一、檸檬片和玫瑰花能一起泡水喝嗎

檸(ning)檬片和玫瑰花是可以(yi)同時(shi)泡水喝(he)的。這兩(liang)種(zhong)植物的營養成分并不沖突，同時(shi)泡水喝(he)并不會(hui)危害身體健康。具體原因如下：

1、營養成分不沖突：檸(ning)檬片中含(han)(han)有豐(feng)富的維(wei)生(sheng)素(su)C。玫(mei)瑰(gui)花含(han)(han)有多種維(wei)生(sheng)素(su)及(ji)微(wei)量(liang)元素(su)，以(yi)及(ji)多種氨(an)基酸、生(sheng)物(wu)堿、可溶性(xing)糖(tang)、蛋白(bai)質、脂(zhi)肪、碳水化合物(wu)等(deng)營(ying)養成分(fen)。

2、檸檬片和玫瑰花同時泡水不影響口感：檸檬片味酸(suan)，而玫瑰花(hua)味甘，可以起(qi)到(dao)中和作用(yong)，喜甜者，還可以同(tong)時搭配(pei)蜂蜜食用(yong)。

3、檸檬和玫瑰花同時泡水的功效：檸(ning)檬和玫(mei)瑰花同時(shi)泡(pao)水喝，具有降低血(xue)(xue)壓和血(xue)(xue)脂、美白、促進身(shen)體新(xin)陳代謝、清熱降火、預防心腦血(xue)(xue)管疾病、化痰止咳(ke)等功效，因此非常適合愛美女性(xing)以及長期熬夜(ye)的(de)人群飲用。

需要注意是(shi)，檸(ning)檬(meng)和玫瑰(gui)花(hua)(hua)同時(shi)泡水(shui)(shui)喝時(shi)，可以先(xian)放玫瑰(gui)花(hua)(hua)，待(dai)到水(shui)(shui)溫(wen)降低時(shi)再放入(ru)檸(ning)檬(meng)片，因為高溫(wen)水(shui)(shui)可能(neng)會導致檸(ning)檬(meng)的營(ying)養成分流失，降低檸(ning)檬(meng)玫瑰(gui)花(hua)(hua)水(shui)(shui)的功效。

二、檸檬片和菊花可以一起泡水喝嗎

菊花和檸檬片可以一起泡水喝。

菊花在夏季適當飲(yin)用可以(yi)(yi)緩解煩躁、口渴、眼(yan)睛(jing)紅赤(chi)等癥(zheng)狀。檸檬(meng)是一種營養價值比較高的水果，具有較好(hao)的抗氧化作用，可以(yi)(yi)促進新(xin)陳代謝，還可以(yi)(yi)起到延緩衰老以(yi)(yi)及抑制色素沉著的作用。

檸檬(meng)片和菊花在一起泡水(shui)喝(he)時不僅能(neng)夠清肝明目、美(mei)容養顏，還可(ke)以起到清心火的作用，因此菊花和檸檬(meng)片可(ke)以一起泡水(shui)喝(he)。

菊花(hua)和檸檬片一(yi)起泡水喝雖然(ran)好處(chu)比(bi)較多，但應(ying)注(zhu)意菊花(hua)性(xing)寒，需要(yao)避免長時間地飲用(yong)。如果長時間飲用(yong)菊花(hua)茶，對于體(ti)質寒涼者可能會出現四肢(zhi)冰冷、畏(wei)寒，對于脾胃虛弱者有可能會出現胃脹、腹脹等不(bu)良反應(ying)。