一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中(zhong)午喝(he)(he)比較好，就是上(shang)午十一點到下午一點之間(jian)，這時(shi)的(de)(de)椰子水(shui)又甜又涼爽。原因是：中(zhong)午溫(wen)(wen)度(du)(du)升(sheng)高，能使椰子內部(bu)的(de)(de)汁(zhi)液與(yu)糖類更好的(de)(de)分(fen)解(jie)(jie)發生反應，汁(zhi)液的(de)(de)甜度(du)(du)上(shang)升(sheng)。如果溫(wen)(wen)度(du)(du)下降，則會使椰子內部(bu)的(de)(de)汁(zhi)液分(fen)解(jie)(jie)沉淀，甜度(du)(du)下降。并且，當(dang)中(zhong)午氣溫(wen)(wen)升(sheng)高時(shi)，人體為了調節體溫(wen)(wen)，會加速血液循環，促(cu)進新陳代謝，排出汗(han)液，來降低體溫(wen)(wen)。而椰子水(shui)具有滋補、清(qing)暑解(jie)(jie)渴的(de)(de)功(gong)效，所以，椰子水(shui)中(zhong)午喝(he)(he)最(zui)好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是火爆2017年國內外社交媒體的排毒水，需要(yao)將3—5種新鮮水果洗干凈切成塊后放入(ru)玻璃罐中(zhong)，倒入(ru)天然椰子水直到將水果全部浸(jin)泡，密封(feng)冷藏若干小時(shi)后，一款既美味又潮爆朋友(you)圈(quan)的Detoxwater就做好(hao)了，由椰子水和水果搭配而成的DetoxWater含有(you)豐富的維他命，具有(you)滋養身體、排毒消脂等眾多作用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將香(xiang)蕉(jiao)放入(ru)攪拌(ban)機中(zhong)攪拌(ban)，倒入(ru)杯中(zhong)后(hou)加入(ru)一大勺(shao)的(de)乳清蛋白粉(fen)，再加入(ru)適量天然椰子水(shui)攪拌(ban)均勻即(ji)可(ke)。在運動后(hou)，豐富優質(zhi)蛋白質(zhi)可(ke)以(yi)為(wei)身體(ti)提供消耗(hao)的(de)能量，緩解(jie)肌肉酸痛(tong)。椰子水(shui)與(yu)香(xiang)蕉(jiao)中(zhong)蘊含的(de)天然電解(jie)質(zhi)幫助你身體(ti)快速(su)補水(shui)。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將烘(hong)焙成深色的咖啡豆研磨，與(yu)水(shui)(shui)以(yi)3:1的比(bi)例混(hun)(hun)合，然后將鮮(xian)奶(nai)打奶(nai)泡(pao)和椰子水(shui)(shui)以(yi)1:1的比(bi)例混(hun)(hun)合裝滿一杯(bei)(bei)，最后只要找一個大杯(bei)(bei)子將之前(qian)的兩杯(bei)(bei)倒入混(hun)(hun)合均(jun)勻，再加(jia)入適量冰(bing)塊，一款椰子水(shui)(shui)冰(bing)拿鐵咖啡就做好啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊打底，加(jia)入(ru)椰子(zi)水八(ba)分滿，抹茶粉5g加(jia)熱水融化備用(yong)，將打發好的抹茶液倒入(ru)出品杯中，完成。

2、西柚生椰

冰塊打(da)底，倒(dao)入西柚汁七分滿，倒(dao)入椰子水三分滿，完成(cheng)。

3、西瓜椰椰

西瓜(gua)150克壓(ya)汁(zhi)打底，按喜好加冰倒入50ml椰子水，接著(zhu)倒入100ml椰乳(ru)，完成。

4、青瓜生椰

冰(bing)塊打底(di)，加(jia)(jia)入(ru)3-5片(pian)黃瓜片(pian)，倒入(ru)0糖(tang)椰子水(shui)，加(jia)(jia)入(ru)薄荷葉提(ti)香，完成。

5、斑斕椰椰

熱水150ml中(zhong)倒(dao)入5g斑斕粉5g白(bai)涼粉攪拌均勻(yun)，冰箱冷藏凝固為斑斕凍。斑斕凍打底，倒(dao)入100ml椰子水，加入100ml椰乳，完成。

6、椰椰青檸

冰(bing)塊打底，3片青檸片爆打出汁，倒入椰子(zi)水，完(wan)成。

7、烏龍生椰

冰塊打底，加入椰(ye)子(zi)水八分滿，倒入白桃烏(wu)龍(long)茶濃縮液完成(cheng)。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八(ba)分滿，倒入咖啡液，完成。