(bu)良等原因，可導(dao)致脾(pi)(pi)胃損傷(shang)，脾(pi)(pi)為(wei)后(hou)天(tian)之(zhi)本(ben)，氣血生(sheng)化(hua)之(zhi)源，脾(pi)(pi)胃是血液(ye)生(sheng)化(hua)之(zhi)源，飲食有節，脾(pi)(pi)胃運化(hua)功能正常，則血液(ye)生(sheng)成自(zi)然源源不(bu)斷，脾(pi)(pi)胃損傷(shang)不(bu)能化(hua)生(sheng)水(shui)谷精(jing)微，即(ji)血液(ye)生(sheng)成不(bu)足，而(er)導(dao)致血虛。

3、久病慢性消耗

操(cao)勞過(guo)(guo)度、大病(bing)、久病(bing)消(xiao)耗精(jing)氣(qi)(qi)，或(huo)大汗(han)、泄瀉等耗傷陰(yin)液，勞力過(guo)(guo)度易(yi)耗傷氣(qi)(qi)血，久之則氣(qi)(qi)虛血虧，勞心太過(guo)(guo)，易(yi)造成陰(yin)血暗耗，心血虧虛，均可造成血液濡養功(gong)能失(shi)常，從而導致(zhi)血虛。

4、體質差

先天體(ti)質差、腎精(jing)不足(zu)(zu)，不能化生出充足(zu)(zu)的氣(qi)血，久病、慢性(xing)疾病不斷損耗(hao)人體(ti)正常氣(qi)血，時間長了就(jiu)會引起血虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食不調、勞倦過度、失血過多等均(jun)可引起血虛(xu)。因為體(ti)內血氣不足(zu)，所(suo)以患者皮膚會比較淡白，看不出血色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱腦的(de)血(xue)液就(jiu)比較少，心臟和腦組織得(de)不(bu)到血(xue)液的(de)濡養，就(jiu)會有心悸、多夢、頭暈等不(bu)適癥狀。

3、經血量不足

女性出(chu)現血(xue)虛(xu)的情(qing)況后(hou)，經(jing)血(xue)量就會變少，所以容(rong)易出(chu)現月經(jing)不(bu)調、痛經(jing)、閉經(jing)等不(bu)適(shi)癥狀(zhuang)。

4、嗜睡疲倦

由于身體能量(liang)不(bu)足，血(xue)虛患者(zhe)常感到疲(pi)勞、乏力、嗜睡，精神(shen)不(bu)振。

5、頭暈目眩

由于腦部(bu)供(gong)氧不足，患者(zhe)會出現頭暈、頭痛(tong)、目眩(xuan)、耳鳴(ming)等癥狀。

6、皮膚干燥

由(you)于血液供應(ying)不足，皮膚缺少必(bi)要(yao)的(de)營養和(he)水(shui)分，因此容易出現干燥、起皮、皸裂等(deng)癥狀(zhuang)。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可(ke)以吃一些(xie)益(yi)氣補血(xue)、含(han)鐵(tie)量(liang)高(gao)的(de)食(shi)物(wu)(wu)，比(bi)如大棗、動物(wu)(wu)血(xue)制品、紅豆、枸杞、烏雞湯等，不(bu)吃滋膩寒涼的(de)食(shi)物(wu)(wu)。

2、中成藥

中醫臨床上常(chang)應(ying)用氣(qi)血雙補丸、復方阿膠(jiao)(jiao)漿、益氣(qi)養(yang)血口服液、驢膠(jiao)(jiao)補血顆粒等補氣(qi)養(yang)血的(de)中成藥(yao)來調(diao)理血虛，患者通(tong)常(chang)都能獲得滿(man)意的(de)療效。

3、西藥補劑

可以(yi)使(shi)用琥珀酸亞(ya)鐵(tie)、硫(liu)酸亞(ya)鐵(tie)等補鐵(tie)的(de)補劑(ji)補血(xue)，也(ye)可以(yi)通過補充(chong)葉酸來補血(xue)。不(bu)同(tong)原(yuan)因(yin)導(dao)致(zhi)的(de)血(xue)虛所需的(de)西藥補劑(ji)不(bu)同(tong)，具體的(de)用藥應該咨詢(xun)醫(yi)生。

4、改善作息

患者可以適當進行游泳、慢跑、瑜伽、拉伸操等運(yun)動，加強血液循環、舒(shu)筋通絡(luo)、增強氣血，平時(shi)需要注意保持心(xin)情(qing)舒(shu)暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參、茯苓、白術（炒）、熟地黃等中藥材組(zu)成(cheng)，具有補氣益(yi)血的(de)功效(xiao)，可以(yi)用于治療氣血兩虛所(suo)引起的(de)食(shi)欲不振、面色萎(wei)黃等癥狀。

2、人參歸脾丸

由人參(can)、白術(shu)（麩(fu)炒）、茯苓等中藥(yao)材組(zu)成(cheng)，可以起到健脾(pi)養心(xin)、益氣補血的(de)功效(xiao)，可用于治(zhi)療血虛所引(yin)起的(de)食少體倦、失眠健忘等病(bing)癥。

3、人參養榮丸

主要成分有人參、白術（土炒(chao)）、茯苓(ling)等，具(ju)有溫補氣血功效，可改善氣血兩虛、食(shi)少便溏、心脾不足等病(bing)癥(zheng)。

4、四物合劑

由當歸、川芎、白芍、熟地黃(huang)組成，具(ju)有養(yang)血調經功效，用于血虛所引起的頭暈眼花(hua)、月經不調、心悸氣短等病癥。

5、阿膠補血口服液

由阿膠(jiao)、熟地(di)黃、黨參、黃芪、枸杞子等成分組(zu)成，具有(you)滋陰潤肺、補益氣(qi)血的功效，可用于氣(qi)血兩虛所引起的目(mu)昏(hun)、久(jiu)病體(ti)弱(ruo)等病癥(zheng)。

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