桃花茶可以天天喝嗎

桃花茶是由桃花沖泡而成的花茶，桃花(hua)為薔薇科(ke)植物(wu)桃或山(shan)桃的(de)(de)花(hua)，味苦，性平，歸心、肝、大腸經，具有利(li)水通便(bian)、活血化瘀的(de)(de)功效(xiao)，多用于(yu)治(zhi)療小便(bian)不利(li)、水腫(zhong)、痰飲(yin)(yin)、腳氣等不適癥狀。此外，桃花(hua)茶還(huan)有潤腸通便(bian)、美容(rong)養顏的(de)(de)作(zuo)用，適量飲(yin)(yin)用對(dui)于(yu)人體有一定好處(chu)。

但(dan)是，一般不(bu)建議每天都喝桃花(hua)茶(cha)(cha)。長(chang)期飲用桃花(hua)茶(cha)(cha)，可能導(dao)致排便(bian)次數增(zeng)多(duo)(duo)，使(shi)胃腸道受到刺激，反(fan)而影響排便(bian)，甚至加重便(bian)秘。此外，長(chang)期飲用桃花(hua)茶(cha)(cha)，可能導(dao)致體(ti)內水分被排出過多(duo)(duo)，從而導(dao)致機體(ti)內元氣(qi)被消耗過多(duo)(duo)，從而打破機體(ti)平衡，使(shi)人變(bian)得虛弱。

桃花茶可以和什么搭配

桃花可以和山楂、玫瑰花、蜂蜜、茉莉(li)花等(deng)泡水喝。

1、山(shan)楂：桃花有(you)消(xiao)食順氣功效，同時還(huan)可以(yi)(yi)改善小便不利癥狀(zhuang)，山(shan)楂能(neng)夠(gou)起(qi)(qi)到輔(fu)助減肥、降血脂(zhi)等功效，將桃花和山(shan)楂一起(qi)(qi)泡水(shui)喝，不但可以(yi)(yi)起(qi)(qi)到補(bu)血養顏功效，還(huan)可以(yi)(yi)起(qi)(qi)到健胃消(xiao)食作用，但是不要喝太多(duo)，以(yi)(yi)免導致胃部(bu)不適。

2、玫瑰(gui)花：玫瑰(gui)花淡香迷(mi)人、入口甘(gan)柔、性溫等(deng)，將桃(tao)花和(he)玫瑰(gui)花泡水喝，可以緩解抑郁、美容養顏、舒緩情緒等(deng)，同時還能夠(gou)輔(fu)助(zhu)減(jian)肥。

3、蜂(feng)蜜：桃花(hua)通(tong)常可(ke)以改善(shan)體(ti)(ti)內(nei)疾病，有(you)(you)顯(xian)著的(de)保健效(xiao)果，通(tong)常可(ke)以起到(dao)通(tong)便、活血、利水等(deng)功效(xiao)，蜂(feng)蜜當中的(de)主(zhu)要成(cheng)分是糖類，在(zai)服用以后可(ke)以解毒、潤燥等(deng)，同時還(huan)有(you)(you)許多雌(ci)激素成(cheng)分存在(zai)，對女性身體(ti)(ti)健康有(you)(you)一定好處，但是沖泡溫度控制在(zai)40度以下較好。

4、茉莉(li)花：通常能起(qi)到美(mei)容(rong)養顏效果，在(zai)喝(he)茉莉(li)花和桃花泡(pao)水時，可以(yi)將體內和血管當中的垃(la)圾排(pai)出體外，能夠有效改善微循(xun)環(huan)，也可以(yi)提供皮膚所需營養。